精神專家高海燕：抑郁的表現(xiàn)主要有三點(diǎn) 嚴(yán)重時還會有危險(xiǎn)癥狀

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：​今天，我們再次關(guān)注抑郁癥。雖然這已經(jīng)不是一個新名詞，但事實(shí)上，依然有很多人對這一嚴(yán)重的心理疾病存有誤區(qū)。

　　徐州市東方人民醫(yī)院精神五科病區(qū)主任高海燕，不久前剛剛接診了一例抑郁癥患者。結(jié)合該病例，高海燕就抑郁癥的相關(guān)問題，予以解讀。

　　病例：一次投資失敗，他患上了抑郁癥

　　小李的抑郁，是有起因的。

　　兩年前，小李（化名）在家人不知情的情況下，把家里的積蓄拿出去投資。后因合伙人跑路，這筆投資血本無歸。

　　這件事情給小李很大的打擊。他覺得對不起家人，逐漸開始心情不好，情緒低落，開心不起來。漸漸地，他開始對生活提不起興趣，看什么都煩，自感沒有高興的事，以前喜歡的事，現(xiàn)在也沒興趣了。他不想講話，不想見人，也不愿與人交往，什么也不想干，自感什么都不如人。

　　再到后來，小李開始感覺自己的腦袋也不如以前好用了，感覺什么事也做不好，還拖累家人，有時感覺活的沒意義，對以后的生活沒有希望，想自殺一了百了。

　　工作無法正常完成，生活也受到嚴(yán)重影響，看著小李這個樣子，家人焦急萬分，送他到東方人民醫(yī)院就診。

　　東方人民醫(yī)院精神五科病區(qū)主任高海燕經(jīng)過診斷，認(rèn)為小李患上了抑郁癥。

　　高海燕介紹說，在生活中，人們不可避免的會遇到來自各方面的精神壓力和刺激，大多數(shù)人面對這些壓力和刺激都能較好的承受和應(yīng)對。而對有些人來說，因?yàn)榭箟耗芰μ酰⑶覍ο壉^的信息比較敏感，一旦接觸到這樣的人或事，就會表現(xiàn)為持續(xù)的悶悶不樂，無精打采，郁郁寡歡，憤怒悲觀，愁眉不展，深陷其中，不知不覺中已經(jīng)走進(jìn)了抑郁癥的陰霾里。

　　目前，小李在東方人民醫(yī)院的治療已經(jīng)接近尾聲。他的情況大幅度好轉(zhuǎn)，這讓小李和家人都很欣慰。

　　分析：抑郁的主要表現(xiàn)有三點(diǎn)

　　高海燕介紹說，抑郁的主要表現(xiàn)有以下三點(diǎn)：

　?。?）心境低落：主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。如習(xí)慣了一個人的生活，以前還會努力去迎合和融入，現(xiàn)在只想自己過得輕松，一個人吃飯、一個人看電影、一個人去旅行……

　　（2）思維遲緩：患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴(yán)重者交流無法順利進(jìn)行。學(xué)習(xí)難以繼續(xù)，看了半天書，不知講些什么內(nèi)容，記憶困難；寫一封信，涂涂改改，幾個小時過去了，仍不知道該寫些什么，只得撕成碎片。言語很少，低聲細(xì)語，吞吞吐吐，訴說自己沒有才能，活在世界上是個累贅，過去做過很多錯事，細(xì)數(shù)自己一切的不好。

　　（3）意志活動減退：患者意志活動呈顯著持久的抑制。緩慢，閉門獨(dú)居，甚至發(fā)展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”。伴有焦慮的患者，常坐立不安、伴有消極自殺的觀念或行為，這是抑郁癥最危險(xiǎn)的癥狀，應(yīng)提高警惕。

　　◎提醒

　　高海燕強(qiáng)調(diào)說，抑郁癥不是一種“矯情病”，那種認(rèn)為抑郁癥患者屬于吃飽撐的沒事找事是對抑郁癥的一種嚴(yán)重誤解。抑郁癥是一種心理疾病，英國前首相丘吉爾有一句名言：“心中的抑郁就像只黑狗，一有機(jī)會就咬住我不放。”丘吉爾之后，黑狗便成為英語世界中抑郁癥的代名詞?，F(xiàn)代社會，抑郁癥已成為隱形殺手，不知有多少人在暗夜哭泣，不敢承認(rèn)和直面抑郁癥。

