全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：對于腫瘤患者來說，在經(jīng)過手術、化療、放療等規(guī)范化治療后，癌細胞會暫時被遏制，但腫瘤“卷土重來”的情況時有發(fā)生，所以我們一定不能放松警惕。當然很多人會對此感到非常困惑：我的腫瘤明明已經(jīng)切除了，規(guī)范化治療也結束了，為什么還會復發(fā)呢?這就要從腫瘤復發(fā)的概念講起了。
1.什么是腫瘤復發(fā)?
在腫瘤治療后一段時間內(nèi)檢測不到腫瘤，但之后又發(fā)現(xiàn)了腫瘤，這叫做腫瘤復發(fā)。腫瘤復發(fā)有3種類型：
⑴局部復發(fā)：在原發(fā)部位再次出現(xiàn)了腫瘤。
?、茀^(qū)域性復發(fā)：在原發(fā)部位及附近的淋巴結中發(fā)現(xiàn)了腫瘤。
?、沁h處復發(fā)：在身體的其他部位發(fā)現(xiàn)了腫瘤。
2.有沒有治療能保證腫瘤一定不會復發(fā)?
答案是否定的。腫瘤患者經(jīng)過治療，盡管通過現(xiàn)有的檢查手段查不到腫瘤細胞，但患者體內(nèi)仍有可能殘留一些腫瘤細胞，隨著時間流逝，這些腫瘤細胞再次生長，從而導致腫瘤復發(fā)。
3.腫瘤復發(fā)會有哪些先兆，需要引起我們的重視呢?
⑴體重下降
體重下降是腫瘤復發(fā)轉移的征象之一。腫瘤患者在經(jīng)過治療后，體重往往會保持平穩(wěn)或者逐漸恢復。如果患者出現(xiàn)不明原因的體重下降，并且變動幅度超過4-5斤，就要警惕腫瘤是否已經(jīng)復發(fā)。
?、铺弁?/p>
癌痛是腫瘤患者的一個重要癥狀，對于新出現(xiàn)的、原因不明的、持續(xù)性疼痛一定要引起我們的重視。
?、俟寝D移：骨骼、關節(jié)的持續(xù)性疼痛，甚者出現(xiàn)病理性骨折。
?、诟无D移：肝區(qū)持續(xù)性劇烈疼痛，伴有食欲不振、消化功能障礙等，嚴重時出現(xiàn)黃疸、腹水。
?、勰X轉移：持續(xù)性頭痛，嚴重者出現(xiàn)噴射性嘔吐，視力下降等。
?、橇馨徒Y腫大
腫瘤患者在日常生活中，要時常關注淋巴結的情況，我們可以多照照鏡子或者用手摸一摸，尤其是頸部的淋巴結，一旦出現(xiàn)淋巴結腫大或腫塊，很有可能已經(jīng)發(fā)生了淋巴結處的轉移。
⑷發(fā)熱
發(fā)熱是腫瘤復發(fā)常見的一個警示信號。腫瘤患者常存在不同程度發(fā)熱現(xiàn)象，如果體溫持續(xù)上升達40～41℃，無面部潮紅，皮膚干燥、四肢發(fā)涼時，應警惕腫瘤細胞是否轉移到中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
?、稍l(fā)癥狀
常表現(xiàn)為腫瘤患者病情穩(wěn)定一段時間后，又出現(xiàn)與第一次確診時相同的癥狀，或癥狀相同、程度加重，應警惕是否存在腫瘤復發(fā)且加重的情況。
?、食鲅?/p>
出血亦是腫瘤病人常見的癥狀之一。不同部位腫瘤，出血的部位也各不相同(見表1)。
表1 常見腫瘤類型及出血部位
4.如何降低復發(fā)的風險?
目前對于腫瘤發(fā)生轉移的機制尚未完全闡明，因此早發(fā)現(xiàn)、早治療仍然是關鍵所在。一般來說，腫瘤患者需每3-6個月到醫(yī)院復查一次。除此之外，腫瘤患者可以在日常生活中通過以下方式達到增強體質(zhì)、預防腫瘤復發(fā)的目的。
(1)正確飲食：多吃新鮮蔬菜瓜果、富含營養(yǎng)、易消化食物，少吃或不吃辛辣刺激、生冷油膩的食物。
(2)適量運動：NCCN指南指出每周150分鐘左右中等強度運動，或75分鐘高強度運動，有利于維持身體機能處于理想健康狀態(tài);但需要注意的是，腫瘤恢復期患者運動時，應根據(jù)自身情況、循序漸進，以不感到疲勞為宜。
表2 不同強度運動及其常見運動方式
(3)保持積極心態(tài)：保持良好、健康的心態(tài)，有利于預防腫瘤復發(fā)。
