全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 綜合消息:在我市某校上初中的小光,一上英語(yǔ)課就頭昏嘔吐,后來(lái)發(fā)展到根本不能踏進(jìn)校園。焦慮不堪的父母多次帶他到醫(yī)院檢查,也服了一些藥,但根本沒(méi)有效果。小光拒絕去學(xué)校,在家里的脾氣也越來(lái)越大,常常向手畫(huà)的一個(gè)人像砸球,有時(shí)還往母親身上潑墨水。
無(wú)獨(dú)有偶,小學(xué)二年級(jí)的馮楠只要進(jìn)了課堂就心荒、焦慮,數(shù)次昏倒,不得不斷斷續(xù)續(xù)請(qǐng)假,耽誤了二年多的學(xué)業(yè)……
兩位同學(xué)的家長(zhǎng)不知孩子到底得了什么病,帶孩子四處尋醫(yī),最后醫(yī)生建議家長(zhǎng)帶其看心里醫(yī)生。
徐州市東方人民醫(yī)院心理專家邱述領(lǐng)分析道,以上兩個(gè)孩子患的是學(xué)習(xí)焦慮癥。學(xué)習(xí)焦慮是心理障礙表現(xiàn)得最嚴(yán)重的癥狀。 現(xiàn)在很多孩子出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮,早晨起床還好好的,臨到上學(xué)卻肚子疼,可是幾次去醫(yī)院都查不出什么病來(lái),最后還是心理醫(yī)生指點(diǎn)迷津。
邱述領(lǐng)說(shuō),據(jù)一份對(duì)中學(xué)生的調(diào)查顯示:有40%的學(xué)生稱自己在學(xué)習(xí)時(shí)產(chǎn)生焦慮。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。—是恐懼心理,即放學(xué)途中想到還有家庭作業(yè),便會(huì)情緒緊張、心情煩躁。專家稱這種情況與孩子幼時(shí)的經(jīng)歷有關(guān),孩子放學(xué)回家便被急于求成的家長(zhǎng)關(guān)在家中做作業(yè),心理受到很大壓力,產(chǎn)生了“作業(yè)恐怖癥”。二是應(yīng)付心理,大量作業(yè)給他們帶來(lái)的只是“苦”的滋味,孩子不得不被動(dòng)應(yīng)付,便產(chǎn)生應(yīng)付心理,以“交差”了事。三是反抗心理,孩子做作業(yè)的心理往往取決于家長(zhǎng)的態(tài)度,孩子渴望從“書(shū)山”、“題海”中解脫出來(lái),受到家長(zhǎng)的關(guān)注和愛(ài)護(hù),可家長(zhǎng)忽略了孩子的心理渴望,一般都是態(tài)度強(qiáng)硬地要求孩子“快寫(xiě)作業(yè)”、“寫(xiě)完作業(yè)再說(shuō)”,一些個(gè)性倔強(qiáng)的孩子對(duì)此產(chǎn)生逆反和敵對(duì)心理,采用“不會(huì)做”、“身體不舒服”等借口以示抗議。
邱述領(lǐng)提出,要讓孩子在學(xué)習(xí)中避免患學(xué)習(xí)焦慮癥,首先要培養(yǎng)孩子健全的人格。家長(zhǎng)要對(duì)孩子進(jìn)行“愛(ài)”的教育,讓孩子愛(ài)親人、愛(ài)朋友,進(jìn)而愛(ài)社會(huì)、愛(ài)生活,只有對(duì)生活充滿希望和信心的人,才會(huì)對(duì)生活充滿熱情,從而具有積極向上、樂(lè)觀自信的生活態(tài)度。其次是對(duì)孩子在生活中來(lái)一點(diǎn)挫折教育,告訴孩子人無(wú)完人,做事情失敗是正常的。重要的是參與的過(guò)程和自己是否盡力,這一點(diǎn)做家長(zhǎng)的態(tài)度非常重要。當(dāng)家長(zhǎng)不再以考試論成敗,孩子的壓力自然就不會(huì)那么大。第三是幫助孩子廣交朋友,學(xué)會(huì)體諒和助人,這樣孩子走出了自我為中心的狹隘心理,遇事有朋友交流、發(fā)泄,心理承受能力也會(huì)加強(qiáng)。
圍繞青少年學(xué)習(xí)中的心理障礙,心理醫(yī)生歸納出18個(gè)字的施愛(ài)、施教原則:引導(dǎo)但不強(qiáng)迫、關(guān)心但不溺愛(ài)、理解但不放任。
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