作為中藥材的蘆薈葉汁的濃縮干燥物,口服劑量是每天2~5克。特殊人群如老人、小孩、身體較弱者應(yīng)視具體情況而減少用量。如果服用過量、會產(chǎn)生不良反應(yīng)。輕者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛癥狀,重者出現(xiàn)出血性腸炎、便血、婦女月經(jīng)量過多等,孕婦會出現(xiàn)骨盆充血甚至流產(chǎn)等后果。
作為蔬菜食用的新鮮蘆薈,其藥性、作用較蘆薈干燥物平和,但食用時依然有量的限制,一般常規(guī)用量為每天15克左右,體弱者應(yīng)酌減。長期服用新鮮蘆薈,也會導(dǎo)致月經(jīng)量過多甚至流產(chǎn)等。所以不可長期、超量食用。
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哪些蘆薈品種可食用?