“骨質(zhì)增生”對我們來說并不陌生，多數(shù)人把它認(rèn)為是一種病而到處求醫(yī)尋藥。實(shí)際上這種認(rèn)識是不正確的，“骨質(zhì)增生”只是人在衰老過程中的一種生理現(xiàn)象。
每個人都經(jīng)歷一個由生長、發(fā)育、成熟、進(jìn)而衰老的過程，衰老有普遍性、內(nèi)因性、進(jìn)行性和退化性四個特點(diǎn)。在衰老的過程中，機(jī)體內(nèi)各種功能和結(jié)構(gòu)都發(fā)生退化性改變，體內(nèi)平衡狀態(tài)日趨破壞，導(dǎo)致儲備力減少、適應(yīng)力減退、抵抗力下降。一般來講，人的衰老在30歲以后便極其緩慢地開始，40歲以后，衰老的感覺隨著年齡的增長而逐漸顯現(xiàn)，并伴有生理和心理上的許多變化。對骨骼而言，在衰老的過程中，骨質(zhì)是由增重變?yōu)闇p輕，其特點(diǎn)是骨的內(nèi)面逐步吸收，而在其外有較緩慢的新骨生成，這就是我們通常所說的“骨質(zhì)增生”；骨質(zhì)增生在肌腱、韌帶（中醫(yī)稱“筋”）的附著點(diǎn)和負(fù)重大、活動多的頸腰及膝關(guān)節(jié)等部位最易產(chǎn)生。
目前，很多頸腰及膝關(guān)節(jié)痛的人將其病痛的原因歸罪于“骨質(zhì)增生”所致是不對的，我院專家從多年的臨床實(shí)踐中觀察到，絕大多數(shù)頸腰及膝關(guān)節(jié)疼痛的患者雖都不同程度存在骨質(zhì)增生，但經(jīng)推拿、針灸、藥物等治療后病痛基本消除，而“骨質(zhì)增生”現(xiàn)象并未得到明顯改善，這就充分說明骨質(zhì)增生并不是引起頸腰及膝關(guān)節(jié)病痛的真正原因。當(dāng)然，有些骨質(zhì)增生的部位特殊，可能對周圍軟組織、神經(jīng)、血管等壓迫和刺激而出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，這是不可忽視和需要治療的。
“骨質(zhì)增生”是人在衰老過程中的一種生理現(xiàn)象，一般骨質(zhì)增生是不用治療的，只有那些骨質(zhì)增生壓迫血管、神經(jīng)引起臨床癥狀的才需要治療。頸椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根表現(xiàn)為神經(jīng)根型頸椎病，壓迫椎動脈表現(xiàn)為椎動脈型頸椎病，壓迫交感神經(jīng)表現(xiàn)為交感型頸椎病，腰椎骨質(zhì)增生壓迫腰部神經(jīng)出現(xiàn)腰痛或者下肢放射痛表現(xiàn)為腰椎增生性關(guān)節(jié)炎。
骨質(zhì)增生防不勝防，故不用刻意去防。人們應(yīng)加強(qiáng)戶外鍛煉，勞逸結(jié)合，避免過量的體力勞動；飲食方面注意加強(qiáng)鈣質(zhì)的補(bǔ)充，多飲牛奶，多吃新鮮蔬菜及瓜果。
骨質(zhì)增生的治療主要是對癥治療，以推拿、針灸、理療以及中西藥物治療為主要治療手段，中醫(yī)原理是調(diào)補(bǔ)肝腎、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣止痛，即是通過藥物和經(jīng)絡(luò)穴位刺激達(dá)到氣血通暢，以求得陰陽平衡；西醫(yī)原理主要是消炎鎮(zhèn)痛、松解軟組織粘連、恢復(fù)骨關(guān)節(jié)的正常解剖位置、緩解神經(jīng)血管的壓迫。針刀治療主要針對骨質(zhì)增生引起的軟組織動態(tài)平衡失調(diào)，通過松解特定部位的粘連，使人體建立新的平衡，從而達(dá)到減輕骨質(zhì)增生引起的疼痛不適，消除骨刺的形成因素，使骨刺不再繼續(xù)增長。有些藥物廣告宣稱可以“化”骨刺純屬無稽之談，殊不知骨刺的成分與骨的成分是一樣的，化掉了骨刺也就化掉了骨，人無骨豈能站立與行走乎？
