全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：秋冬養(yǎng)陰，和冬病夏治一樣，都屬于在疾病調(diào)理及保健養(yǎng)生中，將人體陰陽與四季氣候的特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合，常能收到事半功倍之效。
徐州市中醫(yī)院心血管科王忠良說，人與自然是和諧統(tǒng)一的整體，即天人合一。春夏兩季陽氣盛，陽虛之人，此時(shí)養(yǎng)陽可得天助，這是冬病夏治中藥敷貼的理論基礎(chǔ);而秋冬兩季陰氣盛，陰虛之人需滋陰養(yǎng)液，四季均可補(bǔ)，為何以秋冬最佳?這好比一株干渴的鮮花，春夏養(yǎng)陰猶如中午澆花，澆上去的水分會(huì)被蒸發(fā)掉一大半;秋冬養(yǎng)陰好比傍晚澆花，同樣多的水分不但不會(huì)被蒸發(fā)，還可兼得晨露的滋養(yǎng)?？梢?，無論是秋冬養(yǎng)陰,還是冬病夏治，均巧妙運(yùn)用了天時(shí)之利，自然事半功倍。
哪些人宜在秋冬養(yǎng)陰?徐州市中醫(yī)院心血管科王忠良認(rèn)為，久病傷陰，許多慢性疾病如糖尿病、甲亢、高血壓、慢性腎病、更年期綜合征等一系列疾病,均有不同程度陰虛表現(xiàn)，養(yǎng)陰補(bǔ)虛是這類慢性疾病調(diào)理的重要原則。
