全程導醫(yī)網 徐州就醫(yī)信息：入冬以來，肺炎支原體、流感病毒等多種病原體交叉疊加，造成呼吸道感染性疾病呈高發(fā)態(tài)勢。尤其是對于免疫力低下的老人和小孩來說，天氣轉涼，稍不注意就容易咳嗽感冒。各家醫(yī)院呼吸科門診和急診“一號難求”，面對來勢洶洶的疫情，除了接種流感疫苗，中醫(yī)在預防流感有妙招：
(一)中藥內服
以生黃芪15g、炒白術12g、金銀花12g、防風10g、佩蘭10g、貫眾10g、蘆根10g、生甘草6g、生姜2片、大棗3枚等為主方用法：代茶飲，或將藥物用涼水浸泡30分鐘，大火熬開后改為小火15分鐘，煎煮兩次，共取汁200-400ml，分早晚兩次服用。服藥期間應清淡飲食，宜少食辛辣刺激、生冷及其他不易消化的食物。兒童根據年齡、體重酌情減量。
中成藥：玉屏風散，黃芪顆粒等按照說明書服用。
(二)中醫(yī)外治
1、防感香囊
中藥香囊源于中醫(yī)的“衣冠療法”，香囊內藥物的揮發(fā)性氣味，可芳香化濁、避穢解毒，使人氣血流暢、臟腑安和，增強機體免疫力，能起到一定預防流感及普通感冒的作用。取藿香、蒼術、菖蒲、草果、白芷、艾葉、蘇葉等芳香化濁類藥物各等份，碾碎后裝入布袋中制成香囊，可隨身佩帶、放置在居室內或懸掛于車中。注意孕婦及過敏體質者慎用?！ ?/p>
2.艾條熏燃
每周用艾條或蒼術飲片在室內燃燒，關閉門窗，煙熏房間30~60分鐘后再打開門窗通風換氣。對流感病毒以及其他呼吸道病毒、細菌、真菌等都有不同程度的殺滅和抑制作用。
注意：將點燃艾條放置于安全的地方，熏燃期間，人員盡量避免長時間待在屋里?！ ?/p>
3.穴位按壓
按揉百會、足三里，迎香，合谷等穴位。注意：相關操作需經過中醫(yī)藥專業(yè)人員指導或培訓。
4.中藥足浴
中草藥液通過皮膚滲透、黏膜吸收，進入人體，輸布全身，可起到溫經散寒、透達筋骨、理氣活血作用，增強人體對流感病毒抵抗力和機體免疫能力，達到防病的目的。
需要注意的是中醫(yī)講究辨證論治，如果用錯了中藥或療法，可能會起到反作用，所以一定要根據自身情況由專業(yè)醫(yī)師指導下來選擇調理方案。
徐州市傳染病醫(yī)院中醫(yī)科門診時間：
周一至周五
上午8:00-12:00 下午1:30至4:30
周六
上午8:00-12:00
同時，推薦流感日常防護小貼士——
勤通風：在家或辦公室要注意多通風。盡量避免去人群密集、通風不良的場所。
勤洗手:打噴嚏或咳嗽時盡量用紙巾或手肘部掩蓋口鼻，防止飛沫噴濺;有病及時就醫(yī)。
勤戴口罩：盡量減少到封閉、空氣不流通的公共場所和人口聚集的地方，必要時外出佩戴口罩。
勤鍛煉：建議大家加強體育鍛煉，增強身體素質，提高機體對病原體的抵抗力。（供稿：楊卉）
徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122
