全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)院/腦病康復(fù)中心：很多人都知道高血壓易引起腦卒中，其實(shí)，低血壓也可誘發(fā)腦血栓形成，引發(fā)腦卒中。
徐州市中醫(yī)院腦病科主任孫菊光介紹，臨床上低血壓導(dǎo)致卒中的病例并不少見。在血壓較低時(shí)，血液流動(dòng)慢，會(huì)使機(jī)體缺血、缺氧，緩慢的血流與血管壁接觸時(shí)間過長，很容易形成小血栓，一旦聚在一起會(huì)堵塞血管，導(dǎo)致缺血性腦卒中。
因此，低血壓患者平時(shí)應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，鍛煉強(qiáng)度不宜過強(qiáng)過大，也不可做體位變動(dòng)過大的運(yùn)動(dòng)，以慢跑、散步、打太極拳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為宜，運(yùn)動(dòng)后心率最好不要超過110次/分鐘。如果有霧霾或者刮大風(fēng)，不宜出門運(yùn)動(dòng)。
還要提醒的是，低血壓患者應(yīng)避免長期臥床，更不能長久站立，每隔幾分鐘應(yīng)活動(dòng)一下;應(yīng)慎用安眠藥和飲酒，以免加重癥狀;老年患者平時(shí)動(dòng)作不可過快過猛，平躺或坐著要起立時(shí)，最好扶著墻或借助其他物體逐漸起立，動(dòng)作應(yīng)緩慢一些，在排尿時(shí)最好用手扶住較牢固的物體，以防摔倒。此外，低血壓患者平時(shí)最好配備血壓計(jì)和一些常用藥物，如果突然感覺乏力、頭暈、胸悶、站不穩(wěn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)測(cè)量血壓，必要時(shí)盡快去醫(yī)院就診。
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