全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/徐州心理頻道:你有強迫癥嗎?看到手機(jī)APP上的“未讀消息”提示,你是否總是習(xí)慣性的將它點開,不然就渾身不舒服?
最近,一組號稱能夠“專治強迫癥”的微信頭像在微信圈子里火了。這組在微信里被冠上“逼死處女座”的頭像其特別之處在于,在普通微信頭像的右上方,增加了一個紅色的角標(biāo),角標(biāo)中標(biāo)有一定的數(shù)字,乍一看,還真像“未讀新消息”提示。對于有潔癖,愛整潔的人,比如處女座朋友們來說,這個角標(biāo)絕對是“眼中釘”。強迫癥發(fā)作,忍不住去點頭像上的紅點,卻一再“中招”,發(fā)現(xiàn)紅點只是個騙人的小伎倆,不可謂不作不死。
但是,帶有紅色角標(biāo)的微信頭像只是“逼死處女座”游戲的開始。在進(jìn)階版的頭像里,角標(biāo)的內(nèi)容已經(jīng)不僅僅是“1+”,數(shù)字變得更大,如“99+”,最賤的是,終結(jié)版的頭像沒有了Q版的卡通人物,也沒有紅色的角標(biāo),已經(jīng)全部換成了WINDOWS系統(tǒng)中各種“正在刷新”的圖標(biāo)截圖!真是“喪心病狂”!“強迫癥”的還能活了不?!
忍不住點擊是強迫癥嗎?
看見“未讀消息”提示,總是忍不住點開看看,不然就渾身不舒服,這樣的行為是強迫癥的表現(xiàn)嗎?
徐州市東方人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師馬世民表示,忍不住手賤去點微信頭像的紅點,充其量只能算是“強迫行為”,“強迫癥”可不能隨意定義。
在醫(yī)學(xué)定義里,強迫癥的癥狀需要持續(xù)三個月以上,而網(wǎng)友們口口相傳的“強迫癥”并不符合這個范疇。點開APP成癮,不清除掉微信里的未讀消息紅點就寢食難安,歸根結(jié)底源自現(xiàn)代人對手機(jī)的依賴,多見于年輕的手機(jī)用戶,年紀(jì)稍大的人就不會有這樣的困擾和行為。想要克服這種困擾,離開手機(jī)就是最好的解決方法。
什么叫強迫癥?
據(jù)了解,強迫癥屬于焦慮障礙的一種,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活?;颊唠m體驗到這些想法或沖動是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。
強迫癥有哪些臨床表現(xiàn)
強迫癥的癥狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為。
強迫思維又可以分為強迫觀念、強迫情緒及強迫意向。內(nèi)容多種多樣,如反復(fù)懷疑門窗是否關(guān)緊,碰到臟的東西會不會得病,太陽為什么從東邊升起西邊落下,站在陽臺上就有往下跳的沖動等。
強迫行為往往是為了減輕強迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動,患者明知是不合理的,但不得不做,比如患者有懷疑門窗是否關(guān)緊的想法,相應(yīng)的就會去反復(fù)檢查門窗確保安全;碰到臟東西怕得病的患者就會反復(fù)洗手以保持干凈。一些病程遷延的患者由于經(jīng)常重復(fù)某些動作,久而久之形成了某種程序,比如洗手時一定要從指尖開始洗,連續(xù)不斷洗到手腕,如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開始洗,為此常耗費大量時間,痛苦不堪。
強迫癥狀具有以下特點:
1、是患者自己的思維或沖動,而不是外界強加的。
2、必須至少有一種思想或動作仍在被患者徒勞地加以抵制,即使患者已不再對其他癥狀加以抵制。
3、實施動作的想法本身會令患者感到不快(單純?yōu)榫徑饩o張或焦慮不視為真正意義上的愉快),但如果不實施就會產(chǎn)生極大的焦慮。
4、想法或沖動總是令人不快地反復(fù)出現(xiàn)。
患上強迫癥怎么辦?
雖然強迫癥的病因至今未闡明,但依據(jù)現(xiàn)有的研究我們不難發(fā)現(xiàn)其發(fā)病不僅與人的個性心理因素有關(guān),同時也與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌失衡有著莫大的聯(lián)系。因而不論是心理治療還是藥物治療,對緩解患者病情都起著舉足輕重的作用。
臨床上常用的心理治療方法包括:精神動力學(xué)治療,認(rèn)知行為治療,支持性心理治療及森田療法等。治愈藥物治療,目前使用的抗強迫藥物都是抗抑郁藥,且藥物治療同心理治療一樣,并非立竿見影,需要一段時間才能達(dá)到抗強迫的效果,并且還可能需要維持一段時間來鞏固。
對于難治性的強迫癥患者可根據(jù)具體情況選擇性采用改良電休克及經(jīng)顱磁刺激。神經(jīng)外科手術(shù)被視為治療強迫癥的最后一個選擇,因其存在痙攣發(fā)作、感覺喪失等不良反應(yīng),必須嚴(yán)格掌握手術(shù)指征,患者應(yīng)在經(jīng)過三位精神科主任醫(yī)師會診后再考慮是否手術(shù)。
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