一、飲食、起居、情志調(diào)節(jié)均須兼顧
中醫(yī)認(rèn)為，人有五臟六腑，膽為六腑之一，又為中精之腑，內(nèi)藏金汁（膽汁），膽附屬于肝，主疏泄，其作用是調(diào)節(jié)膽汁的儲(chǔ)藏與排泄，參與水谷精微的消化與吸收，肝膽功能的正常與否與膽石癥有直接的關(guān)系。如飲食失節(jié)、寒溫不適、情志損傷等因素刺激，可引起人的肝膽失其調(diào)節(jié)與疏泄，則體內(nèi)濕熱內(nèi)生，氣機(jī)不暢；久則濕熱煎熬膽汁成石；膽石停留，濕熱不清，進(jìn)一步發(fā)展可導(dǎo)致體內(nèi)熱盛蘊(yùn)毒，毒熱或熏蒸肌膚發(fā)黃，或深陷營(yíng)血發(fā)厥，引起全身性的危重癥候。老百姓都知道愛吃肉飲酒、肥胖、不愛吃早餐容易患膽石癥，殊不知一些患消化疾病、減肥、素食主義、不良生活習(xí)慣（吸煙、缺乏體育鍛煉）、工作緊張壓力大都很容易導(dǎo)致膽石癥，其主要原因是以上情況違背人體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡，導(dǎo)致消化及代謝的紊亂，因而得病。所以中醫(yī)強(qiáng)調(diào)，五谷可養(yǎng)人，亦可害人，情志損傷為百病之長(zhǎng)。中醫(yī)極其重視膽石癥病人的飲食、勞逸和情志諸方面調(diào)攝，所謂“三分治、七分養(yǎng)”。
二、“治病求本”、“標(biāo)本緩急”、“標(biāo)本兼治”
中醫(yī)治病在乎治本。膽石癥的發(fā)生，是由于臟腑功能失調(diào)，引起膽汁代謝異常而病，因此中醫(yī)通過調(diào)理臟腑、疏肝利膽等方法，糾正消化、代謝上的紊亂，維持肝膽正常的功能，通過中藥或配合其他一些療法，可以使一些患者的膽石排出、消失；還可以防止膽囊或膽道炎癥的發(fā)生；較長(zhǎng)時(shí)間服用中藥并能起到預(yù)防結(jié)石再發(fā)的作用。
中醫(yī)治病“急則治標(biāo)、緩則治本”。膽石癥治療的原則是利膽去石，從根本上消除疾病。但出現(xiàn)炎癥或急性癥狀時(shí)，就要把治療的重點(diǎn)放在解毒抗炎上，及時(shí)緩解癥狀，控制病情，避免導(dǎo)致膽囊化膿、穿孔，或膽管炎癥的出現(xiàn)。臨床實(shí)踐證明，中藥治療可以使許多病人避免急癥手術(shù)，防止因手術(shù)引起的一些并發(fā)癥。待病情好轉(zhuǎn)后可進(jìn)一步進(jìn)行病因治療。所以中醫(yī)治療膽石癥不是一成不變的，它體現(xiàn)了中醫(yī)“辨證施治”的原則。
“標(biāo)本兼治”。中醫(yī)還十分重視對(duì)“癥”的治療。臨床大部分膽石癥病人常常表現(xiàn)有腹脹、咯逆、食欲不振和大便不暢等消化不良癥狀，嚴(yán)重影響病人的生活飲食。通過中醫(yī)中藥治療，可以改善癥狀，維持病人的正常生活。中醫(yī)治病的另一特點(diǎn)是“整體觀念”。有些病人除了膽石癥之外，可能還有其他器官的病變，這些疾病相互影響，比如膽心綜合征等。中醫(yī)認(rèn)為人體全身各器官是相互聯(lián)系的，病與病之間也有一定的因果關(guān)系，因此在治療上必須重視局部并兼顧全身。臨床許多病人來看膽石癥，吃中藥后不但膽石癥的癥狀好轉(zhuǎn)，其他病的癥狀也有改善，從而增強(qiáng)治療疾病的信心。
三、“不治已病治未病”
中醫(yī)歷來強(qiáng)調(diào)疾病的預(yù)防，也就是“養(yǎng)生”之道，包括食療、體療以及修身養(yǎng)性等內(nèi)容。膽石癥的防治也離不開這些問題，總結(jié)起來，患者應(yīng)注意以下一些方面：合理的膳食（低脂、低蛋白、低膽固醇、少食油炸食物等），飲食要節(jié)制、節(jié)律；適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，并根據(jù)年齡、體質(zhì)情況選擇不同的運(yùn)動(dòng)方式；保持正常的心態(tài)面對(duì)工作與生活，正視自己的疾病，如過分輕視或看重疾病都會(huì)對(duì)疾病的治療產(chǎn)生不良影響；還可向醫(yī)生學(xué)習(xí)了解一些有關(guān)膽石癥自我保健的方法，如按摩等。
（來源：《北京青年報(bào)》）
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飯后坐著吃零食膽結(jié)石隱患
