全程導醫(yī)網 健康焦點：5月20日是全國母乳喂養(yǎng)宣傳日，旨在強化人們的母乳喂養(yǎng)意識。母乳喂養(yǎng)對哺乳媽媽和寶寶的健康都非常有好處，世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會、國際母乳會等權威機構均建議寶寶6個月前應純母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)到底有哪些好處?看完這些理由，相信會有更多的媽媽加入母乳喂養(yǎng)的大家庭。
1.母乳提供完美的嬰幼兒營養(yǎng)
“人奶是喂養(yǎng)嬰幼兒唯一優(yōu)越的食品，而且它就是適用于人類的。選擇任何替代品喂養(yǎng)與之均相去甚遠。就生長、健康、發(fā)育和所有其他短期和長期的益處來講，母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒應被樹立為被參照的、規(guī)范的樣本。”
2.促進嬰兒免疫系統(tǒng)發(fā)育
母乳中含有幫助嬰兒的免疫系統(tǒng)在出生后發(fā)育成熟的免疫球蛋白、白血球和抗炎癥因子。嬰兒出生后頭幾天中產生的母乳富含免疫因子。分泌性免疫球蛋白A(IgA)，母乳中存在的一種活性分子，可以減少母乳寶寶患急性腸胃疾病的風險。母乳中的免疫球蛋白A(IgA)也可以刺激嬰兒的免疫系統(tǒng)制造更多的分泌免疫球蛋白A(IgA)。母乳對嬰兒免疫系統(tǒng)的促進作用會持續(xù)保護兒童，甚至到斷奶以后。
3.母乳比配方奶更易消化
“相比其他動物的乳汁，寶寶更易消化人奶，這很有可能是因為人奶中含有一種能夠幫助消化的酶。與牛奶相比(大部分配方奶都以牛奶為原料)，人奶在嬰兒的胃里形成更軟的凝乳，能更快地被人體系統(tǒng)所同化。盡管人奶中蛋白質的含量低于牛奶，但幾乎全部都是寶寶能夠利用的。相反，牛奶中大約有一半的蛋白質被當作廢物排出了寶寶的體外。同樣，母乳喂養(yǎng)的嬰兒對鐵和鋅也吸收得更好。
4.滿足嬰兒情感的需要
所有的嬰兒都需要被抱在懷里。研究顯示早產兒如果得不到擁抱和撫摸則更容易死去。對無論那個年齡段的嬰幼兒來說，最讓他們感到安慰的事就是被緊緊抱著，依偎在媽媽懷里吃奶。一些喂奶瓶的父母懂得喂奶瓶時摟抱寶寶的重要性，另一些則不明白這個道理。盡管父母們的意圖是好的，但在孩子嘴里塞上個奶瓶讓他們自己吃的誘惑總是存在的?；蛘?，等寶寶大一些時，讓他們自己拿個奶瓶獨自坐在一邊。這在情感上不能滿足寶寶的需要，對寶寶的身體也有害。沒人照看的孩子會噎著。而且，讓孩子吃著奶瓶入睡導致蛀牙。
5.可顯著減少新生兒砷暴露風險
據新華社報道，2015年2月23日，美國研究人員報告了母乳喂養(yǎng)的又一個好處：與奶粉喂養(yǎng)相比，可顯著減少新生兒的砷暴露風險。研究人員指出，奶粉之所以增加嬰兒砷暴露水平，一是奶粉天然含有砷，二是沖泡奶粉的水含有砷。新研究中砷暴露水平最高的嬰兒，更多是因為水而不是奶粉。研究人員因此指出，如果必須要用奶粉，父母們更應注意水的砷含量問題。
6.減低女寶寶成年后患乳腺癌的風險
在嬰幼兒時期吃配方奶的女孩成年后患乳腺癌的幾率較高。吃過母乳的女孩，哪怕只吃過很短一段時間，她無論是在絕經期前還是絕經期后得乳腺癌的風險都比吃奶瓶的女孩低25%。
7.母乳喂養(yǎng)的寶寶更聰明
研究表明，嬰兒時期母乳喂養(yǎng)的孩子和以配方奶喂養(yǎng)的孩子相比，智商的差異多達5至10點。研究報告比較了一系列關于智力的研究，該比較綜合了其它可能的影響因素，如父母的受教育程度，母親是否抽煙以及嬰兒的出生體重。近期人們才認識到的，天然存在于母乳中的不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸(DHA)和花生四烯酸(AA)以及它們在嬰兒大腦的發(fā)育過程中所起到的作用也許是造成上述智力差異的一個因素。
