全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州保健頻道：一星期的時間就成功甩掉十幾斤肥肉?這不是廣告里騙人的減肥產(chǎn)品，這是從2015年暑期青少年減肥夏令營里傳來的捷報。由徐州報業(yè)傳媒集團、梅地亞健身發(fā)展有限公司、市青少年運動減肥中心共同打造的2015年暑期青少年減肥夏令營，首期7月11日開營。短短一周時間，小胖墩個個減重成效顯著。營員們你追我趕的減重勢頭，讓家長們喜出望外，也大大出乎了教練的預(yù)料。
“一個星期下來減重的最高紀(jì)錄是15斤，超過10斤的營員也有將近一半，另一半營員的減重有六七斤，訓(xùn)練效果很明顯。”夏令營負責(zé)人說，在訓(xùn)練營的這一個星期里，孩子們已經(jīng)從無自我意識減肥上升到了強烈的自我意識減肥，“他們主動早起跑步，主動控制飯量，在有限的休息時間里還主動做些運動，相互督促，相互幫助，減肥成了件開心的事。”
來到青少年減肥夏令營，營員們克服了在家里的慵懶、作息不規(guī)律等壞習(xí)慣，跟隨教練一起刻苦訓(xùn)練，互相督促，效果明顯。據(jù)主辦方介紹：“孩子減肥和成人不同，那些妨礙孩子正常生長發(fā)育的方法，像藥物減肥、饑餓療法都行不通。減肥不能急于求成，而是一個矯正、飲食調(diào)整和運動相互配合的長期綜合治療過程，對孩子更要注意心理層面上的引導(dǎo)。”看著體重一天一天降下來，小胖墩們更有信心、更有斗志了，相信經(jīng)過接下來的封閉式訓(xùn)練，小胖墩們也能擁有理想的身姿。
夏令營的運動形式豐富多采，室內(nèi)有動感單車、有氧踏板操、瘦身瑜伽、游泳等，戶外有拓展訓(xùn)練、爬山、趣味游戲、益智游戲等，讓營員們在游戲中運動，快樂減肥。夏令營負責(zé)人表示：以“科學(xué)、健康、安全、快樂”的方式幫助營員養(yǎng)成良好的飲食、運動及生活作息習(xí)慣和受益終生的體重自我管理方法，40天科學(xué)而輕松地減肥20斤。
“在科學(xué)減肥過程中，如果遇到孩子情緒波動，我們會有專業(yè)的心理醫(yī)生及時進行疏導(dǎo)，一些家長也會在這次減肥夏令營中調(diào)整教育方法，言傳身教地和孩子比賽，把每天運動帶來的成績和孩子對比，可以說，青少年減肥夏令營考驗了孩子，同時也檢驗了家長，使他們共同努力，共同進步!”主辦方負責(zé)人表示，青少年減肥訓(xùn)練營是通過健康的減肥方式讓體重減下來。減肥的終極目的就是獲取身體的健康，相比單純的減重目的，訓(xùn)練營更重視讓孩子了解健康知識，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。在訓(xùn)練營生活期間，孩子不會受到諸如控水、強制節(jié)食等控制。相反的，教練會耐心引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)合理飲食、健康運動的生活理念，從而改善孩子體質(zhì)，學(xué)會獨立、團結(jié)，并養(yǎng)成良好的生活方式。
第二期減肥夏令營報名啟動
第二期減肥夏令營報名正式啟動，凡我市12歲至28歲的肥胖青少年，均可參加本屆減肥夏令營。
組委會報名咨詢電話：
13905209621(徐老師)
13852040108(楊老師)
18852111550(張老師)
0516-85659088。
報名地點:徐州梅地亞健身會所(淮海西路人民廣場愛客來超市4樓)。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122
