中醫(yī)足療可以防治亞健康，慢性病的發(fā)生

　　由衛(wèi)生部中國(guó)亞健康學(xué)術(shù)研討會(huì)組委會(huì)主辦、重慶家富富僑保健按摩服務(wù)有限公司協(xié)辦的“中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代亞健康專家報(bào)告會(huì)”日前在重慶舉行。國(guó)家中醫(yī)藥管理局、中國(guó)中醫(yī)研究院、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)、北京中醫(yī)藥大學(xué)等單位的專家認(rèn)為，作為中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)保健的一種重要手段，足部按摩能有效消除疲勞，防治亞健康。

　　足部按摩是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中一種優(yōu)秀的理療保健方法。醫(yī)學(xué)典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰”，因而早在幾千年前人類就很重視對(duì)雙足的鍛煉和保養(yǎng)，并運(yùn)用足部按摩即“足療”來防病治病。中醫(yī)保健理論中關(guān)于“一年四季都是沐足天：春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑理可祛；秋天洗腳，肺潤(rùn)腸濡；冬天洗腳，丹田濕灼”的記載，正是對(duì)中藥足療功能的形象概括。

　　國(guó)家級(jí)專家組在對(duì)家富富僑總部和主要基地考察后指出，傳統(tǒng)中醫(yī)保健理論和手法在阻擊現(xiàn)代人群亞健康、甚至大量慢性病的防治方面，具有西醫(yī)西藥所不可比擬的獨(dú)特作用。專家們認(rèn)為，足底按摩具有以下作用：一是促進(jìn)血液循環(huán)。實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)足部按摩15分鐘后，血液流速由12厘米/秒增加到24～25厘米 /秒，足部的沉積物會(huì)隨著血液循環(huán)的加快重新參加體循環(huán)，通過泌尿系統(tǒng)和其他排泄器官排出體外。二是神經(jīng)反射。對(duì)足部施壓達(dá)到一個(gè)臨界點(diǎn)后，各感應(yīng)器向神經(jīng)中樞發(fā)送神經(jīng)沖動(dòng)，并在中樞匯集形成沖動(dòng)，各相關(guān)臟器作出相應(yīng)反應(yīng)。三是心理治療作用。在幾十分鐘的按摩過程中，患者將注意力集中在足部，而卸掉各種負(fù)擔(dān)，使緊張的心情放松，在生理和心理上都得到休息、調(diào)整。

　　中國(guó)中醫(yī)研究院于智敏博士說，足療的應(yīng)用范圍很廣，風(fēng)濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病，截癱、腦外傷、中風(fēng)、腰椎間盤突出癥、腎病、糖尿病等大病、重病后的康復(fù)治療等等都包括在內(nèi)。堅(jiān)持科學(xué)的足療，對(duì)于緩解現(xiàn)代城市人群易發(fā)的各種職業(yè)病，往往可以收到事半功倍之效。

　　但是，我國(guó)足療行業(yè)前些年的發(fā)展現(xiàn)狀卻并不盡理想。北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)院的黃建軍教授指出，由于市場(chǎng)監(jiān)管的缺位和行業(yè)自律的不夠，以足浴為名的保健市場(chǎng)曾經(jīng)出現(xiàn)極度混亂的狀況，尤其是在一些地區(qū)甚至演變?yōu)椴匚奂{垢的場(chǎng)所，這嚴(yán)重?fù)p傷了傳統(tǒng)足療在群眾心目中的健康形象。其實(shí)，真正意義上的足療與社會(huì)上人們常說的“泡腳”、“足浴”有著巨大的區(qū)別，足療是通過足部藥浴加按摩而達(dá)到治療局部及全身疾病的傳統(tǒng)中醫(yī)療法，具有鮮明的中醫(yī)特色與優(yōu)勢(shì)。因此，由于部分不法商家的不規(guī)范操作而全盤否定這個(gè)行業(yè)是不公正的。

　　據(jù)本次考察活動(dòng)的組織者、中國(guó)亞健康學(xué)術(shù)研討會(huì)秘書長(zhǎng)周華兵介紹說，國(guó)家專家組在重慶和四川等地考察期間發(fā)現(xiàn)，以重慶家富富僑為龍頭的一批新興休閑保健企業(yè)，正在為規(guī)范行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、重塑行業(yè)形象積極努力，并已初見成效。家富富僑常年堅(jiān)持“文明保健”、“防病健身”為準(zhǔn)則，不僅在全國(guó)開辦了120多家連鎖機(jī)構(gòu)，還辦起了正規(guī)的職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校，已輸出合格的按摩師1萬多人，解決了大量農(nóng)村勞動(dòng)力和城市下崗職工的就業(yè)問題。他還指出，在傳統(tǒng)中醫(yī)療法中，足部保健可以說是目前對(duì)于城市人群，特別是高級(jí)知識(shí)分子、高級(jí)管理人員等人士最簡(jiǎn)單、最安全、最具效果的保健方法，我國(guó)的足療產(chǎn)業(yè)需要也應(yīng)該走上更為健康快速的發(fā)展軌道。