徐州市婦幼保健院婦科專家表示：如今已經(jīng)有越來越多的女性由于患有子宮性不孕而失去了生育能力。雖然子宮性不孕的危害并不是很多，但是并不代表我們就不需要去正視和預防。那么，預防子宮性不孕的方法有哪些?
1、嚴防產(chǎn)后宮脫：產(chǎn)后的女性要注意防止產(chǎn)后脫垂，避免經(jīng)常下蹲勞動或干重活，從而使到子宮下移，誘發(fā)產(chǎn)后脫垂。
2、控制正常的夫妻生活：為了保護自己的子宮，女性要注意控制正常的同房，避免跟多個男子進行性關系或者過早的同房。
3、避免多次妊娠：其實沒懷一次孕，就等于是給子宮多一分風險。研究發(fā)現(xiàn)，懷孕3次以上，很容易會造成子宮疾病及發(fā)生病變。
4、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常：女性如果發(fā)現(xiàn)有月經(jīng)、白帶異常時要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，盡早發(fā)現(xiàn)病灶。
5、講究夫妻生活衛(wèi)生：如果想要預防子宮性不孕就要注意夫妻生活的衛(wèi)生，因為夫妻生活如果不注重衛(wèi)生的話，很容易引起子宮內(nèi)膜感染。
6、注重產(chǎn)前檢查：準備懷孕的女性要注重進行產(chǎn)前檢查，以免因為忽視產(chǎn)前檢查而造成子宮破裂或者難產(chǎn)。
7、保持性器官衛(wèi)生：注意做好對子宮的保健，夫妻之間除了要保持性生活的有節(jié)制外，還需要注意夫妻雙方的個人衛(wèi)生，勤洗澡，保持性器官衛(wèi)生。
8、減少高脂食物：由于高脂肪食物容易促進激素的生成和釋放，不利于子宮健康，因此女性要注意保持堅持低脂肪飲食，要多喝水，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
9、積極避孕：許多患有子宮性不孕的女性都是由于年輕時候多次進行人流所致，又或者人流術后沒有注重護理而導致了病菌上行感染。
