徐州中醫(yī)院劉峰：三伏天穴位敷貼 抓住冬病夏治的好時機

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：今年7月17日正式進入三伏天，人體內(nèi)陽氣旺盛，是“冬病夏治”的大好時機。冬病夏治是中醫(yī)的治療特色，主要遵循“春夏養(yǎng)陽”的規(guī)律，對冬春季節(jié)容易發(fā)作的頸肩腰腿痛在夏天進行治療，可達到扶正培本，增強機體抵抗力、減少發(fā)作乃至不發(fā)病的目的。從中醫(yī)上來說，是遵循“天人合一”的原理。

　　徐州市中醫(yī)院副院長、推拿科主任中醫(yī)師劉峰建議頸肩腰腿痛患者，夏季正是治療腰腿痛的好時機，尤其在夏季用穴位敷貼的辦法治療腰腿痛是很見效的，通過傳統(tǒng)的“三伏貼”療法規(guī)范治療后能擺脫腰腿痛的困擾。

　　“三伏貼”療法受青睞

　　資料顯示，中國有80%左右的人不同程度地有過頸肩腰腿疼痛的病史，且呈年輕化的趨勢。頸肩腰腿痛常見癥狀為關(guān)節(jié)周圍疼痛、活動受限，以壓痛點明確、喜熱惡寒、得溫痛減為特點。其原因主要由于身體虛弱，風(fēng)、寒、濕邪乘虛而入，阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血津液運行不暢，久之則化為寒痰，與淤血互結(jié)，流注于筋骨關(guān)節(jié)，出現(xiàn)多種多樣的疼痛。

　　劉峰副院長介紹，腰腿痛多發(fā)于寒冷季節(jié)，所以在一般人的觀念中，投醫(yī)治療也往往集中在冬季，一旦入夏病情見緩即停止用藥，以致治療不徹底，病情不斷反復(fù)和加重。殊不知，夏季是治療頸肩腰腿痛的時節(jié)，不但有治療作用,還有預(yù)防意義。這時，通過專業(yè)的推拿，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛的療效，而穴貼則可以驅(qū)除體內(nèi)的“風(fēng)、寒、濕邪”。

　　穴貼刺激和作用于體表腧穴相應(yīng)的皮部，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)和調(diào)整，糾正臟腑陰陽的偏盛或偏衰，改善經(jīng)絡(luò)氣血的運行，對人體的生理功能和病理狀態(tài)，產(chǎn)生良好的治療和調(diào)整作用。

　　“三伏貼敷療法”是指在三伏天利用特制的中藥膏貼敷于人體特定穴位上的一種中醫(yī)外治療法。三伏是一年中最熱的季節(jié)，此時人體內(nèi)陽氣盛，人體的經(jīng)絡(luò)之氣為通暢。汗出津津、肌肉松弛、汗孔大開，利于毒邪外排。夏季三伏天貼敷，相當(dāng)于炎熱的季節(jié)再加“一把火”，以達到驅(qū)除肌腠內(nèi)“寒濕”的目的。

　　目前 “三伏貼”療法治療頸肩腰腿痛受到越來越多的患者青睞。兩年前，家住市區(qū)的58歲李女士出現(xiàn)了腰腿痛、關(guān)節(jié)腫大的癥狀，血液檢測排除了其患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的可能，被診斷為骨性關(guān)節(jié)炎。為了緩解疼痛，她進行了按摩、小針刀、膝關(guān)節(jié)注射透明質(zhì)酸鈉等治療，疼痛有所緩解。然而，一到寒冷的天氣和陰雨天，疼痛就會再次發(fā)作，苦不堪言。

　　去年，李女士來到徐州市中醫(yī)院推拿科，主任中醫(yī)師劉峰為患者制訂了推拿+穴貼的治療方法。通過專業(yè)的推拿，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛的療效，而穴貼則可以將體內(nèi)的“風(fēng)、寒、濕邪”徹底驅(qū)除。去年的三伏初伏頭天，患者接受了穴貼，將中藥藥膏貼敷在其腰部、腿部的相應(yīng)穴位，25分鐘后取下藥膏。當(dāng)天，患者就覺得疼痛減輕了許多。中伏頭天和末伏頭天，患者又接受了兩次穴貼。穴貼后，腰腿痛的癥狀基本消失。同年冬天，又在三九天接受了三次穴貼治療。今年吳女士早早地來到推拿科預(yù)約，她打算趁著三伏天再做幾次穴貼。

　　穴位貼敷需要長期堅持

　　市中醫(yī)院推拿科根據(jù)中醫(yī)“冬病夏治、夏病冬防”，“子午流注、適時開穴”之傳統(tǒng)理論，總結(jié)古人及多位名老中醫(yī)數(shù)十年臨床實踐經(jīng)驗，利用某些名貴中藥芳香走竄之性，潛心研制出伏九貼，采用中藥穴位貼敷手段，使之通經(jīng)走絡(luò)、拔病外出，達到治療預(yù)防疾病之功效。療效確切，時間性強，成人、兒童皆適用。

