得頸椎病最忌諱搖擺脖子

  “目前有許多小診所,沒掌握頸椎病的治療方法,亂治的結(jié)果對(duì)患者造成了終身傷害。有一個(gè)患者,覺得脖子不舒服,到小診所治療,結(jié)果脖子被那里的‘醫(yī)生’掰來(lái)掰去,癱瘓了。實(shí)際上頸椎病患者最忌諱左右搖擺脖子,更別說(shuō)掰了?!边|寧中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院骨科程國(guó)田主任介紹說(shuō)。

  中樞神經(jīng),一旦受傷后果嚴(yán)重,易造成截癱。

  臨床上易誤診

  程主任介紹說(shuō),脊椎病在臨床上分為神經(jīng)根型脊椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、脊髓型脊椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、食管壓迫型脊椎病。由于頸椎病的癥狀與其他疾病的癥狀有許多相似之處,在臨床上極易誤診。神經(jīng)根型脊椎病表現(xiàn)為一側(cè)肢體或兩側(cè)肢體麻木,頸部活動(dòng)不便,有疼痛感。這種頸椎病最為常見,而且由于癥狀明顯,不易與其他疾病混淆。

  椎動(dòng)脈型頸椎病表現(xiàn)為頭暈、惡心、迷糊等癥狀,易與高、低血壓、眩暈癥等內(nèi)科疾病混淆。許多患者到內(nèi)科檢查不出毛病,最后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是得了頸椎病。

  脊髓型脊椎病是頸椎病中最為嚴(yán)重的一種。是由于骨頭增生壓迫骨髓或頸間盤突出壓迫骨髓造成的。患者有四肢發(fā)軟、走路不穩(wěn)、有踩棉花的感覺等癥狀。交感神經(jīng)型頸椎病是對(duì)交感神經(jīng)產(chǎn)生刺激壓迫造成的?;颊弑憩F(xiàn)為一邊臉出汗減少,同側(cè)眼瞼變小,臉肌有變化,半面臉部肌肉出現(xiàn)萎縮等癥狀,易與神經(jīng)科疾病混淆。

  食管壓迫型脊椎病是由于頸椎蛻變、增生在椎體前側(cè)形成骨橋,對(duì)食管造成壓迫?;颊咴诔詵|西時(shí)常感覺到有噎住的感覺,嗓子處總感覺像火燒一樣。有時(shí)還會(huì)發(fā)生食道炎,這種類型的頸椎病易與食道腫瘤混淆。

  那么,如何鑒別是否得了頸椎病了呢?程主任介紹說(shuō),如果頸椎在轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)有響聲、活動(dòng)受限、胳膊有麻木感,那么就應(yīng)該到醫(yī)院檢查是否患有頸椎病了。另外,程主任還提醒廣大患者,患了頸椎病后不要做 CT,因?yàn)?CT是看不清頸椎是否有病的。而區(qū)分到底是患了椎動(dòng)脈型頸椎病和脊髓型脊椎病還是其他疾病有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法,只要做彩超和磁共振就可以了。

頸椎病

  少低頭、多后仰

  程主任指出,目前頸椎病的治療主要是理療和牽引并配合一些中藥。

  平時(shí)大家要注意少低頭,工作一兩個(gè)小時(shí)至少休息一次,休息時(shí)頭向后仰,或平臥,讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來(lái)回轉(zhuǎn)頭,更不能旋轉(zhuǎn)頸椎,斜搬按摩,否則的話可能會(huì)對(duì)頸椎造成無(wú)法挽回的傷害。

  改變“高枕無(wú)憂”的老觀點(diǎn)。選枕頭時(shí)盡量選擇“波浪形”枕頭,即脖子部位高點(diǎn)、頭部低一些那樣的枕頭。枕頭的高度以自己的拳頭豎起來(lái)的高度為佳,一般來(lái)說(shuō)10公分左右即可。枕枕頭時(shí),不要枕在頭部,而應(yīng)該枕在脖子偏上的位置。

  另外,程主任還提醒廣大頸椎病患者,頸椎病最易合并肩周炎,在中老年人中尤其常見。患者平時(shí)可做上舉、屈伸、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng),防止肩關(guān)節(jié)粘連。

(來(lái)源:大眾衛(wèi)生)

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