徐州市南湖醫(yī)院祁京輝:關(guān)注老年人心理健康

 全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)  徐州南湖醫(yī)院/徐州精神病院:某機(jī)關(guān)單位退休干部李老,一向身板硬朗。65歲時(shí)沒了老伴后,心情一直不好。隨后幾年中幾位親朋好友相繼因病去世。每死一位老友,他都要從醫(yī)書上詳細(xì)地了解朋友死去的病癥和病因,越看越害怕,總擔(dān)心有一天輪到自己頭上。68歲時(shí)他因病住了幾天院,醫(yī)生稱病已好可出院,他卻覺得根本沒治好,渾身上下到處不舒服,自己查書總覺得被各種已知或不知的疾病纏身,一次次地要求醫(yī)院檢查,雖然沒查出什么但他還是疑慮重重。最后變得失眠、不思茶飯,不愿出門見人。經(jīng)心理治療后他才走出陰影。

 老人退休后,會(huì)面臨各種無法回避的變故,如老伴、老友去世,身體衰老、健康每況愈下。這些問題均會(huì)讓老人感到恐懼和危機(jī),一旦身體真的出現(xiàn)了毛病,無論大小都容易出現(xiàn)過分擔(dān)心的表現(xiàn),進(jìn)而對(duì)一切都不感興趣,情緒低落、焦慮、失眠,引起憂郁癥。這屬于老年心理障礙的一種。

 老年心理障礙包括各種類型的神經(jīng)癥,如抑郁癥、焦慮癥等,老年精神障礙包括精神分裂癥和老年癡呆等重性精神病。

 30%至40%的常見病與人的心理行為因素有關(guān)。被稱為老年人“三大殺手”的心血管病、腦血管病和惡性腫瘤,其致病的因素,心理方面的原因已超過生理原因。同時(shí)心理疾病還會(huì)誘發(fā)或加重常見老年病,如高血壓、糖尿病、胃腸功能紊亂、老年癡呆癥等眾多疾病。

 由于許多老年患者缺少心理、精神疾患意識(shí),很少去找心理醫(yī)生,當(dāng)感到身體很不適去普通門診就醫(yī)時(shí),又多容易造成漏診或誤診。

 在心理疾病的預(yù)防上,老年人要注意保證充足營(yíng)養(yǎng)元素的攝入,為大腦提供足夠的養(yǎng)分;要勤于用腦,增加愛好,多學(xué)習(xí)一些新知識(shí);增加社會(huì)交往,接受新觀點(diǎn)和新事物。而要降低老年心理疾病的發(fā)生,根本原因還是要提高老年人的生活質(zhì)量。對(duì)于家庭、親友、單位和社會(huì)應(yīng)對(duì)此引起足夠的重視。關(guān)注老年人生活中的孤獨(dú)、失落、沮喪乃至恐怖感,應(yīng)為老年人身心健康提供必要的心理幫助和支持。

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