根據(jù)中醫(yī)理論活血化淤，以疏通人體的相關(guān)經(jīng)絡(luò)，高速其五臟六腑的功能，使脂肪轉(zhuǎn)化分解后的產(chǎn)物得以消耗和排泄。并通過(guò)推指刮痧的手法，幫助脂肪分解與轉(zhuǎn)化，分解后的產(chǎn)物得過(guò)消耗和燃燒，使體內(nèi)多余脂肪大量消耗，隨肌體代謝排出體外，從而達(dá)到減肥不反彈的效果。
減肥優(yōu)點(diǎn):
1．每日減肥1~2斤。
2．對(duì)長(zhǎng)期減肥無(wú)效{手術(shù)性、運(yùn)動(dòng)怕苦、服用各種減肥藥}、反彈性、（吃減肥藥、節(jié)食性、首先減臉、減胸、減水份、二三個(gè)月就會(huì)反彈）、遺傳性、局部肥胖有較好的療效。
3．健康的科學(xué)減肥方法，不節(jié)食、不腹瀉、不乏力、無(wú)副作用。
4．柔力推指：哪胖減哪，達(dá)到減肥塑身的效果。
自然療法、健康減肥減出“S”身體
1．針對(duì)胳膊可以將上側(cè)臂和下側(cè)臂的多余脂肪完全消除，達(dá)到纖細(xì)手臂。
2．針對(duì)薄背，可以將背上厚厚的脂肪完全消除達(dá)到骨感美。
3．針對(duì)腹部：可以將您 的小腹達(dá)到平坦效果，收緊皮膚，皮膚絕不松馳。
4．針對(duì)殿部的多余堆積脂肪，可以達(dá)到?jīng)]有肉，腰部變成“S”體型。
5．針對(duì)大腿：有的人是上身瘦，上身胖的體型，不成比例，我們可以很好祛除大腿內(nèi)側(cè)，外側(cè)多余脂肪：達(dá)到身材成比例的完美體型。
減肥過(guò)程中的注意事項(xiàng):
要減脂肪，不要減其它
脂肪使引起肥胖的罪魁禍?zhǔn)?，要想要擁有?dòng)人身段。首先就要消滅多余脂肪，而不是單純地降低體重，要知道，體重是由15%的脂肪，15%的肌肉和70%的水分組成的，一公斤脂肪的體積相當(dāng)與3公斤肌肉。因此減掉了肌肉和水分不但會(huì)帶來(lái)健康問(wèn)題，同時(shí)也不能有效的雕塑體形。
要生活，不要節(jié)食:
別指望節(jié)食能幫你苗條一輩子！了不起它也只是一個(gè)應(yīng)急措施，一旦恢復(fù)正常飲食，你的體重就會(huì)迅速恢復(fù)。甚至更糟！！何況。那么多的聚會(huì)，“眾皆歡愉，獨(dú)一人向隅；，想一想你有掃興！
要持久，不要反彈:
不要像個(gè)氣球一樣一會(huì)兒變大，一會(huì)兒變?。?！你不知道這會(huì)讓多少男士對(duì)你“矚目“！循序漸進(jìn)且持久的美麗才讓你心儀。你有一個(gè)冬天來(lái)塑造你的形象，因此切忌急功近利。選擇安全穩(wěn)定的健康減肥，漸漸脫胎換骨。
要做聰明人，不要做傻瓜:
不要一無(wú)所知地就大膽嘗試-你自己知道廣告有多可靠？一個(gè)減肥產(chǎn)品的作用和安全性究竟如何，完全取決它的作用機(jī)理。自然療法健康減肥，即安全又有效，不要看到滿節(jié)的廣告就丟了頭腦。
要用尺，不要用秤:
你的目的是凸凹有致的身材，而不是“豆芽型“或者木板型，所以尺寸才最重要！即使你減了10斤，但結(jié)果該凸了平了，該凹的還滿著，你的感覺(jué)又如何？拿著一個(gè)卷尺，每星期一次，量量腰圍。也許有些麻煩，但這才是評(píng)價(jià)減肥效果的最終依據(jù)?。?/p>
