徐州氣溫持續(xù)走低 各大醫(yī)院頭暈癥狀患者增加不少

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：最近一段時(shí)期氣溫持續(xù)走低，不少慢性病患者又開(kāi)始頻繁地往醫(yī)院跑。在徐州市各大醫(yī)院門急診中，出現(xiàn)頭暈癥狀的患者增加不少，其中大部分都是腦血管疾病引起的，也有部分是由頸椎問(wèn)題造成的。

　　天一冷，很多人出現(xiàn)“頭暈”癥狀

　　“早上起床后，就覺(jué)得頭暈，醫(yī)生你快幫我看看”，“我這兩天也沒(méi)喝酒啊，怎么老覺(jué)得腦袋暈沉沉的呢”……這段時(shí)間，各大醫(yī)院的急診科總會(huì)碰到一些“頭暈”患者，像是徐州市三院，近兩天的接診患者中主訴有“頭暈”癥狀的就占到了一大半。

　　64歲的劉先生(化名)，家住大壩頭社區(qū)。前幾天的一個(gè)傍晚，他半蹲著收拾床邊角柜，待其起身時(shí)，突然感到頭暈?zāi)垦?，站立不穩(wěn)，便趕緊歪坐在沙發(fā)上。考慮到自己平時(shí)血壓有點(diǎn)高，他服下了一粒降壓藥，就上床休息了。第二天早上，家人喊他吃飯，劉先生卻說(shuō)沒(méi)胃口，還表示頭還是很暈，右胳膊還有點(diǎn)麻木。家人將劉先生送至醫(yī)院檢查，最后確診其為新發(fā)腦梗。所幸搶救比較及時(shí)，劉先生目前已脫離危險(xiǎn)。

　　“最近每天都會(huì)有腦血管病患者，尤其是慢病患者和老年人。”急診科陳延周主任表示，天氣變冷后，會(huì)引起人體血管收縮痙攣，使血流不暢，心腦血管供血供氧不足，容易突發(fā)心絞痛、心腦梗塞等。他指出，冬天出現(xiàn)頭暈一定要當(dāng)心，很可能是腦梗前兆。因?yàn)?，?duì)于多數(shù)腦?；颊邅?lái)說(shuō)，容易在休息或睡眠時(shí)發(fā)病，主要表現(xiàn)癥狀為頭痛眩暈、口角歪斜、言語(yǔ)困難、走路不穩(wěn)、一側(cè)或雙側(cè)肢體癱瘓、麻木等，嚴(yán)重者有可能昏迷不醒。

　　專家建議

　　高血壓、冠心病患者日常要注意保暖，經(jīng)常測(cè)量血壓，規(guī)范用藥，不要過(guò)度勞累或情緒激動(dòng)，防止血壓反復(fù)波動(dòng)。

　　另外，對(duì)于有心腦血管病史者來(lái)說(shuō)，早上起床不要急，分三步最好：賴床5分鐘，床上坐5分鐘，然后在床沿邊坐5分鐘再下床。尤其要提醒的是，老年人在天冷時(shí)應(yīng)減少晨練，運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好安排在上午10時(shí)以后，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不要過(guò)于激烈。

　　頭暈不適來(lái)就醫(yī)，結(jié)果查出頸椎問(wèn)題

　　記者了解到，大多數(shù)患者是腦血管疾病引起的頭暈，還有一部分人出現(xiàn)頭暈則與頸椎有關(guān)。

　　34歲的陳先生是名汽車維修工，前日上午在工作時(shí)頭暈?zāi)垦?，差點(diǎn)發(fā)生工作事故。因?yàn)檠灨羞t遲不減弱，陳先生只好到醫(yī)院檢查，結(jié)果被告知是頸椎病發(fā)作。

　　“一說(shuō)到頭暈，大家首先想到的是心血管或神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題，但現(xiàn)在不少頭暈是頸椎問(wèn)題引起的，比如頸椎病變、頸部受涼、頸部肌肉勞損等。”市中醫(yī)院骨傷科專家沈金虎指出，陳先生或許是長(zhǎng)期固定一種工作姿勢(shì)，所以才導(dǎo)致頸椎病而不自知的。需要注意的是，近年來(lái)臨床頸椎病人明顯增多，發(fā)病日趨年輕化，這與大家長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，伸頸低頭、姿勢(shì)不正有極大關(guān)系。