　　如今頸肩腰腿痛不是老年人專利了，一些長期伏案工作的年輕人也患上了頸肩腰腿痛毛病。劉峰副院長說，不管是年輕人還是老年人，平時應(yīng)加強鍛煉，注意保暖，科學(xué)飲食，疼痛癥狀較嚴(yán)重時可選用穴貼治療來緩解疼痛。

　　王小姐畢業(yè)后在一家網(wǎng)絡(luò)公司工作，經(jīng)常熬夜加班趕著寫策劃案，眼睛盯著電腦往往一坐就是四五個小時，剛開始工作還沒在意，不料兩年下來，她不止腰疼背痛，還經(jīng)常頭暈頭疼，沒看幾分鐘電腦屏幕就覺得眼花，手也開始不聽使喚，居然都握不住鼠標(biāo)了，這下可影響了小王的日常工作，在家人建議下，王小姐來到徐州市中醫(yī)院推拿科治療。

　　劉峰副院長檢查后發(fā)現(xiàn)王小姐出現(xiàn)頭暈頭疼手麻的癥狀，是因為長期伏案工作導(dǎo)致頸椎出了問題。

　　“中醫(yī)認(rèn)為寒為冬季主氣，而如今夏季炎熱，空調(diào)使用頻繁，人體最易感受寒邪而發(fā)病。寒為陰邪，其性收引凝滯。寒邪侵入人體，易致氣血凝結(jié)阻滯，可表現(xiàn)為經(jīng)絡(luò)筋脈收縮攣急、屈伸不利。所以久坐空調(diào)房，也會誘發(fā)頸椎病。”劉峰說，常見的脊椎疾病包括頸椎病、腰肌勞損、腰椎間盤突出等，其臨床表現(xiàn)就是頸僵、背酸、腰痛，以及手腿發(fā)麻等合并癥。原來這些毛病都是年紀(jì)大的人容易患上，如今年輕人需要長期伏案工作，加上平時缺乏鍛煉，容易導(dǎo)致頸部腰部長期緊張引發(fā)病變。

　　除了長期伏案工作的人群，一些出租車司機由于長期久坐開車，勞累加上身體活動少，也容易患上頸肩腰腿痛毛病。不少得了頸肩腰腿痛會自行去一些小診所進行推拿按摩以緩解疼痛，不過，劉峰不建議患者自行治療，因為如果手法不當(dāng)會加重病情。

　　劉峰建議這些患者群體平時應(yīng)加強頸肩部肌肉的鍛煉，空閑時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動，同時要注意頸肩部保暖，糾正不良坐姿，要保持脊柱的正直，睡覺時避免枕較高的枕頭。如果癥狀比較嚴(yán)重，建議患者可以嘗試用穴位貼敷療法來緩解疼痛。

　　“穴位貼敷療法是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論依據(jù)，根據(jù)患者需要，將配置好的中藥材放在灸療貼中，敷貼在患者的穴位上，可以刺激穴位，促進血脈流通順暢，激活自身能量，達到治療疾病，固本扶正的目的。” 劉峰介紹說。

　　三伏天外界陽氣盛，人體腠理開泄，陽盛于外而虛于內(nèi)，虛寒病患者陽氣更虛，此時貼以辛熱藥物，借助自然界陽熱之氣，使二陽相加通過腧穴透入人體，至冬則增強御寒能力，故可少發(fā)病或不發(fā)病。一般多選擇在每年夏天初伏、中伏、末伏貼敷，每次間隔10天。病重寒重者也可提前貼敷，增加貼敷次數(shù)，發(fā)病者可隨時敷。每年可在夏至?xí)r開始貼敷，處暑為結(jié)束時間。一般的連續(xù)治療三年以上者效果越來越鞏固。

　　“穴位貼敷需要長期堅持，一般要貼3-4年，因為通過貼敷促進血液流通、消除炎癥、逐步改善免疫力，最終改善過敏體質(zhì)，增強抗病能力，這是一個緩慢的過程，患者應(yīng)該有耐心和信心。”劉峰提醒，每個患者的病情輕重不一樣，在穴貼之前，患者應(yīng)先到醫(yī)院診斷一下自己的病癥，這樣更有利于貼穴的準(zhǔn)確。

　　穴貼治療時應(yīng)注意哪些

　　不少患者對穴貼治療時應(yīng)注意哪些并不了解，對此，劉峰給患者提醒了以下幾點：穴位貼敷并不是適合所有患者，孕婦、有嚴(yán)重心肺功能疾患的人、對藥物過敏的人、短時間敷貼就會大量起泡的人，皮膚長有皰、癤以及皮膚有破損者等不宜敷貼。同時，在治療的當(dāng)天，感冒、發(fā)燒、咽痛的患者不宜進行穴貼，兩歲內(nèi)的嬰兒也不宜進行穴貼。

