月經(jīng)病有哪些危害?減肥不當易能導致停經(jīng)嗎?

　　全程導醫(yī)網(wǎng) 導醫(yī)紀實：謝女士咨詢：我女兒是個21歲的大學生，近一年來月經(jīng)很不規(guī)律，月經(jīng)量有時多有時少，感覺心情煩躁、渾身乏力。到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是過度減肥引起的月經(jīng)病。請問：月經(jīng)病有哪些危害?減肥不當易能導致停經(jīng)嗎?

　　徐州市婦幼保健院月經(jīng)病門診李翠芹主任解答：規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是女性生殖功能成熟的重要標志，女孩第一次來月經(jīng)通常在13-14歲之間，由于各種因素影響，也有可能提早到10歲或推遲到16歲，這個時間段都屬于正常。正常的月經(jīng)周期應該在28±7天，每次月經(jīng)持續(xù)時間一般在2-8日，平均4-6日為正常。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)異常，有可能患了“月經(jīng)病”，應及時就診，避免錯過較佳治療時機。

　　月經(jīng)病是指月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量的異常，或者伴有經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)的改變，并可以伴隨月經(jīng)前及經(jīng)期腹痛等癥狀的病癥，包括異常子宮出血(經(jīng)期延長、縮短、月經(jīng)量少、月經(jīng)量多、經(jīng)間期出血等)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)前期綜合征、由卵巢儲備功能下降及圍絕經(jīng)期引起的月經(jīng)改變等。李主任指出，月經(jīng)病的影響說大不大，說小也不小，長期月經(jīng)不調(diào)容易造成記憶力減退、精神不集中、煩躁，嚴重起來可能會出現(xiàn)頭暈、重度貧血、感染甚至影響生育。因此，提醒女性應對此病引起重視。

　　李主任表示，在門診經(jīng)常遇到女性因減肥不當導致停經(jīng)的情況。她解釋，人體的中樞神經(jīng)對體重下降比較敏感，在人體的八大系統(tǒng)里，生殖系統(tǒng)相對而言最不重要。當機體處于能量不足狀態(tài)下(特別消瘦時)，中樞神經(jīng)就會認為機體出現(xiàn)異常，從而自動關(guān)閉不重要的系統(tǒng)，以保證生命的延續(xù)。如果1年內(nèi)體重下降10%左右或體脂丟失30%，即使在正常范圍也可能引發(fā)閉經(jīng)。另有研究顯示，強烈運動的同時不適當?shù)叵拗颇芰繑z入比體脂減少更易引起閉經(jīng)。女性一旦出現(xiàn)閉經(jīng)，少則幾個月，多則幾年都有可能無法恢復。

　　因此，李主任特別提醒廣大女性，減重不宜過快，每月減重不宜超過5斤，而且應當以飲食結(jié)合適當運動的方式進行。

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