了解一下甜、苦杏仁各有什么功效

　　杏仁有苦、甜之分，我們都知道中醫(yī)認(rèn)為苦杏仁有很高的藥理作用，可以抵抗很多種疾病，其實(shí)甜杏仁也有不錯(cuò)的藥用價(jià)值。下面跟隨徐州保健專(zhuān)家就來(lái)了解一下甜、苦杏仁各有什么功效。

　　苦杏仁的功效

　　苦杏仁中含有苦杏仁苷可分解為苯甲醛和氫氰酸，是止咳的主要成分，也是主要的毒性成分;還含有多種揮發(fā)油、多種蛋白質(zhì)、氨基酸和脂肪。在使用苦杏仁的過(guò)程中，應(yīng)防止酸性物質(zhì)，因?yàn)樵谒嵝詶l件下，苦杏仁甙加速水解成氫氰酸，增加中毒的危險(xiǎn)，故避免與酸性藥物同時(shí)服用。

　　同時(shí)還要注意，不要過(guò)量服用苦杏仁，以防氫氰酸中毒。在入藥時(shí)須研碎煎煮，宜后下，以增加藥效。

　　甜杏仁的功效

　　甜杏仁，味多甘甜，故稱(chēng)之為甜杏仁，甜杏仁甘平質(zhì)潤(rùn)，潤(rùn)肺補(bǔ)虛，化痰平喘，無(wú)宣散之力，止咳作用較苦杏仁為弱，藥性較為緩和，其潤(rùn)腸通便之功效較苦杏仁為強(qiáng)，適用于肺虛久咳或津傷便秘等癥。

　　甜杏仁所含油量也大于苦杏仁，含的苦杏仁苷也比苦杏仁少或不含苦杏仁苷，因此，甜杏仁的毒性比苦杏仁要小得多。甜杏仁潤(rùn)腸通便的作用自然強(qiáng)于苦杏仁，患有慢性腸炎、慢性腹瀉者、脫肛者、子宮下垂等氣虛氣陷者忌用。

　　中醫(yī)很能發(fā)掘植物和食物的藥理作用，平時(shí)多了解一些中藥常識(shí)，在日常生活中就能抵御一些小疾病，達(dá)到養(yǎng)生的效果。