白領(lǐng)患上疑似“強(qiáng)迫癥” 壓力大是主因。隨著社會(huì)壓力越來(lái)越大，不少都市白領(lǐng)都患上了“強(qiáng)迫癥”，而且強(qiáng)迫癥狀已涵蓋了生活的方方面面，只是大多數(shù)人沒(méi)有感覺(jué)到而已。
深夜下班，繼續(xù)打游戲、上網(wǎng)、看書(shū)，就是不愿意去睡覺(jué)，非要熬到凌晨一兩點(diǎn)才上床;走到小區(qū)門(mén)口，突然懷疑家里門(mén)窗沒(méi)鎖好、煤氣電源沒(méi)關(guān)閉，于是忍不住回去反復(fù)檢查;過(guò)分依賴(lài)手機(jī)、電腦等通訊工具;看到別人寫(xiě)的文字，喜歡對(duì)號(hào)入座胡思亂想…… 最近，一個(gè)測(cè)試“強(qiáng)迫癥”的帖子在微博上人氣很旺，不少網(wǎng)友測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己早已“深陷其中”。
癥狀
1.無(wú)法控制自己總愛(ài)熬夜
22歲的小趙在長(zhǎng)沙一家媒體做編輯，經(jīng)常工作到凌晨才下班。“本來(lái)工作挺累的，但是回家后困倦感就變成了亢奮，便開(kāi)始上網(wǎng)，看小說(shuō)看電影，然后無(wú)法自拔。打游戲的時(shí)候總是想著‘下一局就是最后一局’，看連續(xù)劇則想著‘看完這集就睡覺(jué)’。結(jié)果每次都食言，越夜越興奮……”小趙說(shuō)。其實(shí)，這正是很多“晚睡強(qiáng)迫癥”者的共同特點(diǎn)。工作所迫、生活習(xí)慣所致、緩解壓力的需要、打發(fā)時(shí)間等，是他們給自己找的“晚睡晚起”的理由。
2.總是懷疑自己有問(wèn)題
26歲的李諾(化名)有比較嚴(yán)重的“鎖門(mén)強(qiáng)迫癥”，每次出門(mén)都“一步三回頭”，總是懷疑門(mén)沒(méi)鎖好，經(jīng)常已經(jīng)走到小區(qū)門(mén)口，又爬上樓梯跑回去打開(kāi)所有的門(mén)，逐個(gè)檢查一遍，再鎖一遍，嚴(yán)重的時(shí)候要“返工三四次”，她為此很是苦惱。有時(shí)候和朋友出去吃飯，走到餐廳門(mén)口突然想起車(chē)門(mén)是不是沒(méi)鎖，又神經(jīng)兮兮地返回去查看。雖然這個(gè)毛病一直困擾著她，她也沒(méi)有想過(guò)要去看心理醫(yī)生。
而長(zhǎng)沙網(wǎng)友“文同學(xué)”更容易懷疑自己，“我每次走在路上，若有人碰巧多看我一眼，我會(huì)立刻開(kāi)始揣測(cè)，是否臉上掛著大鼻涕?還是身上有塊大泥巴?或者是別的出丑的事情我沒(méi)有發(fā)現(xiàn).……”
3.多次重復(fù)無(wú)意義行為
手機(jī)24小時(shí)不離身，盡管開(kāi)著鈴聲，但每隔幾分鐘就要下意識(shí)地看一下手機(jī)，唯恐漏掉了短信、電話(huà);早上睜眼第一件事就是上網(wǎng)，網(wǎng)頁(yè)幾秒鐘刷新一次，不放過(guò)任何一點(diǎn)更新;經(jīng)常毫無(wú)原因地重復(fù)同樣的話(huà)語(yǔ)幾次;反復(fù)洗手，每次都要花好長(zhǎng)時(shí)間……這些強(qiáng)迫行為已經(jīng)在越來(lái)越多的人身上出現(xiàn)。
八成受訪網(wǎng)民有“強(qiáng)迫癥”
最近，網(wǎng)上開(kāi)展了《辦公室一族，你是否有強(qiáng)迫癥狀?》的調(diào)查，超八成調(diào)查者都表示自己有不同程度的強(qiáng)迫癥狀。調(diào)查中，“你認(rèn)為自己是否具有強(qiáng)迫癥狀”這一問(wèn)題，近三成網(wǎng)友表示“有，且經(jīng)常強(qiáng)迫自己做一些非必要的事情”;超過(guò)五成的網(wǎng)友表示，自己偶爾會(huì)強(qiáng)迫自己;只有不到二成的網(wǎng)友稱(chēng)從不勉強(qiáng)自己。
在“強(qiáng)迫癥狀發(fā)生在哪些方面”這一問(wèn)題上，37.97%的網(wǎng)友都表示，每當(dāng)出門(mén)后，只要不完全確定是否鎖門(mén)，就要強(qiáng)迫自己返回檢查。13.90%的網(wǎng)友愛(ài)強(qiáng)迫自己晚睡，表示就算困得不行了，也要強(qiáng)迫自己熬夜上網(wǎng)、看小說(shuō)。其余的網(wǎng)友則分別選擇了強(qiáng)迫自己反復(fù)做清潔、走樓梯必須走右邊等等。還有一些白領(lǐng)列舉了五花八門(mén)的自我強(qiáng)迫癥狀，如時(shí)不時(shí)翻下包以確認(rèn)東西是否還在等。
在“你認(rèn)為哪個(gè)行業(yè)最容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀”這一問(wèn)題中，24.60%的網(wǎng)友選擇了銷(xiāo)售行業(yè)，排在第二位的是設(shè)計(jì)行業(yè)。網(wǎng)友認(rèn)為強(qiáng)迫癥狀比較突出的還有：公關(guān)、人力資源、媒體等行業(yè)。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，工作中越是多面手的人，就越容易出現(xiàn)一些看似怪異的強(qiáng)迫癥狀。
“‘強(qiáng)迫癥’是焦慮癥的一種，患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾。在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為，患者雖然知道這樣是沒(méi)有必要的，甚至很痛苦，卻無(wú)法擺脫。”長(zhǎng)沙市心理學(xué)會(huì)辦公室主任劉立京說(shuō)，在他們所接觸的心理咨詢(xún)和治療的案例中，強(qiáng)迫癥患者占到了10%左右，并且發(fā)病者多在35歲以下，以都市白領(lǐng)為主。目前，“強(qiáng)迫癥”已經(jīng)被列入嚴(yán)重影響人們生活質(zhì)量的四大精神障礙之一，成為21世紀(jì)精神心理疾病研究的重點(diǎn)。
