全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 兒科頻道：矮小癥是指兒童的身高低于同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，每年生長速度低于5厘米者。矮小癥正成為繼肥胖、早熟之后又一個(gè)危害兒童健康的大敵。
一、藥物治療方法
矮小癥患者大多數(shù)可通過藥物治療而長高，關(guān)鍵是要查出矮小癥的病因，進(jìn)行有針對性的治療。甲狀腺功能低下引起的矮小，可用甲狀腺素治療。侏儒癥，應(yīng)補(bǔ)充生長激素進(jìn)行藥物治療，對Tumer綜合征、慢性腎衰和宮內(nèi)發(fā)育遲緩等非生長性激素缺乏等引起的矮小，用生長激素治療效果很顯著。生長激素是促進(jìn)人體生長最重要的因素，尤其是對青春發(fā)育期前的小兒更為重要。生長激素可刺激軟骨、長骨生長，使骨骼變寬，而促進(jìn)骨成形的作用較小。生長激素是治療不同原因造成的生長激素缺乏性矮小的理想藥物，一般治療第一年可增高2～3厘米，個(gè)別人可增高15厘米以上。
二、非藥物治療方法
1.合理的飲食，適量的運(yùn)動(dòng)，是促進(jìn)孩子長高的重要因素。
兒童醫(yī)院小兒內(nèi)分泌專家高敏介紹，蛋白質(zhì)是骨骼與肌肉生長的能量來源，同時(shí)又能促進(jìn)生長激素的分泌，是兒童生長發(fā)育最基本的要素之一。因此，在兒童飲食的調(diào)劑中，要經(jīng)常給予富含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、魚類、豆制品類和乳制品類。兒童蛋白質(zhì)的必需量一般為：1歲30克，3歲40克，5歲50克，7歲55～60克，11～18歲75～90克。
另外，人體長高實(shí)質(zhì)上就是骨骼的生長，而鈣是骨骼的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，在兒童的生長中承擔(dān)著重要作用，所以要注重從飲食中科學(xué)攝取，多給孩子吃富含鈣的食物。兒童鈣的攝取量為1～10歲800毫克，11～18歲1200毫克。
有的孩子吃飯?zhí)籼魭鳛榧议L就要?jiǎng)幽X筋進(jìn)行調(diào)劑，如對不喜歡吃魚的孩子，就要每天在蛋、牛奶、豆制品上給予補(bǔ)充;對食欲差的孩子，要細(xì)心查找原因。運(yùn)動(dòng)不足或過量、晚餐過晚、孩子非常困倦不能進(jìn)食、零食吃得過多、偏食、吃飯時(shí)注意力不集中等，也可影響食欲，要注意避免。
2.適量的運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)生長激素的分泌，同時(shí)，身體充分運(yùn)動(dòng)后還能增進(jìn)食欲，對孩子增高有幫助。
兒童醫(yī)院小兒內(nèi)分泌專家高敏說，有助于長高的運(yùn)動(dòng)有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球、打排球、游泳等。因?yàn)楣趋赖陌l(fā)育需要一定縱向的壓力，而過強(qiáng)的壓力，如舉重等會(huì)阻礙骨骼的縱向生長，孩子要盡量避免。
對于生長期的孩子來說，運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)發(fā)育的手段，但不要過量運(yùn)動(dòng)。過量運(yùn)動(dòng)會(huì)使孩子身心疲憊，導(dǎo)致孩子沒有心情吃飯，倒頭就睡，不利于健康，對增高也不利。
父母的關(guān)愛身體的發(fā)育受社會(huì)環(huán)境與家庭環(huán)境的影響，特別是在低年齡的兒童，受家庭環(huán)境的影響尤其明顯。孩子如果在家庭中長大，父母的關(guān)愛往往影響身體長高，一般把兒童由于缺少應(yīng)有的關(guān)愛而引起的身材矮小稱為“心理性矮小癥”。因此，一定要為孩子營造一種健康、關(guān)愛有加的生長環(huán)境。
