(1)解除憂郁的樂曲有:《春天來了》、《喜洋洋》、《啊,莫愁》及西貝柳《悲痛圓舞曲》等;
(2)振奮精神的樂曲有:《步步高》、《命運(yùn)進(jìn)行曲》、《金蛇狂舞曲》、《狂歡》、《娛樂生平》、《解放軍進(jìn)行曲》等;
(3)舒暢心理的樂曲有:《春風(fēng)得意》、《江南好》及抒情戲曲等;
(4)消除疲勞的樂曲有:《錦上添花》、《假日的海灘》、《矯健的步伐》、及海頓的組曲《水上音樂》等;
(5)鎮(zhèn)靜安神的樂曲有:《春江花月夜》、《平沙落雁》、《塞上曲》、《小桃紅》、《蘇武牧羊》等;
(6)催眠的樂曲有:《二泉映月》、《平湖秋月》、《燭影搖紅》、《軍港之夜》、《春思》、《寶貝》、《銀河會》及門德爾松的《仲夏夜之夢》等。
當(dāng)然,音樂樂曲的選擇還可以根據(jù)自己的愛好,只要聽后感覺可達(dá)到上述的意境即可,不必強(qiáng)求一致,拘于一格。但一般不建議聽悲傷、憂郁或您覺得可以引起病人出現(xiàn)悲傷、憂郁心情的音樂。
音樂治療的時(shí)間不宜過長,每次以60分鐘為好,而且不能總是重復(fù)一個(gè)樂譜,以免久聽生厭,達(dá)不到預(yù)期的目的。此外,音量的大小也應(yīng)掌握在適當(dāng)?shù)某潭?,?0分貝以下療效最佳。
閱讀下一篇
心理康復(fù)的重要性在哪里?