全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院/男不育治療：精子是男性身體的一部分，如果想要生產(chǎn)出好質(zhì)量的精子的話就應(yīng)該要在飲食上多下功夫，只有營(yíng)養(yǎng)充足了以后精子的質(zhì)量才會(huì)有所提高，隨著社會(huì)的生活變化，社會(huì)中有不少男性患有不育癥。男性不育是一種常見的病癥，也是一種很難治愈的疾病。生活中不少患者在為此而煩惱，給原本幸福的家庭帶來了威脅。那么男性不育應(yīng)如何調(diào)理呢?患者除了要堅(jiān)持服用藥物外，還可以通過飲食調(diào)理方法。下面小編就為大家介紹男性不育的飲食調(diào)理方法。
不育癥的飲食調(diào)養(yǎng)
徐州市婦幼保健院男不育科主任孫成才指出，按照傳統(tǒng)中醫(yī)的理論，精是人體生長(zhǎng)、發(fā)育、性能力和生殖的物質(zhì)基礎(chǔ)，先天之精，必須有后天之精的滋養(yǎng)，才能得到充實(shí)和壯大。后天之精又必須有先天之精氣的蒸化才能夠產(chǎn)生。飲食營(yíng)養(yǎng)是后天之精的物質(zhì)基礎(chǔ)，所以，通過食療，可以達(dá)到補(bǔ)腎填精的作用。
根據(jù)腎藏精的理論，在食補(bǔ)中要攝入補(bǔ)腎益精的食物，如：山藥，鱔魚，銀杏，海參，凍豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。有些食物能夠提高性欲，增加生育能力，如：大棗、蜂蜜、葡萄、蓮子、食用菌類、狗肉、羊肉和動(dòng)物的鞭類。
中醫(yī)的食補(bǔ)與西醫(yī)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)是不謀而合、看法一致的。西醫(yī)認(rèn)為足量的蛋白質(zhì)和維生素可以促進(jìn)精子的產(chǎn)生，維生素A和維生素族B、維生素E都能增加生殖功能，此外一些微量元素如鋅、錳、硒等對(duì)男子的生育能力也會(huì)產(chǎn)生重要影響。鋅能參與男性生殖生理過程中的睪丸酮的合成與運(yùn)載以及精子的活動(dòng)與受精等。體內(nèi)缺鋅可以導(dǎo)致男性性腺功能低下，睪丸變小，精子生成減少或停滯。如要體內(nèi)缺錳，可使男子發(fā)生精子成熟障礙，導(dǎo)致少精或無(wú)精。
缺硒時(shí)可以減少精子活動(dòng)所需的能量來源，使精子活動(dòng)力下降。
不育癥的食療方
鱉肉銀耳湯：鱉1只，銀耳15克，鹽、姜適量。將鱉宰殺制凈，切塊;銀耳水發(fā)，與鱉肉、姜同燉，熟后加鹽調(diào)味。食鱉肉、銀耳并飲湯，每日1劑，連用5～7天。滋陰降火。適用于精液不液化所致的不育癥。
雙冬女貞子蟲草湯：天門冬、麥冬、女貞子各10克，冬蟲夏草15克，蜂蜜30毫升。將上4味水煎取汁，加蜂蜜調(diào)服。溫服，每日1劑，連用數(shù)劑。滋陰降火。適用于精液不液化所致的不育癥。
參芪雀卵湯：人參15克，黃芪20克，山藥25克，麻雀卵5個(gè)。將諸藥水煎，去渣，打入麻雀卵攪勻再煮片刻。溫服，食雀卵，飲湯，每日1劑，連服數(shù)日。健脾補(bǔ)腎。適用于精子活動(dòng)力差所致的不育癥。
鹿鞭巴戟天湯：鹿鞭1對(duì)，巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟，切碎。食鹿鞭并飲湯，每日1劑，連服數(shù)日。補(bǔ)腎氣，健脾胃。適用于精子活動(dòng)力差所致的不育癥。
溫馨提示;以上就是對(duì)男性不育的飲食調(diào)理方法的介紹，希望對(duì)您有所幫助。不育患者一定要注意各方面的調(diào)養(yǎng)，這樣才能起到補(bǔ)腎強(qiáng)精的作用，從而盡快的擺脫不育困擾。
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