不要以為洗發(fā)才是頭發(fā)保養(yǎng)的重點(diǎn)。要知道，除了洗發(fā)那短短半小時(shí)，其他時(shí)間，你的秀發(fā)就赤裸裸地暴露在外界環(huán)境下。
愛美的女性經(jīng)常會(huì)去美發(fā)沙龍改變造型，不管怎么樣打理造型或多或少都會(huì)對秀發(fā)造成一定的損傷，而在換季時(shí)節(jié)秀發(fā)也同樣需要特殊的照顧。掌握以下6事，便能擁有光澤柔美的飄逸秀發(fā)。
1、改用舒緩洗發(fā)露
這段時(shí)間洗發(fā)，盡量選用溫和、ph值中性的舒緩型洗發(fā)露，既可以每天溫和有效地清潔頭皮，同時(shí)也能保持秀發(fā)的含水度，讓秀發(fā)更健康。同時(shí)，清新而天然的植物香氣也能緩解臨近的緊張情緒。
2、調(diào)整好發(fā)色與發(fā)型
換季時(shí)節(jié)，應(yīng)該先修整發(fā)型，減掉分叉與不健康的頭發(fā)。倘若之前染過的發(fā)色有所脫落，那么也一并補(bǔ)染或者更換發(fā)色，但染發(fā)能避免則避免，畢竟會(huì)對發(fā)質(zhì)有所損傷。
2、調(diào)整好發(fā)色與發(fā)型
換季時(shí)節(jié)，應(yīng)該先修整發(fā)型，減掉分叉與不健康的頭發(fā)。倘若之前染過的發(fā)色有所脫落，那么也一并補(bǔ)染或者更換發(fā)色，但染發(fā)能避免則避免，畢竟會(huì)對發(fā)質(zhì)有所損傷。
4、頭發(fā)也要防曬
不要以為洗發(fā)才是頭發(fā)保養(yǎng)的重點(diǎn)。要知道，除了洗發(fā)那短短半小時(shí)，其他時(shí)間，你的秀發(fā)就赤裸裸地暴露在外界環(huán)境下。尤其天氣轉(zhuǎn)暖，日曬機(jī)會(huì)增多，會(huì)加速頭發(fā)的干燥，失去光澤。在出門前記得給頭發(fā)一層保護(hù)膜——具有防曬效果的免洗護(hù)發(fā)素，并在陽光下盡量打傘，減少對頭發(fā)的傷害。
5、集中補(bǔ)充微量元素，改善發(fā)質(zhì)原動(dòng)力
維生素等微量元素能在最短的時(shí)間里改善發(fā)質(zhì)，效果驚人，令秀發(fā)變得柔軟而靈動(dòng)。其中，最重要的是在7天的飲食中增添鋅(大量存在于豆類中)、維生素a(大量存在于深綠色蔬菜中)和維生素b6(雞蛋中所含最多)。如果你的發(fā)質(zhì)屬于特別干燥易斷，可以每天兩次攝取500mg的黑加侖油，迅速令秀發(fā)變得柔嫩而強(qiáng)韌。
6、睡前按摩頭皮，放松心情
忙了一天，就用按摩來給自己放松，同時(shí)舒緩頭皮，“土壤”健康，頭發(fā)才能盈亮。睡前，盤腿做在床上，靜下心，閉上雙眼，用十指指腹輕輕按壓頭皮，由前往后，由中央往兩側(cè)，按摩5分鐘，整個(gè)人都會(huì)放 松下 來，同時(shí)也有利于頭部的微循環(huán)，保持頭皮健康與舒適。