　　抑郁癥的主要病因有：

　　（1）迄今，抑郁癥的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環(huán)境諸多因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。

　?。?）生物學(xué)因素主要涉及遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)再生等方面。

　?。?）與抑郁癥關(guān)系密切的心理學(xué)易患素質(zhì)是病前性格特征，如抑郁氣質(zhì)。

　?。?）遺傳因素：家族史研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥親屬同病率遠(yuǎn)高于一般人群，血緣關(guān)系越近發(fā)病率越高。

　?。?）童年經(jīng)歷：兒童期的不良經(jīng)歷，往往構(gòu)成成年期發(fā)生抑郁癥的重要危險(xiǎn)因素。

　　（6）人格因素：人格特征中具有較為明顯的焦慮、強(qiáng)迫、沖動等特質(zhì)的個體，易發(fā)生抑郁癥，也是常見的引起抑郁癥的原因。

　　提示：家人和朋友應(yīng)對抑郁癥患者予以更多關(guān)愛

　　高海燕提示說，對于抑郁癥患者來說，來自家人和朋友的支持尤其重要。家人要有一顆平常心，有一個良好的心態(tài)，并能很好的照顧患者的心態(tài)和生活規(guī)律；不要在意別人的眼光和說法。不要對抑郁癥患者有任何歧視，不要有任何抱怨和不滿，更不要從道德角度評價(jià)抑郁癥狀。盡可能創(chuàng)造條件，讓患者與家庭成員和同事、親朋好友多交往，增強(qiáng)患者的自信，促進(jìn)社會功能的恢復(fù)。

　　“要對抑郁癥患者多一點(diǎn)理解與關(guān)愛，陪伴與理解比講道理更重要。抑郁癥患者的痛苦不但來自于疾病本身，更多時候來自于家屬的不理解。”高海燕介紹說，經(jīng)心理學(xué)專家分析，47%的抑郁癥患者的發(fā)病原因是由家庭環(huán)境的影響而導(dǎo)致的。很多抑郁癥患者會出現(xiàn)心理年齡退化現(xiàn)象，心理年齡會退化到幾歲孩童時的狀態(tài)，因而更需要家屬多陪伴、支持。家人、親友的情感支持和幫助對于患者恢復(fù)自信、改善癥狀都是有積極意義的。

　　此外，還要重視戶外活動的作用。抑郁癥患者往往因癥狀影響不愿參與運(yùn)動，家人親友的陪伴、鼓勵在此時就是非常重要的支持。要多陪伴患者一起走出家門，走進(jìn)大自然，走到陽光下，戶外的活動或運(yùn)動對抑郁癥患者的康復(fù)有積極意義。

　　高海燕表示，對于日益增多的抑郁癥患者，需要我們更加重視，做到“認(rèn)識抑郁、了解抑郁、理解抑郁、幫助抑郁、治療抑郁”，真正做到“知郁、治郁”，讓更多的抑郁癥患者早日走出抑郁。處于抑郁狀態(tài)的人不僅承受著精神上的極大痛苦，甚至還伴有軀體上的極大痛苦，嚴(yán)重時會影響個人生活質(zhì)量，影響家庭或者工作能力；不僅如此，患上抑郁癥的患者自殺風(fēng)險(xiǎn)很高，一旦患者疑似有抑郁癥，需引起患者及家人的重視，及時去精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。需要特別指出的是：抑郁癥一經(jīng)識別最好及時接受充分徹底的治療，這樣才能幫助患者快速走出抑郁癥。

　　本期專家：高海燕，徐州醫(yī)學(xué)會精神病學(xué)專業(yè)委員會委員，徐州市醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故技術(shù)鑒定和醫(yī)療損害鑒定專家?guī)斐蓡T，徐州醫(yī)科大學(xué)講師，徐州市東方人民醫(yī)院精神五科病區(qū)主任，副主任醫(yī)師，省重點(diǎn)?？凭窨茖W(xué)科骨干。

　　專業(yè)擅長：從事精神衛(wèi)生臨床工作20余年，主要研究方向是情感障礙的診斷與治療，擅長診治抑郁癥、焦慮癥、躁狂癥、失眠癥、雙相情感障礙、應(yīng)激障礙及精神分裂癥等，尤其對女性精神疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

　　專家門診時間：周一 、 周三

　　徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122