健康的情緒給你帶來美麗的容顏

　   全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：愛美是人的天性。多少俊男靚女求助于化妝品美容，而殊不知真正的“化妝品”，存在于每個人的心中，這就是——情緒。

　　徐州中醫(yī)院皮膚科主任翟曉翔說，祖國醫(yī)學極重七情養(yǎng)生，七情太過或不及，都會影響健康?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，人的精神狀態(tài)與皮膚健美息息相關(guān)，并有其物質(zhì)基礎(chǔ)。皮膚的色澤取決于表皮內(nèi)黑色素的含量及皮下血管收縮與擴張的程度。所有這些都受控于神經(jīng)——體液——內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，而情緒則起著“總導演”的作用。

　　徐州中醫(yī)院皮膚科主任翟曉翔介紹，人的情緒不僅影響各臟器生理功能，還直接影響到膚色的變化。當你心情愉快時，大腦內(nèi)神經(jīng)調(diào)節(jié)物質(zhì)乙酰膽堿分泌過多，體內(nèi)會產(chǎn)生有利于血液循環(huán)的物質(zhì)，這時皮下血管擴張，通暢的血液涌向皮膚，令你面孔紅潤，容光煥發(fā)。當你受到驚嚇過度緊張時，體內(nèi)便會過多釋放兒茶酚胺類物質(zhì)，腎上腺素分泌增加，使動脈小血管收縮，供應皮膚的血液驟減，此刻你會臉色蒼白，膚色較深的人會面孔蠟黃。如果一個人長期憂郁寡歡，焦慮愁悶，則會使神經(jīng)內(nèi)分泌素失調(diào)，腦垂體分泌過多的促黑色激素，堆積在皮膚細胞中，使皮膚顯得灰暗無華。憂愁苦悶還將導致神經(jīng)衰弱失眠，皮膚供血不足，眼圈發(fā)黑，面容暗無光澤。

　　由此可見，良好的情緒能為你美容是有科學道理的。漫長的人生旅途中，每個人都難免遇到不順心的人和事，如果你對人能謙讓寬容，遇事鎮(zhèn)定，會控制自己的情緒，做到“不以物喜，不以己悲”，保持心理平衡，那么你將活得瀟灑自在，永遠煥發(fā)青春活力。