經(jīng)常蹺二郞腿的人可能蹺出一些病來(lái)

  蹺二郎腿談不上雅觀,但也算不上不良行為。不過(guò),從健康角度來(lái)看,經(jīng)常蹺二郞腿的人可能蹺出一些病來(lái)。無(wú)論是年輕人還是老年人,男性還是女性,蹺二郎腿都不是一種健康姿勢(shì),尤其是久坐的同時(shí)蹺二郎腿,其潛在危害更是不容忽視。

  ★下肢靜脈曲張  蹺二郎腿時(shí),膝蓋受到壓迫影響下肢血液循環(huán)。雙腿長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),血液循環(huán)受阻,有可能造成腿部靜脈曲張或栓塞。嚴(yán)重時(shí),還可能出現(xiàn)靜脈炎、神經(jīng)痛等。另外,有的人會(huì)因腓總神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間受壓缺血,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)功能受損,出現(xiàn)下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走等情況。

  ★引起脊柱變形和腰背痛  人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈S形,這種生理弧度有助于支撐人體骨架。經(jīng)常蹺二郎腿,可能導(dǎo)致脊椎變成弧狀(C字形),造成腰椎與胸椎壓力分布不均,甚至導(dǎo)致腰椎間盤突出,形成慢性腰背痛。有的專家認(rèn)為,經(jīng)常蹺二郎腿,還是加重頸椎病、腰肌勞損的誘因。青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期,經(jīng)常蹺二郞腿容易形成駝背和脊柱彎曲。

  ★誘發(fā)心腦血管病  蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致血流不暢,使回流心臟和大腦的血液量減少或速度減慢。這會(huì)影響大腦和心臟功能,容易誘發(fā)高血壓和心臟病,尤其是有心腦血管病的老人,更應(yīng)提高警惕。糖尿病患者循環(huán)功能差,蹺二郎腿時(shí)間過(guò)久,還可能導(dǎo)致病情加重。

  ★影響精子生成  男子睪丸維持相對(duì)偏低的溫度,有助于精子生成,而高溫會(huì)阻礙精子存活和生成。蹺二郎腿時(shí),因雙腿疊壓不透氣,生殖器官周圍的溫度會(huì)升高,加上緊身內(nèi)褲不透氣、不散熱,因此可能導(dǎo)致精子質(zhì)量下降,進(jìn)而影響生育。有調(diào)查顯示,10個(gè)男性不育癥患者中,有3~4個(gè)就有蹺二郎腿的習(xí)慣。

  ★加重前列腺疾病  前列腺肥大患者,長(zhǎng)時(shí)間蹺二郞腿會(huì)壓迫盆底肌收縮,使增生的前列腺向尿道管擴(kuò)張,從而壓迫尿道造成排尿困難,嚴(yán)重者可出現(xiàn)閉尿。蹺二郞腿還會(huì)影響前列腺局部的微循環(huán),使前列腺腺管排泄不暢,有可能使慢性前列腺炎加重。

  ★誘發(fā)陰道炎等婦科病  女性蹺二郞腿也會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高,在會(huì)陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境,這樣可造成致病菌大量繁殖,從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢,誘發(fā)附件炎。如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散,有可能影響整個(gè)盆腔。另外,有痛經(jīng)史者,經(jīng)常蹺二郞腿還可能加重痛經(jīng)。
 

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