8.早產兒媽媽的乳汁是為早產兒特別設計的
早產兒媽媽所產生的乳汁與足月產的媽媽不同。尤其是，在分娩后的一個月內，早產兒媽媽的乳汁成分始終接近于初乳。
9.母乳降低寶寶得哮喘的風險
兒科專家表示，母乳喂養(yǎng)能起到預防寶寶哮喘的作用。有研究表明，母乳喂養(yǎng)的寶寶在較大時(6歲或以上)患反復發(fā)作的喘息的風險較低。
10.母乳喂養(yǎng)可降低寶寶過敏風險
母乳喂養(yǎng)能大幅降低過敏發(fā)生的幾率。在喂母乳期間，媽媽要注意飲食，少吃或者不吃辛辣刺激的食物及容易引起過敏食物如海鮮等。
11..在母乳喂養(yǎng)期間，寶寶們心肺功能損害的幾率較小
人工喂養(yǎng)的寶寶心肺功能紊亂的風險增大，其原因包括反復吞咽造成的長時間氣道關閉和呼吸道梗阻。在喂奶瓶時，嬰幼兒氧飽和度可能低于90%。一項研究顯示，在喂奶瓶時，50個建康嬰幼兒中有9個出現心搏徐緩。在這9個中有6個之后又出現呼吸暫停，有3個出現呼吸不足(顯著的呼吸不暢)，有1個腦呼吸停止(完全沒有呼吸的跡象)。
12.生病嬰兒的完美食品
當一個喝配方奶的寶寶得了胃腸疾病，他們通常會依賴人造的電解質，因為配方奶對他們來說太難以消化了。相反地，母乳卻很好消化，還有撫慰胃腸的作用，所以沒有必要使用人造的、昂貴的電解質。如果寶寶得了呼吸道疾病，配方奶可能造成更多的粘液。相比而言，母乳包含針對這些疾病的抗體，非常容易消化，也不會造成更多的粘液。
13.母乳的溫度總是適合的
不當加熱配方奶可造成嬰兒嘴巴嚴重燙傷。即使加熱正確，當寶寶發(fā)脾氣的時候去忙著溫奶一點也不有趣。
14.母乳喂養(yǎng)能防止克羅恩氏病(一種腸道紊亂疾病)。
15.人工喂養(yǎng)會增加寶寶患I型糖尿病(青年發(fā)病，終身依賴胰島素治療)的風險。
芬蘭的一項研究結果表明，很小時就開始食用奶制品以及兒童期大量食用牛奶會增加兒童體內牛奶抗體的水平。這一因素與依賴胰島素治療的糖尿病的患病風險增加是獨立相關的。
16.母乳喂養(yǎng)可降低寶寶患中耳炎(耳朵感染)風險
有研究表明，人工喂養(yǎng)的寶寶患中耳炎的要多出3、4倍。
17.人工喂養(yǎng)可能增加嬰兒猝死綜合癥的風險
18.母乳喂養(yǎng)能防止寶寶感染痢疾
19.母乳喂養(yǎng)能防止寶寶得細菌性腦膜炎
20.母乳喂養(yǎng)能防止寶寶呼吸道感染
21.人工喂養(yǎng)的寶寶患某種兒童淋巴瘤的風險較高
22.母乳喂養(yǎng)能降低得青少年風濕性關節(jié)炎的風險
來自于北卡羅來那大學/杜克大學研究人員的初步數據顯示，母乳喂養(yǎng)的孩子患該病的可能性只有40%。
23.母乳喂養(yǎng)降低孩子得霍奇金病的幾率
24.母乳喂養(yǎng)能防止寶寶的視力缺陷
25.母乳寶寶很少患潰瘍性結腸炎
26.母乳可殺死B型流感桿菌
27.母乳寶寶在動手術前后需要的禁食期較短
母乳喂養(yǎng)可以一直進行到孩子們到達醫(yī)院進行所選擇的手術前3小時。
28.母乳喂養(yǎng)能提高疫苗的防疫效果
母乳寶寶的血清和分泌腺體對口服和非腸道疫苗的反應優(yōu)于人工喂養(yǎng)的寶寶。
29.母乳寶寶不容易患壞死性小腸結腸炎
30.母乳對于孩子是天然的鎮(zhèn)定劑
媽媽的奶含有可以使疲憊的寶寶安睡的化學成份。即使寶寶沒有睡著，他/她也當然會安靜下來而變得更加使人愉快。如果你選擇在學步兒階段繼續(xù)哺喂母乳，你會發(fā)現“可怕的兩歲”幾乎不會真的出現。
31.母乳味道比配方奶好
人奶非常清甜。配方奶濃稠又乏味。你愿意吃那一種呢?
