1、看見床你就覺得親切。
2、你總是興致勃勃地去選擇寢室用品。
3、通常上床后的10分鐘內(nèi)，你就可以入夢。
4、你從來沒有在床上思考的習(xí)慣。
5、在辦公室里，你是那個纏著同事給你解夢的人。
6、你大部分睡眠是自然醒的。
7、早起照鏡子的時候，你發(fā)現(xiàn)皺紋變淺了。
8、在夜間，你很少醒來，而是一覺睡到大天亮。
9、你的睡眠很規(guī)律。
10、當(dāng)你睡熟了的時候，噪聲不對你構(gòu)成影響。
11、你能體會“輾轉(zhuǎn)反側(cè)，孤枕難眠”的滋味。
12、你會在白天的時候想著睡覺。
13、你是一個需要準(zhǔn)備安眠藥才能入睡的人。
14、睡眠很輕，容易被吵醒。
15、夜里上衛(wèi)生間的次數(shù)不超過3次。
16、你有熊貓眼。
17、能夠很清楚地復(fù)述你的夢境。
18、睡覺的時候總是不停地打呼嚕。
19、皺紋不會因為你長達(dá)8小時的睡眠而減輕。
20、很少在清晨行房事。
答案：如果1 10題超過8道答YES，說明你的睡眠還不錯喲；如果11 20題超過8道答YES，說明你的睡眠狀況很糟糕！
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