春節(jié)是舉家團圓的好日子,餐桌上免不了比平常豐盛,再加上通宵達旦的各種娛樂項目,使得節(jié)日生活變得不規(guī)律,于是一些糖尿病患者會出現(xiàn)血糖的大起大落。殊不知,血糖一次大的波動就能抵消掉患者長時間以來的血糖控制成果。
管不住嘴,節(jié)后出現(xiàn)并發(fā)癥
春節(jié)一過,李老先生就來到徐礦總醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。春節(jié)期間,他在一次買菜回家途中,遠遠看到一位老朋友正在小區(qū)門口張望,他熱情地和對方打招呼,可走近才發(fā)現(xiàn)自己認錯了人。眼神一向不錯的他在檢查后才知道,這都是糖尿病惹的禍。李大爺雖然平時血糖控制得也還不錯,但是過年時,孩子們都從外地回來了,親戚朋友也都一起聚餐,免不了多吃了一些,加上休息不好,血糖沒有控制好,還出現(xiàn)眼病并發(fā)癥。
徐礦總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任蔡可英介紹說,幾乎每年春節(jié)過后,醫(yī)院接診的糖尿病患者都會驟增,甚至形成一個節(jié)后糖尿病發(fā)病的小高峰,這些患者主要包括病情加重的老患者和新發(fā)現(xiàn)的病例,而致病原因多是因為春節(jié)期間長時間不健康的生活方式。
節(jié)后要給身體做“檢修”
糖尿病患者到了大團圓的飯桌上,筷子難免會失控,一樣“硬菜”夾一口,不知不覺就超了標。另外,由于過年期間人們的活動幾乎都是以看電視、打麻將、聚會聊天等靜態(tài)活動為主,缺乏適量的運動,無法消耗多余的攝入,很容易導致血糖升高,病情加重。
蔡可英提醒說,就算暫時沒發(fā)現(xiàn)身體有何不適,也不可麻痹大意,要仔細回憶一下,是否每天都嚴格定量進食,運動時間是否嚴重縮短了,血糖有無忘記監(jiān)測。必要時,應到醫(yī)院進行一個全面的檢 查。
特別提醒人群:
Ⅱ型糖尿病患者
蔡可英特別提醒,當出現(xiàn)大便干稀不定,腹瀉便秘交替出現(xiàn);視力模糊,眼前有發(fā)黑物體漂移;高血壓、高血脂、有胸悶感;尿蛋白高,腿腳腫大,夜尿增多;手腳麻木、發(fā)涼,走路如同踩在棉花上;下肢易生潰瘍或壞疽等;節(jié)日期間未能按時監(jiān)測、定時吃藥導致血糖忽高忽低的患者,以及患病超過5年的Ⅱ型糖尿病患者,節(jié)后要及時就診,消除節(jié)后綜合癥對體質(zhì)的危害。
專家簡介
蔡可英,主任醫(yī)師、副教授、碩導,內(nèi)分泌科主任,學科帶頭人,徐州市糖尿病研究所副所長,江蘇省醫(yī)學會內(nèi)分泌學分會委員,徐州市醫(yī)學會內(nèi)分泌學分會副主任委員,徐州市糖尿病研究會常務理事,徐州市健康管理學會理事會理事。擅長糖尿病、甲狀腺疾病、垂體疾病、腎上腺疾病、骨質(zhì)疏松、肥胖及高脂血癥等疾病的診療。