32.母乳媽媽節(jié)省很多看醫(yī)生的錢和時間
1995年，北卡羅萊那州的Kaiser-Permanente健保組織發(fā)現，人工喂養(yǎng)的寶寶比母乳寶寶平均每年多花費1400美元的健保費用。
33.母乳是寶寶的天然止痛劑
母乳實際上包含止痛的化學成份(安多芬)。除此以外，寶寶從被緊緊抱著的吮吸中得到的安慰也是巨大的。撞傷和擦傷的痛楚幾乎在吃奶的片刻間就得到安撫。如果你選擇給你的孩子接種疫苗，在接種后立即喂奶是一個好主意。因為，這在安撫傷痛的同時還增強了疫苗的效果。
在孟加拉國的一項研究中，不論在農村還是城市，母乳喂養(yǎng)都是使學齡前兒童免患夜盲癥的一個保護性因素。在幼兒生命的最初24個月(或母乳喂養(yǎng)期間)，母乳即便不是維生素A的唯一來源，也是一個主要的來源。
34.有助于寶寶骨骼健康
英國醫(yī)學研究理事會兒童營養(yǎng)研究中心的愛倫·盧卡斯醫(yī)生發(fā)現，在8周歲的兒童中，人工喂養(yǎng)的兒童骨質礦物化的程度低于母乳喂養(yǎng)的兒童。
35.新鮮母乳從不會被細菌污染，事實上，它還有抗菌功能。
36.人工喂養(yǎng)的寶寶長大后患肥胖癥的風險更大
37.幫助牙與下顎的發(fā)育
吮吸母乳有利于發(fā)展寶寶的牙和下顎。和吃奶瓶相比，寶寶需要花費60倍的能量才能從媽媽的乳房中獲得食物……因為(寶寶下顎)的肌肉在吮吸時奮力地鍛煉著，持續(xù)不斷的牽引有助于發(fā)育成形狀良好的下顎和整齊健康的牙齒。在母乳喂養(yǎng)的嬰兒中，哺乳時間越長，牙齒咬合不正的可能性就越低。
38.母乳喂養(yǎng)的寶寶較少有齲齒
吃奶瓶的寶寶“得嬰兒奶瓶齲齒的風險比較大。如果寶寶吃著裝有配方奶、牛奶、果汁、或其他富含碳水化合物液體的奶瓶睡覺，就容易得這種破壞性的牙病。大面積的牙病治療費用可能花掉成千上萬美元。”
39.不需要花很多錢去矯正畸齒
如果牙齒長得整齊，就不需要矯正。
40.有利于語言能力的發(fā)展
吐舌頭的問題通常發(fā)生在吃奶瓶的寶寶身上，因為他們需要盡量緩沖從人造乳頭流出的奶量。這會導致語言障礙，還可能造成“用口呼吸、舔唇、牙齦疾病、和總的來說不太好看的外貌”等問題。
41.寶寶不容易得濕疹
“我們的結論是，母乳喂養(yǎng)能預防遺傳性過敏，效果可以持續(xù)到青春期以后。堅持一個月以上純母乳喂養(yǎng)，不補充任何其他奶類，能夠在很大程度上預防三歲以前的食物過敏，和十七歲之前的呼吸系統(tǒng)過敏。母乳喂養(yǎng)六個月可以預防三歲前出現的濕疹，可能也能預防青春期出現嚴重的遺傳性過敏癥。”不同喂養(yǎng)方式的差別是非常明顯的，以至于早期喂奶的影響甚至可能逆轉遺傳的作用。
母乳喂養(yǎng)的寶寶比較少得濕疹，其癥狀也較輕，比例是22%。如果媽媽嚴格控制飲食，比例是48%。而吃奶粉、豆?jié){、和牛奶的寶寶得遺傳過敏性濕疹的比例分別為21%、63%、和70%。
42.母乳喂養(yǎng)的寶寶皮膚好
這并非科學研究得出的結論。只要看看母乳寶寶的皮膚，你就知道了。
43.較少出現腸胃逆流(吐奶)
母乳喂養(yǎng)的新生兒吐奶現象持續(xù)的時間比配方奶喂養(yǎng)的要短許多。
44.母乳可以減緩眼部感染
母乳含有天然消炎作用，許多媽媽非?？隙ǖ卣f，只要住她們寶寶發(fā)炎的眼睛里擠幾滴母乳，感染就會迅速消失。