　　頸椎問(wèn)題為啥會(huì)導(dǎo)致頭暈?zāi)?專家解釋說(shuō)，頸部和肩膀受到冷刺激后，血液循環(huán)受影響，時(shí)間一長(zhǎng)，頸部肌肉持續(xù)痙攣、收縮，甚至導(dǎo)致腦供血不足，就會(huì)產(chǎn)生頭暈、眼花等癥狀。一些愛(ài)美女性冬天經(jīng)常喜歡穿闊領(lǐng)低領(lǐng)衣服，又不注意頸部保暖的，也容易發(fā)生頭暈。

　　耳朵里的“小石頭”掉了，也會(huì)讓人發(fā)暈

　　最近頻頻抱怨被“頭暈”弄得痛苦不堪的還有46歲的齊女士(化名)。只是她的頭暈既不是腦血管問(wèn)題引起的，也不是頸椎病所致。

　　齊女士說(shuō)，自己年輕時(shí)是教師，有過(guò)一段頸椎不適的經(jīng)歷，但退休后，經(jīng)常鍛煉身體，早就擺脫了脖子疼痛的困擾?？墒亲罱欢螘r(shí)間，她老是感到頭暈、發(fā)蒙。

　　“當(dāng)我從床上坐起來(lái)或者躺下休息的那一瞬間，總會(huì)感到嗡地一下發(fā)蒙，那種暈很強(qiáng)烈，天旋地轉(zhuǎn)的，感覺(jué)天花板向我砸下來(lái)，我的身體卻難以平衡。”齊女士說(shuō)，更為嚴(yán)重的是，自己在頭暈的同時(shí)，還伴有惡心、嘔吐，嚇得她以為自己得了“中風(fēng)”，便趕緊跑到醫(yī)院去檢查。在神經(jīng)內(nèi)科，她被確診為耳石癥。

　　市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家李傳玲介紹，耳石癥又叫做良性陣發(fā)性位置性眩暈，之所以會(huì)發(fā)生眩暈，是因?yàn)槎淅锏男∈^脫落了。該病多見(jiàn)于40-60歲的人群，女性患者多于男性。

　　因?yàn)榇蠹覍?duì)耳石癥不太了解，該病的誤診率比較高。比如在發(fā)生眩暈后，有的人以為自己是低血糖、沒(méi)睡醒，或者認(rèn)為是感冒、發(fā)燒引發(fā)的頭暈，或是以為自己是血壓?jiǎn)栴}、頸椎問(wèn)題等等。其實(shí)，“耳石癥”從癥狀上很好辨別：一是這種眩暈只在某種體位或頭位改變時(shí)發(fā)生;二是眩暈來(lái)襲時(shí)是天旋地轉(zhuǎn)的感覺(jué)，并且很短暫，一般不超過(guò)2分鐘。建議此類患者首先到醫(yī)院專門門診就診，或是到神經(jīng)內(nèi)科和耳鼻喉科咨詢。

　　專家建議

　　耳石癥可通過(guò)手法復(fù)位進(jìn)行治療，不過(guò)，耳石癥患者在治療后要注意防止復(fù)發(fā)。平時(shí)要避免頭部劇烈運(yùn)動(dòng)，避免激動(dòng)和精神刺激;養(yǎng)成高枕睡眠的習(xí)慣;不要暴飲暴食、水鹽過(guò)量;盡量忌煙酒、咖啡和茶;定期測(cè)量和控制血壓，防止血壓過(guò)高和過(guò)低。

　　日常想防止眩暈的話，要培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。避免熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作。長(zhǎng)時(shí)間蹲或坐后，不要馬上站起，應(yīng)頭向下彎腰緩慢起身，避免腦供血不足產(chǎn)生眩暈。一旦出現(xiàn)眩暈、頭重腳輕、惡心等情況時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

　　專家建議

　　不要持續(xù)低頭工作，間隔性地抬抬頭，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子，或起身走走，讓頸肩部放松一會(huì)兒;如果頸部酸痛，可按摩后頸部肌肉，直到感覺(jué)肌肉明顯變軟;日常以高領(lǐng)、圍巾為頸部防寒，洗完頭一定要將頭發(fā)吹干再入睡或出門;如果以上措施都注意依然經(jīng)常頭暈，則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早診、早治。

　　另外，如果已知自己頸椎不好，就要防止外傷與落枕，以免頸椎韌帶損傷，使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞，進(jìn)而誘發(fā)或加重頸椎病。避免和減少急性損傷，如避免抬重物、不要緊急剎車等。有條件的話，一定要加強(qiáng)頸部的鍛煉，這樣可以加強(qiáng)頸椎穩(wěn)定性，預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展。

　　徐州健康熱線：0516-85707122