預(yù)防老年癡呆：多動(dòng)腦 別太閑

　  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)     保健頻道：“得了老年性癡呆也沒(méi)有辦法，反正是治不好的，不要那么麻煩了。”對(duì)于人們的這種認(rèn)識(shí)，李航說(shuō)，正確的認(rèn)識(shí)應(yīng)該是，老年性癡呆是一個(gè)漸進(jìn)的老化過(guò)程，輕度和中度患者經(jīng)過(guò)治療會(huì)延緩疾病的進(jìn)展，甚至可以通過(guò)治療恢復(fù)部分功能。

　　老年癡呆雖然沒(méi)有特效藥，但可以通過(guò)預(yù)防降低患病幾率。日前有報(bào)道稱，美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等家務(wù)活有助降低老年人包括80歲以上人群罹患阿爾茨海默病的幾率。“做家務(wù)能動(dòng)腦動(dòng)手，對(duì)預(yù)防老年癡呆有好處。”李航表示，老年人退休后不要閑著，要多動(dòng)腦，找事做，盡量讓自己的退休生活變得豐富些，比如讀書(shū)看報(bào)、多與人交流等，“千萬(wàn)不要讓我們的大腦太閑了”。