冬春交替兒童傳染性疾病多發(fā) 注意調(diào)整孩子作息重在預(yù)防

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：這周孩子們已經(jīng)結(jié)束寒假開學(xué)了，家長們是不是有想打開香檳慶祝的沖動，終于不用整天擔(dān)心在家的孩子們出什么問題了。

　　但是，冬春交替季節(jié)正是兒童呼吸系統(tǒng)感染性疾病多發(fā)的季節(jié)，同時(shí)，記者也從徐州市疾控中心了解到，近期，感染水痘的患兒有所發(fā)生。

　　冬春季兒童高發(fā)的疾病有哪些?怎樣預(yù)防?家長該怎么做?日前，記者前往醫(yī)院采訪了有關(guān)專家。下面，徐州市兒童醫(yī)院呼吸二科主任張振坤和徐州市中心醫(yī)院兒科副主任劉梟，將為大家一一解答。

　　冬春季兒童多發(fā)疾病

　　呼吸系統(tǒng)感染性疾病占兒科門急診就診患者的80%

　　冬春季是兒童呼吸系統(tǒng)感染性疾病的多發(fā)季節(jié)，張振坤告訴記者，呼吸系統(tǒng)感染性疾病占兒科門急診就診患者的80%左右，包括上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等等。而對兒童危害最大的是社區(qū)獲得性肺炎，相比大人而言，嬰幼兒的免疫系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，因此更加容易在春天患上肺炎等呼吸道疾病，而且癥狀也不如成年人典型，容易與感冒等疾病混淆，家長要特別引起注意，以免延誤病情。

　　怎么判斷孩子是不是得了肺炎?張振坤專家表示要一測二看三聽：一測體溫和測呼吸頻率，呼吸頻率增快提示為肺炎。二看喉嚨和呼吸情況，小兒肺炎大多有劇烈的咳嗽與喘息，常引起呼吸困難;看胸壁有無吸氣性凹陷，胸壁吸氣性凹陷不僅提示肺炎，還提示病情嚴(yán)重;看精神狀態(tài)，小兒患肺炎時(shí)可能會出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳;看睡眠，小兒患肺炎時(shí)，多睡易醒，愛哭鬧。三聽：家長可以在小兒安靜或睡著時(shí)在他們的胸壁仔細(xì)傾聽，一般肺炎患兒會聽到喘鳴的聲音，或吹水泡的聲音。

　　在劉梟主任接診的病例中，今年4歲的鵬鵬，前些日子出現(xiàn)了發(fā)熱情況，且身上出現(xiàn)很多“痘痘”。送到徐州市中心醫(yī)院兒童診療中心后，經(jīng)檢查，診斷鵬鵬患了水痘，需要隔離治療一段時(shí)間。

　　“而且水痘的初期癥狀并不明顯，孩子可能會發(fā)生局部瘙癢、低燒等癥狀。”劉梟專家告訴記者，所以很多患兒直到身上“出痘”了，才被送到醫(yī)院，如果接觸患兒的同學(xué)抵抗力較弱，很容易發(fā)生感染。

　　像手足口病、流行性腮腺炎等也是冬春季兒童容易感染的疾病。尤其是開學(xué)后，對于過敏體制的患兒，春季里空氣干燥，加上風(fēng)多、花粉、飛絮的擴(kuò)散量也大，容易誘發(fā)哮喘、皮炎、鼻炎、結(jié)膜炎等過敏性疾病，其中以過敏性哮喘最為危急，處理不及時(shí)容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。

　　專家支招

　　開學(xué)后注意調(diào)整孩子作息，重點(diǎn)在預(yù)防

　　開學(xué)后學(xué)生的作息和在寒假中有所不同，劉梟專家提醒家長要注意調(diào)整孩子的作息，把孩子的起居時(shí)間調(diào)整到與學(xué)校的作息時(shí)間一致，比如晚上早睡、中午午睡。如果孩子入學(xué)前有晚睡晚起、不午睡的習(xí)慣，則可能在剛剛?cè)雽W(xué)時(shí)，會因?yàn)樗卟蛔?、免疫力下降而易生病?/p>

　　“對于很多春季兒童多發(fā)疾病，重點(diǎn)在預(yù)防。”張振坤專家表示，像哮喘的預(yù)防重于治療，春季哮喘的過敏原四處彌漫，需要兒童盡可能遠(yuǎn)離或避免接觸過敏原及激發(fā)因素，比如花粉、灰塵、塵螨、動物的毛皮、敏感食物等。對花粉過敏人群，適當(dāng)減少春季戶外活動，如外出應(yīng)戴口罩，盡量減少與花粉的接觸。

　　同時(shí)，兩位專家都建議孩子盡量少到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如農(nóng)貿(mào)市場、超市、游藝活 動室等，這會大大增加他們接觸病毒的機(jī)會，可以有效避免患兒感染呼吸系統(tǒng)感染性疾病、水痘、流感等。還要合理膳食，增加營養(yǎng)，多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

　　劉梟專家提醒，家長們還要幫助孩子養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣，可以大大降低“病從口入”的機(jī)會。不僅是手掌，指甲和指尖也要仔細(xì)清洗，并提醒他們飯前便后都要洗手?？人浴⒋驀娞缫孀】诒?，之后也要洗手。還要注意勞逸結(jié)合，合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　“通風(fēng)也很重要，由于冬春季學(xué)校里的暖氣和空調(diào)，使得大家不能經(jīng)常通風(fēng)，空氣不流通，會增加孩子被病毒感染的幾率。不管是噴藥還是蒸醋，消毒都沒有通風(fēng)的效果好。”張振坤專家表示。

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