全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州傳染病院/傳染頻道：近期有部分用戶通過微博、QQ及短信等形式，稱一些艾滋病病毒感染者在中國部分城市用自己的血滴到食物里，有人被感染。對此，有關(guān)部門進行了核查，截至目前，未發(fā)現(xiàn)有關(guān)艾滋病人投毒的案件。
針對最近網(wǎng)絡(luò)、手機短信流傳的“滴血”傳播艾滋病的信息，專家指出，艾滋病不是消化道傳染病，病毒不能隨食物經(jīng)腸道進入人體，與艾滋病病人一起吃飯、共用餐具水杯甚至接吻等，都不會造成傳播。世界上沒有一例經(jīng)食品傳播艾滋病的病例報告。“滴血”通過食物傳播艾滋病沒有科學(xué)依據(jù)，相信傳言是對艾滋病的不了解，是一種“恐艾”行為。
徐州市傳染病醫(yī)院感染性疾病科主任張鳳池表示，艾滋病病毒只能通過性接觸、血液途徑或母嬰途徑３種途徑傳播。而且，艾滋病病毒對熱敏感，５６℃環(huán)境３０分鐘就能殺滅它。溫度越高，艾滋病病毒生存時間越短。市場上銷售的普通消毒液和洗滌液均能將病毒滅活。
如何克服“恐艾癥”
并不是所有的艾滋病恐懼癥（即“恐艾癥”）都可以簡單的歸到某一類恐懼癥，很多患者是多種表現(xiàn)同時存在，所以需要接受綜合的心理治療。
對于艾滋病恐懼癥心理治療是必須的，但很多患者早期一般不會想到接受心理治療，很多人認為這不是心理疾病，自己的擔心是完全正常的，尤其是那些有過高危行為的人。只有到多次檢查之后，仍不能擺脫自己的擔心和痛苦之后才會想到求助于心理醫(yī)生。
1、相信科學(xué)檢測。
在窗口期以后做了抗體檢測為陰性即可完全排除感染的可能，不要再無謂地擔心和猜疑。
2、不要相信癥狀。
很多朋友懷疑感染了艾滋病都和自身的癥狀有關(guān)，的確有小部分人在感染了艾滋病后會出現(xiàn)急性癥狀，出現(xiàn)急性癥狀的條件是感染了大量的艾滋病毒，而這種病例實際上非常少，而且艾滋病急性癥狀幾乎沒有特異性，和我們平時可能得的病沒什么兩樣。從醫(yī)學(xué)的角度講，癥狀并不能作為判定是否感染的標準。恐艾者幾乎人人都有這樣那樣的癥狀，但最后的血檢結(jié)果是99％以上都沒事，這足以說明癥狀并不可信。
3、嘗試轉(zhuǎn)移注意力。
將精力集中在工作或?qū)W習上，以減輕憂慮和擔心，你會發(fā)現(xiàn)，很多所謂的癥狀會在不久后不治而愈！
恐艾原因之一是對艾滋病預(yù)防知識缺乏了解或是一知半解的緣故，因此普及艾滋病防治基本知識是消除恐艾癥的根本措施?？职邞?yīng)該多了解一些艾滋病傳播途徑等基本知識，并咨詢專業(yè)醫(yī)師或?qū)＜?，積極克服疑病心理，早日恢復(fù)正常的工作學(xué)習。
作為個人，如何預(yù)防艾滋病病毒感染?
艾滋病雖然是一種極其危險的傳染病，但對個人來講是可防可控的。潔身自愛、遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性接觸感染艾滋病的根本措施。
樹立健康的戀愛、婚姻、家庭及性觀念是預(yù)防和控制艾滋病、性病傳播的治本之策。
其主要預(yù)防措施是：
（1）不發(fā)生無任何保護的婚前性行為；
?。?）不以任何方式吸毒；
?。?）不輕易接受輸血和血制品。（如必須使用，要求醫(yī)院提供經(jīng)艾滋病病毒檢測合格的血液和血制品）；
（4）不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具。
?。?）不去消毒不嚴格的醫(yī)療機構(gòu)或其他場所打針、拔牙、穿耳朵眼、紋身、紋眉、針灸或手術(shù)；
?。?）避免在日常救護時沾上受傷者的血液。
?。?）不與他人共用有可能刺破皮膚的用具，如牙刷、刮臉刀和電動剃須刀。
什么叫做“窗口期”？有多長時間？
從受到艾滋病病毒感染, 到體內(nèi)產(chǎn)生出艾滋病病毒抗體，這一段時間稱為窗口期。在窗口期，艾滋病病毒感染者的血液檢測查不到艾滋病病毒抗體，結(jié)果呈陰性。窗口期的長短個體有差異, 一般2-6周，極個別至6個月。
如何確認一個人已經(jīng)感染了艾滋病病毒?
艾滋病病毒感染者無特異性外表及癥狀，不能根據(jù)外表判斷一個人是否已經(jīng)感染了艾滋病病毒，必須經(jīng)過國家確認實驗室的實驗室診斷。當國家確認實驗室血液檢測證明艾滋病病毒抗體呈陽性HIV（+），才可以確認一個人已經(jīng)感染了艾滋病病毒。
徐州傳染病咨詢熱線：0516-85707122
