喝保健醋的潮流源于歐美國(guó)家和日本。國(guó)外的保健醋種類(lèi)很多,包括橙、檸檬、桂圓、提子、香蕉、蘋(píng)果等幾十種水果,喝法也多種多樣,可調(diào)出不同的口味。保健醋雖有營(yíng)養(yǎng),但喝時(shí)要注意以下幾方面:
一是不能大量飲用。
二是盡量不要空腹喝,或是不經(jīng)開(kāi)水稀釋?zhuān)@會(huì)對(duì)胃造成一定傷害。
三是患胃潰瘍、胃酸過(guò)多的人、糖尿病患者不宜多喝。
四是對(duì)水果過(guò)敏的人在喝之前要詳看說(shuō)明,避開(kāi)相應(yīng)的水果醋。
(來(lái)源:39.net)
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