當(dāng)煙民下定決心戒煙時(shí)，哪一種戒煙方法才是科學(xué)、有效戒煙的法寶呢？
統(tǒng)計(jì)表明，使用“干戒”方式的人在戒煙1年后，只有3%的人能夠保持不吸煙。煙草里的尼古丁是成癮物質(zhì)，吸煙成癮后，每30～40分鐘就得吸一支煙，以維持大腦尼古丁水平。戒煙時(shí)，大腦中尼古丁達(dá)不到“需要”水平，就會(huì)出現(xiàn)心情抑郁、煩躁不安、精神不集中，以及惡心、頭痛等身體不適。
專家指出，戒煙的正確方法是去醫(yī)院接受正規(guī)醫(yī)生的診斷和指導(dǎo)，使用藥物并聯(lián)合心理、行為干預(yù)等進(jìn)行治療。其中，藥物的輔助作用可以有效緩解煙草的依賴癥狀，大大提高戒煙成功率。因此，藥物選擇十分重要。
目前，戒煙療效比較確切，并得到權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的一線臨床戒煙用藥主要包括兩大類：一種是尼古丁替代療法的戒煙藥，包括尼古丁咀嚼膠、尼古丁貼劑等；另一種則是非尼古丁類戒煙藥。
傳統(tǒng)的尼古丁替代療法：尼古丁替代藥物通過向人體提供尼古丁以達(dá)到代替或部分代替從煙草中獲得的尼古丁，從而減輕戒煙過程中的尼古丁戒斷癥狀；同時(shí)避免受到煙霧中有害物質(zhì)的直接傷害，慢慢減少對尼古丁的渴求，以實(shí)現(xiàn)戒煙。
新型非尼古丁替代治療方法：目前最新型非尼古丁替代治療藥物伐尼克蘭（暢沛）已問世。這種藥物不僅能有效減輕戒斷癥狀，降低吸煙者對煙草的渴求，還可以阻止尼古丁與大腦內(nèi)受體的結(jié)合，從而減弱吸煙的快感，減少對吸煙的期待。用該藥治療4周后持續(xù)戒煙率是55.9%，顯著高于尼古丁替代藥物治療的43.2%。