45.母乳是治愈傷口的天然抗生素
46.不用擔心又新發(fā)現了什么配方奶中缺乏的成份
配方奶”確確實實就是根據某種配方人工合成的人奶。而實際上不存在一種配方可以復制真正的母乳，因為正如(美國)食品及藥物管理局(FDA)最近在一個聲明中所說的“……母乳中的真正化學構成任是未知的。
吃配方奶的寶寶所依賴的產品盡管相互之間有所區(qū)別，但是人們不斷發(fā)現它們缺少某種非常重要的營養(yǎng)成份......但是通常在對嬰兒造成事實傷害之后或是在消費者巨大壓力下，這些營養(yǎng)成份才會被添加到配方里。
47.母乳不含轉基因物質
大多數消費者完全沒有意識到他們購買的食物中有多少轉基因物質，因為美國政府不要求這類食品的商標上注明轉基因成份。美國依阿華州一家公司檢測了四種以豆類為原料加工的嬰兒配方奶，結果它們全部都含有轉基因成份。
48.不含人工合成的激素
在美國，給奶牛喂人造生長激素來增加產奶量是一種慣常做法，所以這些激素也當然地進入美國的配方奶中。
49.缺少母乳喂養(yǎng)和多發(fā)性硬化有關
盡管起因可能與多種因素有關，也還沒有一個明確的病原學上的解釋，缺少母乳喂養(yǎng)似乎和多發(fā)性硬化的發(fā)病率增加有一定關系。
50.不容易得小腸疝氣
精索和其他一些脈管通過腹股溝管進入鼠蹊部。而疝氣就是精索和脈管從腹部進入鼠蹊部的通道——腹股溝管上部開口過大或者未閉鎖形成的缺陷。它使得腹內器官也會向下進入到鼠蹊部。
母乳喂養(yǎng)對腹股溝疝氣有預防作用。因為一些尚不明確的原因，母乳喂養(yǎng)的嬰兒患腹股溝疝氣的明顯較少。母乳中含有促進促性腺激素釋放的荷爾蒙，可能對新生兒的睪丸發(fā)育有一定的影響。最近的一項病例對照研究表明，母乳喂養(yǎng)嬰兒患腹股溝疝氣的呈顯著下降的劑量-效應關系。
51.促進認知能力的發(fā)展
在771個出生體重較輕的寶寶中，如果母親選擇喂母乳，其寶寶的平均貝萊智力發(fā)育指標比非母乳喂養(yǎng)的寶寶高8個點。
52.促進社交能力的發(fā)展
母乳寶寶精神運動和社交能力的發(fā)展明顯不同于吃奶瓶的寶寶，到12個月時，前者的這兩方面能力明顯將強于比后者。
53.減少嬰兒尿道感染的幾率
54.吮吸母乳促進手眼協(xié)調
55.母乳是治愈傷口的天然抗生素
56.不用擔心又新發(fā)現了什么配方奶中缺乏的成份
“配方奶”確確實實就是根據某種配方人工合成的人奶。而實際上不存在一種配方可以復制真正的母乳，因為正如(美國)食品及藥物管理局(FDA)最近在一個聲明中所說的“……母乳中的真正化學構成任是未知的。”
吃配方奶的寶寶所依賴的產品盡管相互之間有所區(qū)別，但是人們不斷發(fā)現它們缺少某種非常重要的營養(yǎng)成份……但是通常在對嬰兒造成事實傷害之后或是在消費者巨大壓力下，這些營養(yǎng)成份才會被添加到配方里。
57.寶寶睡得更好
夜間哺乳需求很快得到滿足的寶寶更容易重新入睡，而不得不等待奶瓶、嚎啕大哭著吞咽空氣的寶寶則不然。
58.人奶是為人類的小寶寶設計的。
小牛犢喝人奶也許得不到什么好處。人奶是設計來發(fā)展大腦并促進漸進的身體生長的。
59.母乳有舒緩腸道的功效。
徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122
