全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 精神/心理頻道：據(jù)徐州市東方醫(yī)院心理專家王曙光介紹，母嬰多接觸可預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥，抑郁癥是種常見的疾病，而產(chǎn)后抑郁癥是女性在身產(chǎn)完后發(fā)病率最高的一種疾病，很多的人不理解，他們覺得女性再生產(chǎn)后應(yīng)該會很開心呀，怎么會有抑郁癥呢，怎樣能治療產(chǎn)后抑郁癥呢，其實很多資料顯示，母嬰多接觸可治療產(chǎn)后抑郁癥。
初為人母的女性在剛剛承擔(dān)養(yǎng)育孩子的責(zé)任時容易受到產(chǎn)后抑郁癥的困擾，尤其是在產(chǎn)后六周內(nèi)的發(fā)病率很高。根據(jù)最新研究成果，母嬰之間的皮膚親密接觸可以成為患有產(chǎn)后抑郁癥的母親避免吃藥的一種替代療法。在產(chǎn)后第一周內(nèi)，母親每天與孩子進(jìn)行6個小時的皮膚接觸;在隨后的一個月里每天至少和嬰兒皮膚親密接觸2 個小時，會明顯減輕她們的抑郁癥癥狀。
徐州市東方醫(yī)院心理專家王曙光表示，在《兒科學(xué)期刊》上的一項研究成果顯示：每天進(jìn)行三個小時的皮膚親密接觸就能讓嬰兒啼哭減少43%，從而明顯減輕母親因為嬰兒啼哭而不知如何去撫慰孩子所引起的壓力感。皮膚接觸還能讓嬰兒更容易入睡，睡眠時間更長，讓母親得到更充分的休息，進(jìn)一步降低壓力感。具體操作方法為將嬰兒放在背袋里，這樣既能滿足母嬰之間的皮膚親密接觸，又能讓新媽媽騰出雙手做一些簡單的事情，讓她們更好地適應(yīng)養(yǎng)育孩子的角色。
徐州市東方醫(yī)院心理專家王曙光為大家介紹的相關(guān)內(nèi)容，想必通過這篇文章大家對于產(chǎn)后抑郁癥也有了進(jìn)一步的了解，希望在以后的生活當(dāng)中，女性朋友如果患上產(chǎn)后抑郁癥的話，一定要積極的治療。