　　其次，貼敷后皮膚有明顯色素沉著為正常反應(yīng)。皮膚無反應(yīng)不影響療效，患者可適當(dāng)延長貼敷時間。過敏性皮膚或瘢痕皮膚患者，敷藥后有灼熱疼痛感覺時，應(yīng)立即取下藥膏，敷藥時間控制在30分鐘左右，仍可達到療效。貼藥當(dāng)天最好不要洗澡。貼治后頭三天禁食發(fā)物，如羊肉、魚、蝦、海鮮、公雞、鵝以及蔥、韭、辣、蒜等刺激性食物，同時不飲酒，少抽煙。

　　特別需要注意的是，穴位貼敷的時間應(yīng)根據(jù)每個人對藥物的敏感程度不同因人而異，一般約為20分鐘左右，若貼治時間過長，易于起泡。一般來說，貼治后人體局部皮膚會發(fā)紅、有刺癢感，如皮膚過敏者局部刺癢明顯或起泡，不必驚慌，可口服抗過敏藥物，外用膚輕松、皮康霜等，或及時到醫(yī)院處理，千萬注意不要用手去抓，以防止感染。

　　劉峰提醒，不提倡市民自己購買自行貼敷。“三九貼”屬于藥品，在網(wǎng)上容易買到假貨，而且各種適應(yīng)癥必須在中醫(yī)的理論指導(dǎo)下去辨證施治，每個人的癥狀不同，所貼穴位不同，穴位要找得精準(zhǔn)才能起到效果，如果貼不好，不但無效，反會延誤治療時機。在進行穴貼治療時，專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)不同疾病選擇不同的藥，貼在不同的穴位上，正所謂“辨證選藥，辨病選穴”，所以市民貼敷“三伏貼”必須到正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生進行貼敷。

　　另外，由于夏季雨水多，天氣悶熱，空調(diào)房溫度過低等因素，頸肩腰腿痛病患會頻頻發(fā)作，不少市民貪圖涼快，把辦公室、臥室、汽車?yán)锏目照{(diào)溫度調(diào)得過低，長期呆在室內(nèi)外溫度相差懸殊的環(huán)境，關(guān)節(jié)容易“著涼”受損傷。因此，特別提醒“老病號”，在空調(diào)房間，要注意頭頸、肩膀等處保暖，不要貪涼。

　　今年三伏天穴貼時間

　　初伏

　　7月17日-18日

　　中伏

　　7月27日-28日

　　閏中伏

　　8月6日-7日

　　末伏

　　8月16日-17日

　　專家介紹：劉峰 副院長 主任中醫(yī)師 教授。江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會疼痛專業(yè)委員會委員，江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會推拿分會常務(wù)委員，先后畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系、徐州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系，研究生學(xué)歷。從事中醫(yī)針灸推拿專業(yè)二十余年，對于中西醫(yī)結(jié)合治療腰椎間盤突出以及頸椎間盤突出疾病有獨到之處，主持研制的中醫(yī)藥自制制劑鎮(zhèn)痛一號、接骨七厘膠囊、頸肩背痛膠囊、腰腿痛膠囊等，在治療頸、肩、腰、腿痛方面療效獨特，與傳統(tǒng)的西醫(yī)療法相比，副作用小、無創(chuàng)傷、費用低廉。先后承擔(dān)十余項省、市、局級科研課題，并獲得十二項省、市、局級科技成果獎及論文獎。近年來，先后在《中華腫瘤雜志》、《中華物理醫(yī)學(xué)雜志》及《國外醫(yī)學(xué)》系列分冊上發(fā)表實驗研究、論著、綜述、譯文及文摘等30余篇;主編了由人民衛(wèi)生出版社出版的專著《人乳頭瘤病毒檢測及其臨床意義》、《腫瘤能夠早期發(fā)現(xiàn)嗎?》等醫(yī)學(xué)論著6部。在和省級學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表《腰椎間盤突出癥的三維牽引療效觀察》、《紅花注射液治療腰椎間盤突出癥的臨床實驗研究》、《電針預(yù)處理在大鼠腦缺血再灌注損傷中的保護作用》、《磁極針治療單純性肥胖療效觀察》、《針?biāo)幗Y(jié)合治療假性球麻痹臨床療效觀察》、《穴位貼附結(jié)合中藥灌腸治療慢性結(jié)腸炎療效觀察》等論文數(shù)十篇。全國先進工作者。

　　專家門診時間：周一、三全天;名醫(yī)堂(專家四室)坐診時間：每周五上午。

　　徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122