穿運動鞋防“腳氣”

     辦法很簡單，就是要經(jīng)常保持鞋內(nèi)清潔干燥，做到常刷洗，晚上脫下鞋后，放在通風的地方。最好買些脫水礬 (即無水明礬)或無水氯化鈣，生石灰也可，用紗布包好，晚上放在鞋內(nèi)吸潮氣，次日早上再把紗布放在密閉容器內(nèi)，以備再用，這樣就可以天天穿干燥的運動鞋了。另外，穿運動鞋還應(yīng)注意腳部的清潔衛(wèi)生，不要給真菌孳生的機會，“腳氣”就可以減輕或不復發(fā)了。

　　其實，不穿運動鞋也要時刻注意預防腳氣，因為真菌是無處不在的。許多腳氣病人治愈后，由于不注意，又感染了真菌，造成復發(fā)，給自己和家人帶來不必要的麻煩。