孕婦及早改善睡眠習慣有助于降低早產(chǎn)危險

  雖然早產(chǎn)的原因尚不完全清楚,但有多種因素可能在早產(chǎn)發(fā)生中起一定作用。據(jù)美國“健康日”網(wǎng)報道,當日出版的《睡眠》雜志一項新研究發(fā)現(xiàn),懷孕前三個月和后三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的危險更大。但是,新研究尚未發(fā)發(fā)現(xiàn)懷孕中期睡眠問題與早產(chǎn)危險之間存在任何關聯(lián)。

  美國匹茲堡大學研究人員表示,雖然激素變化及其它生物節(jié)律有一定的影響,但研究人員仍無法確定不良睡眠與孕婦早產(chǎn)之間的關聯(lián)性。一種可能的解釋是,與壓力有關的糟糕睡眠會導致孕婦炎癥危險增大,進而誘發(fā)早產(chǎn)。

  研究人員表示,孕婦及早改善睡眠習慣有助于降低早產(chǎn)危險。匹茲堡大學醫(yī)學院精神病學與心理學副教授米歇爾·奧昆博士表示,這項新研究進一步證實“不良睡眠是導致早產(chǎn)的一個重要危險因素。”當藥物等其它早產(chǎn)因素同時出現(xiàn)時,不良睡眠更容易增加早產(chǎn)幾率。但是睡眠問題更容易快速得到發(fā)現(xiàn)、診斷和矯正。醫(yī)生通過評估孕婦睡眠質量,即能夠在懷孕早期發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)的潛在危險,以便及時采取干預措施。

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