36歲男子突發(fā)心梗 心血管內(nèi)科專家刁軍提示:自我健康管理要加強(qiáng)

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:進(jìn)入冬季,突如其來(lái)的不光是冷空氣,還有各種心腦血管方面的急癥。一周前,36歲的李先生(化名)就因突發(fā)心梗而入院治療。

  據(jù)了解,李先生作為一家公司的負(fù)責(zé)人,業(yè)務(wù)多、壓力大,這幾年來(lái)酒場(chǎng)不斷、煙也不離手,還經(jīng)常熬夜。每次家人勸他多注意休息,少抽煙、少熬夜,他總是以“我年輕、底子好”來(lái)搪塞。今年立冬后的一天,李先生早上起來(lái)就感覺(jué)心前區(qū)疼痛,持續(xù)了半個(gè)小時(shí)后,疼痛有所緩解,但是整個(gè)人萎靡不振。家人趕緊把他送到了徐礦總醫(yī)院。檢查發(fā)現(xiàn),李先生血壓超高,且患有急性心肌梗死。

  “血管造影顯示,他的前降支血管堵塞90%,左回旋支和右冠狀動(dòng)脈已全部閉塞,血流即將中斷,隨時(shí)都可能有生命危險(xiǎn),必須入院治療。”徐礦總醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任刁軍這樣告訴家屬。經(jīng)過(guò)緊急搶救,李先生脫離了危險(xiǎn),在醫(yī)院的精心治療下,身體狀況逐步好轉(zhuǎn)。

  李先生年紀(jì)不大,平時(shí)還自詡身體不錯(cuò),為什么會(huì)突然心梗?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,刁軍給出了解釋。他指出:“工作壓力大、經(jīng)常熬夜加班是當(dāng)下中青年人的生活常態(tài),這是非常危險(xiǎn)的,極易引發(fā)心腦血管疾病。再加上他們長(zhǎng)期大量吸煙,煙草中的尼古丁、焦油等物質(zhì)會(huì)破壞血管內(nèi)皮,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,那么,其患冠心病的概率也會(huì)隨之增加10倍。”

  刁軍說(shuō),冬季氣溫下降,血管在冷空氣的刺激下急劇收縮,血管的狹窄程度會(huì)進(jìn)一步加重,從而引起血壓上升,由此容易誘發(fā)心腦血管疾病。另外,冬季寒冷,人們活動(dòng)量減少,會(huì)導(dǎo)致血流不通暢;飲水量不足,會(huì)使血黏度增高,也會(huì)引起血管的堵塞,形成血栓,從而引發(fā)心腦血管疾病。

  想要預(yù)防心腦血管疾病,一定要做好防護(hù)措施。刁軍說(shuō):“首先要排除危險(xiǎn)因素。比如高血壓患者,冬季應(yīng)遵照醫(yī)囑,適當(dāng)調(diào)節(jié)降壓藥劑量,實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)降壓,避免血壓波動(dòng)幅度較大。同時(shí)要提高治療的依存性,持續(xù)用藥,不可間斷。另外,高血脂及高血糖患者,經(jīng)常吸煙、熬夜人群,也要避免不良生活習(xí)慣,做好藥物干預(yù)。”

  其次是適當(dāng)早起,適量鍛煉。專家提醒說(shuō),中老年人要特別注意:早晨醒來(lái)后,不能馬上起床,需先平臥3分鐘、然后靜坐3分鐘后,再起身走動(dòng);不可在早晨5到6點(diǎn)進(jìn)行晨練,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是氣溫最低的時(shí)刻,極易引發(fā)血管收縮。

  最后是要做好保暖,避免寒氣入侵。“身體受寒會(huì)引發(fā)心肌缺血,導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重。因此,在外出時(shí)要做好保暖措施,根據(jù)氣溫增減衣物。”刁軍說(shuō)。

  徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122

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