全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)指南：生活中，大多數(shù)人都喜歡春暖花開的季節(jié)。然而對于過敏的朋友來說，春季也是他們的“煩惱季”，他們因?yàn)檫^敏，臉上會出現(xiàn)癢癢的紅疹，更不敢親近花草了。
為什么春季容易過敏?徐州市中醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師王蒙蒙 說，中醫(yī)認(rèn)為，過敏與潛在的體質(zhì)有關(guān)，大致來說容易引起過敏的體質(zhì)有寒、熱兩種。熱性體質(zhì)對溫度的升高容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)，中醫(yī)認(rèn)為“熱能動風(fēng)”，風(fēng)就是過敏反應(yīng)的一種。體內(nèi)的火氣使機(jī)體陷入不安定狀態(tài)，像遇熱則皮膚癢、便秘者易失眠等都是熱性過敏的表現(xiàn)。
冬春交替的時(shí)候，氣溫變化很大，紫外線有一種由弱到強(qiáng)的變化，植物生長變得旺盛起來，花粉在空氣中彌漫，整個(gè)外界環(huán)境中的過敏原增多，就導(dǎo)致那些敏感性體質(zhì)的人群容易過敏，尤其是裸露在外界、與空氣接觸最多的臉部就難免首當(dāng)其沖地中招了。那么，如何提前做好防過敏預(yù)防呢?我們請中醫(yī)為你支招——
十招令你遠(yuǎn)離春季皮膚過敏
1.生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。
2.保持皮膚清潔，經(jīng)常用冷水洗臉，以增強(qiáng)肌膚抵抗力。
3.要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。
4.避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。
5.選用敏感系列護(hù)膚品，如：敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等等，以鎮(zhèn)靜肌膚。
6.使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7.選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。
8.經(jīng)常洗頭，養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣，可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進(jìn)而引發(fā)皮膚過敏。
9.盡量不化濃妝，在皮膚過敏后，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)。
10.多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。
徐州健康熱線：0516——85707122
