夏季體檢注意哪些方面才能保持輕松？

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 健康體檢頻道：夏日炎炎正好眠，夏天的炎熱可謂讓人們“寸步難行，舉步維艱”。也是各種病毒活躍，是疾病高發(fā)季節(jié)，相對(duì)于其他季節(jié)來(lái)說(shuō)，更容易發(fā)現(xiàn)人體各系統(tǒng)的機(jī)能缺陷。從養(yǎng)生的觀點(diǎn)來(lái)看，給身體一個(gè)全方位體檢，能便于“對(duì)癥下藥”。夏季體檢還可以避開體檢的高峰期。俗語(yǔ)說(shuō)“有備無(wú)患”，那么，夏季體檢要注意哪些方面才能讓您保持輕松呢?

　　●體檢前

　　體檢前一天忌酒，且避免使用對(duì)肝腎功能有影響的藥物。另外體檢前三天內(nèi)不能吃得太油膩，因?yàn)榭赡軐?dǎo)致血脂增高，影響各項(xiàng)血液指標(biāo)的檢測(cè)，所以體檢前夕應(yīng)多吃清淡飲食，多吃蔬菜，少吃肉類、雞蛋等高脂食品。

　　●體檢時(shí)

　　1.要防止中暑及低血糖，體檢要求空腹，在采血及腹部超聲等空腹項(xiàng)目檢查完畢后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和就餐，防止頭暈、無(wú)力等低血糖癥狀的發(fā)生。

　　2.采血完畢后要依照醫(yī)生指導(dǎo)，按壓采血處5-10分鐘，另外由于夏季洗澡頻繁，也應(yīng)避免當(dāng)天沖洗采血部位，防止感染和皮下瘀血。

　　3.要注意個(gè)人衛(wèi)生，留取完尿便樣后要清洗雙手。