全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州兒童醫(yī)院/小兒疾病預(yù)防:磨牙癥是臨床常見疾病,主要是指夜間睡覺時有習慣性磨牙或白天無意識的磨牙習慣,隨著時間的推移會逐漸加重的一種長期的惡性循環(huán)疾病。很多人認為磨牙是小問題根本不需要治療,其實并不是這樣。寶寶經(jīng)常在夜間磨牙對孩子的身體影響可不小,家長千萬要引起重視?!和パ莱S梢韵挛宕笤蛞穑?/p>
1、腸道寄生蟲病
腸道寄生蟲病是小兒常見病,尤其在農(nóng)村地區(qū)很常見。腸道蛔蟲產(chǎn)生的毒素可刺激腸道,使腸道蠕動加快,引起消化不良,臍周圍疼痛,睡眠不寧;如果毒素刺激神經(jīng),使神經(jīng)興奮,會導致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲,但是近年由于衛(wèi)生習慣和條件改善,寄生蟲引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。
應(yīng)對方法:對于由腸道寄生蟲引起的兒童磨牙,家長需要及早給孩子驅(qū)蟲;有佝僂病的寶寶,要補充適量的鈣及維生素d制劑;
2、消化功能紊亂
有些兒童在夜晚睡覺之前吃得過飽或過油膩,吃完不運動,直至入睡時腸道內(nèi)仍積累了不少食物,胃腸道不得不加班加點的工作,由于負擔過重,會引起睡覺時不自主的磨牙。
應(yīng)對方法:兒童飲食宜葷素搭配,并要幫助孩子改掉挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量。
3、精神過度緊張
有些孩子喜歡在晚間看驚險的打斗電視,或者在入睡前玩耍過度,最終引起精神緊張也會引起孩子夜間磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也是夜間磨牙的重要原因。
應(yīng)對方法:給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境,晚間少看電視,避免過度興奮和緊張。
4、營養(yǎng)不均衡
不少兒童有挑食的習慣,尤其是不愛吃蔬菜,長期下去就會導致攝入營養(yǎng)不均衡,導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮,牙齒便來回磨牙。
應(yīng)對方法:首先應(yīng)改掉孩子的挑食習慣,并在寶寶吃飯時做到定時定量,寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品,這些食物熱量高,體內(nèi)濕熱過盛,更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病,磨牙期間也應(yīng)特別注意,家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣,盡量做到食物的均衡攝入,讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng),也能起到少生病,增強抵抗力的作用。
5、牙齒生長發(fā)育不良
在孩子換牙期間,需要消耗大量的鈣。但是如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等,使牙齒發(fā)育不良,上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平,也是夜間磨牙的主要原因。
應(yīng)對方法:發(fā)現(xiàn)孩子磨牙要及早請口腔科醫(yī)生仔細檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點,并配制牙墊,晚上戴后會減少磨牙。
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