啤酒真能預(yù)防腎結(jié)石？

　　為什么啤酒能夠減少腎結(jié)石呢？研究人員的推測(cè)是：

　　第一，啤酒會(huì)刺激排尿，減少尿液濃縮的機(jī)率，所以可以減少腎結(jié)石的發(fā)生。

　　第二，啤酒苦味原料「忽布子」的兩種成份xanthohumol、humulone ，可以減少身體鈣質(zhì)的分泌，所以也能減少腎結(jié)石的發(fā)生。
　　
　　但是研究人員可是不建議正常人以多喝啤酒的方法來(lái)減少腎結(jié)石的發(fā)生唷，因?yàn)榫谱韥y性的危險(xiǎn)實(shí)在太大了。因此要避免腎結(jié)石的發(fā)生，最好的方法就是：

1.定期進(jìn)行健康檢查。
2.有不明的腰部疼痛時(shí)，要馬上就醫(yī)治療。
3.每天至少要喝一公升的開(kāi)水。
4.不要吃太多的波菜、核果、甜菜、草莓。