全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息/心理頻道：加強(qiáng)心理健康和精神衛(wèi)生工作，是維護(hù)和增進(jìn)人民群眾身心健康的重要任務(wù)，也是促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定的必然要求。為進(jìn)一步加大心理健康和精神衛(wèi)生工作宣傳力度，提高公眾認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，在2022年10月10日世界精神衛(wèi)生日期間，徐州市東方人民醫(yī)院將開展一系列科普宣傳活動(dòng)，期待大家的參與。
一、舉辦“世界精神衛(wèi)生日”義診
1.10月上旬，徐州市東方人民醫(yī)院中醫(yī)神志病科安排高年資醫(yī)師走進(jìn)社區(qū)開展免費(fèi)義診、接受中醫(yī)防治精神心理疾病相關(guān)知識(shí)的咨詢，宣傳精神衛(wèi)生社區(qū)管理的相關(guān)內(nèi)容及相關(guān)幫扶政策，發(fā)放精神心理疾病防治相關(guān)資料，并由精神科?？谱o(hù)士現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行測(cè)血壓、血糖等健康查體。
2.10月10日上午，徐州市東方人民醫(yī)院在門診開展專家義診活動(dòng)，醫(yī)院專家將在現(xiàn)場(chǎng)接受來(lái)院患者及家屬的咨詢。分別設(shè)普通精神障礙、醫(yī)學(xué)心理障礙、老年精神障礙、物質(zhì)依賴障礙、睡眠障礙、兒少精神障礙咨詢、心理咨詢等展位。并在現(xiàn)場(chǎng)開展測(cè)量血壓等便民服務(wù)，發(fā)放精神心理疾病防治宣傳資料。
3.10月10日上午，徐州市東方人民醫(yī)院、泉山區(qū)疾控中心聯(lián)合在泉山區(qū)建國(guó)西路大潤(rùn)發(fā)門口開展義診及科普宣傳活動(dòng)。為群眾常見的失眠、頭痛等相關(guān)心理問(wèn)題做現(xiàn)場(chǎng)解答。同時(shí)對(duì)精神疾病社區(qū)管理內(nèi)容、康復(fù)等惠民政策進(jìn)行宣傳介紹。發(fā)放精神衛(wèi)生、心理健康等相關(guān)宣傳書籍、折頁(yè)。
二、舉辦“心理健康進(jìn)校園”活動(dòng)
世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)期間，徐州市東方人民醫(yī)院心理咨詢與治療中心開展進(jìn)社區(qū)、學(xué)校開設(shè)“心理健康咨詢服務(wù)”，宣傳心理健康的重要性，普及心理健康知識(shí)，發(fā)放心理健康宣傳單(冊(cè))。
三、開展全方位“心理健康促進(jìn)”特色活動(dòng)
1.10月8日～10月31日期間，徐州市東方人民醫(yī)院兒少精神二科預(yù)計(jì)組織開展10場(chǎng)公益家長(zhǎng)心理團(tuán)體治療體驗(yàn)活動(dòng)。從疾病宣教、家庭功能調(diào)整、情緒管理、人際交往技巧強(qiáng)化、正念技術(shù)等方面讓更多家長(zhǎng)了解孩子心理狀態(tài)，為孩子成長(zhǎng)提供良好的環(huán)境。
2. 世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)期間，徐州市東方人民醫(yī)院心理大科組織開展精神心理障礙患者舒緩心理壓力的瑜伽鍛煉;提高獨(dú)立生活和勞動(dòng)能力作業(yè)療法;開展個(gè)性化的心理護(hù)理、團(tuán)體心理輔導(dǎo);組織病人開展多種形式的文娛活動(dòng)，豐富患者住院生活，緩解患者負(fù)性情緒，促進(jìn)疾病康復(fù)。
3. 世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)期間，徐州市東方人民醫(yī)院老年精神科計(jì)劃開展精神心理障礙老年患者防跌倒事件發(fā)生的平衡能力鍛煉，認(rèn)知功能鍛煉的樂(lè)動(dòng)益智操;定期為患者舉辦“健康知識(shí)大講堂”針對(duì)伴有軀體疾病的患者如高血壓、糖尿病等患者進(jìn)行針對(duì)性的健康宣教;開展“正念療愈法”的心理護(hù)理，包括正念呼吸訓(xùn)練、正念冥想，開展“健腦手指操”、“輪椅操”、“太極拳”等適宜老年患者的康復(fù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在保障老年患者安全前提下，促進(jìn)患者康復(fù)。
4. 世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)期間，徐州市東方人民醫(yī)院精神大科為糾正患者對(duì)精神疾病及其長(zhǎng)期服藥中的錯(cuò)誤觀念開展自我服藥管理練習(xí);增強(qiáng)患者對(duì)自我形象管理能力，開展以提高生活自理能力訓(xùn)練的活動(dòng);為回歸社會(huì)做好準(zhǔn)備，精神科開展日常生活鍛煉的訓(xùn)練。在促進(jìn)疾病康復(fù)過(guò)程中，養(yǎng)成自覺服藥，自我形象管理，提高生活能力鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)疾病康復(fù)。
5. 10月中旬，徐州市東方人民醫(yī)院醫(yī)務(wù)科以醫(yī)聯(lián)體合作單位和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為平臺(tái)，選派精神心理專家下基層幫扶，開展對(duì)口支援精神心理知識(shí)講座，開展基層培訓(xùn)推廣適宜的心理支持和心理健康服務(wù)，以“營(yíng)造良好環(huán)境，共助心理健康”為主題開展健康教育、科普宣傳等系列活動(dòng)。
6. 10月10日下午，徐州市東方人民醫(yī)院精神康復(fù)科開展《愛的修行-淺談?dòng)H子關(guān)系》專項(xiàng)活動(dòng)，旨在通過(guò)心理健康教育，增進(jìn)家屬和患者之間的親密關(guān)系，提升家庭對(duì)精神障礙患者的接納與關(guān)愛。
7. 10月17日，徐州市東方人民醫(yī)院精神康復(fù)科舉辦紅歌演唱比賽，為精神康復(fù)患者營(yíng)造更加輕松愉快的康復(fù)環(huán)境，促進(jìn)疾病康復(fù)。
8. 徐州市東方人民醫(yī)院心理咨詢與治療中心開展心理健康科普線上講座，面向青少年及家長(zhǎng)，涉及“和諧親子關(guān)系，共助青少年心理健康”、“家長(zhǎng)如何穩(wěn)定情緒、共助青少年心理健康”、“和諧渡過(guò)初一高一，共助青少年心理健康”等主題。利用市心理援助公益服務(wù)云平臺(tái)開展公益宣傳，營(yíng)造維護(hù)和促進(jìn)心理健康和精神衛(wèi)生的家庭生活、學(xué)校、工作單位、社區(qū)等良好環(huán)境。
9. 徐州市東方人民醫(yī)院心理咨詢與治療中心聯(lián)合兒少精神一科(心理三科)舉辦親子關(guān)系幸福心理體驗(yàn)活動(dòng)，進(jìn)行院內(nèi)線下心理健康普及活動(dòng)。
10.徐州市東方人民醫(yī)院公共衛(wèi)生事業(yè)部開展提高全市居民心理素養(yǎng)的宣傳活動(dòng)，錄制心理健康知識(shí)相關(guān)科普視頻，借助徐州市心理援助公益服務(wù)云平臺(tái)，由全市基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)組織患者、家屬觀看視頻，了解心理健康知識(shí)，提高居民心理健康素養(yǎng)水平。
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