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骨質(zhì)疏松 戶外活動(dòng)有益骨骼健康
隨著人口的老齡化,老年病逐年增多,其中骨質(zhì)疏松癥占較大比例,據(jù)統(tǒng)計(jì)資料調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有骨質(zhì)疏松老人在3000~6000萬(wàn)之間,占國(guó)內(nèi)老年人的1/3-1/2。 人的一生中,骨骼系統(tǒng)不停地進(jìn)行著新陳代謝:破骨細(xì)胞不斷分解舊骨,成骨細(xì)胞不斷形成新骨。隨著年齡增...
更多內(nèi)容 2010-09-07 12:18:21 -
骨質(zhì)疏松 跳一跳骨骼更堅(jiān)強(qiáng)
每年都有數(shù)以萬(wàn)計(jì)的女性受到骨質(zhì)疏松癥的影響。以下4種方法,能確保你有健康而堅(jiān)硬的骨骼。 避免股骨骨折:跳躍運(yùn)動(dòng) 每周3次,每次跳70~100下,持續(xù)1~2年,能為女性增加1%~4%的骨質(zhì)密度,視年齡而有所不同。如果您已過(guò)了更年期,骨骼的強(qiáng)化...
更多內(nèi)容 2010-09-07 12:17:19 -
骨質(zhì)疏松 防治骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣更要補(bǔ)維D
骨質(zhì)疏松是隨著年齡增大而逐漸發(fā)生的一種常見(jiàn)病,多見(jiàn)于老年人和女性,但年輕人和男性同樣會(huì)患此病。這種病如能及早發(fā)現(xiàn),提前預(yù)防就可避免發(fā)生。 腿腳頻繁抽筋也許是骨質(zhì)疏松 近期天氣轉(zhuǎn)暖,很多人出現(xiàn)了腿腳抽筋的情況。看似抽筋和骨質(zhì)...
更多內(nèi)容 2010-09-07 12:08:18 -
骨質(zhì)疏松 絕經(jīng)女性應(yīng)警惕骨質(zhì)疏松
絕經(jīng)后骨折疏松是指女性絕經(jīng)以后出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松,一般發(fā)生在絕經(jīng)后5-10年。骨質(zhì)疏松是一種以骨量低下、骨微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致骨脆性增加、易發(fā)生骨折的全身性疾病。 骨折及由于骨折引起的并發(fā)癥使患者的病殘率及死亡率大大增加。因此如何預(yù)防...
更多內(nèi)容 2010-09-07 12:05:57 -
骨質(zhì)疏松 多骨質(zhì)疏松:預(yù)防比治療更重要
近期因?yàn)檠醇安贿m感到醫(yī)院骨科來(lái)求診的老年人特別多,診斷結(jié)果幾乎都是骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松癥是一個(gè)世界范圍的、越來(lái)越引起人們重視的健康問(wèn)題。目前全世界約有2億人患有骨質(zhì)疏松,其發(fā)病率已躍居常見(jiàn)病、多發(fā)病的第七位。吳超群特別強(qiáng)調(diào),目前醫(yī)...
更多內(nèi)容 2010-09-07 12:03:15 -
頸椎病|肩周炎 頸椎疾病手術(shù)后,出院要注意哪些
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2010-09-06 12:02:23 -
骨質(zhì)疏松 走走跳跳,骨質(zhì)不松
一段時(shí)間以來(lái),我總覺(jué)得小腿和腳莫名其妙地痛。開(kāi)始時(shí)偶爾走路多了會(huì)痛,我以為是累的,歇一晚上就好了,沒(méi)當(dāng)一回事兒??珊髞?lái)疼痛的次數(shù)越來(lái)越多,連高跟鞋也不能穿。到后來(lái)發(fā)展到一走路就痛得很。我開(kāi)始警惕起來(lái),莫不是得了骨癌?我越想越怕,趕忙拍了片子去找...
更多內(nèi)容 2010-09-07 12:01:18 -
頸椎病|肩周炎 脊髓型頸椎病、頸型頸椎病的類型
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122 ...
更多內(nèi)容 2010-09-06 11:56:03 -
頸椎病|肩周炎 頸椎病康復(fù)之路按步走
頸椎病的防治方法有許多種,按照比較合理的順序進(jìn)行,才能真正走上康復(fù)之路。一般來(lái)講,可遵循文中的五個(gè)順序先后進(jìn)行防治,不宜顛倒。 這五個(gè)順序是建立在安全性、無(wú)毒副作用、能夠?qū)σ驅(qū)ΠY、盡量避免醫(yī)源性損傷、確有療效、奏效快、具有遠(yuǎn)期療效、倫理學(xué)、人體工程學(xué)...
更多內(nèi)容 2010-09-06 12:01:08 -
頸椎病|肩周炎 頸椎病分為哪幾個(gè)類型
頸椎病在醫(yī)學(xué)上的獨(dú)立性已得到公認(rèn),其發(fā)病機(jī)理:臨床表現(xiàn)以及治療原則已經(jīng)有了統(tǒng)一的概念及標(biāo)準(zhǔn)。目前通用的頸椎病診斷標(biāo)準(zhǔn)及類型如下: 一般原則: ?、倥R床表現(xiàn)與X線片均符合頸椎病者,可以確診。 ②具有典型頸椎病臨床表現(xiàn),而X線片上尚未出現(xiàn)異常者,應(yīng)在...
更多內(nèi)容 2010-09-06 11:58:56
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徐州市中醫(yī)院謝玉艷:失眠的背后隱藏著不容忽視的問(wèn)題
引起失眠的原因比較多,中醫(yī)認(rèn)為主要是內(nèi)外在因素相互... -
徐州市婦幼保健院宋紅娟:懷孕50天沒(méi)補(bǔ)葉酸,孩子“留”ov“流”?
科學(xué)研究表明,如果女性懷孕過(guò)程中缺乏葉酸,有可能造... -
中國(guó)公職人員白皮書(shū):心病有訊號(hào) 入職學(xué)會(huì)拒絕
近期,《中國(guó)公職人員白皮書(shū)》的心理健康多項(xiàng)選擇調(diào)查... -
徐州耳病專家:急性外耳道炎如何處理?
外耳道炎是由細(xì)菌感染所致的外耳道皮膚的彌漫性炎癥,...
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徐州市中醫(yī)院謝玉艷:失眠的背后隱藏著不容忽視的問(wèn)題
01-07就醫(yī)信息 115 -
徐州助產(chǎn)士回復(fù):28歲女性坐月子要注意什么?如何做好個(gè)人護(hù)理?
12-21導(dǎo)醫(yī)紀(jì)實(shí) 185 -
女性更年期綜合征,吃激素藥會(huì)發(fā)胖嗎?
12-16導(dǎo)醫(yī)紀(jì)實(shí) 148 -
“坐月子”期間敏感愛(ài)哭、夜里失眠,怎樣緩解這種產(chǎn)后抑郁?
11-19導(dǎo)醫(yī)紀(jì)實(shí) 183 -
徐州市婦幼保健院宋紅娟:懷孕50天沒(méi)補(bǔ)葉酸,孩子“留”ov“流”?
11-12就醫(yī)信息 217 -
3歲兒童先天性平足癥該怎么矯正?要不要做手術(shù)?
11-10導(dǎo)醫(yī)紀(jì)實(shí) 123 -
骨科專家:老年人秋季運(yùn)動(dòng)需“五戒” 爬山要有保護(hù)措施
08-31徐州骨科|創(chuàng)傷 196