全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：“孩子成績(jī)能排到年級(jí)前二三十名，但總是沒自信，擔(dān)心自己考試考不好，現(xiàn)在哭鬧著不愿參加中考。”昨日上午，憂心忡忡的王女士給晚報(bào)打來(lái)電話，希望能找到心理醫(yī)生開出良方，讓女兒有勇氣接受中考這一挑戰(zhàn)。
家長(zhǎng)：女兒考試時(shí)雙手直打哆嗦
王女士的女兒從小成績(jī)就很優(yōu)秀，上到初中仍然是個(gè)優(yōu)等生，排名在年級(jí)20多名，在全市也能排到前100名，一直是父母的驕傲。但這個(gè)孩子從小對(duì)自己要求就很高，每次考試都很緊張，小學(xué)時(shí)老師就找過王女士，跟她說(shuō)不要給孩子施加過多壓力。
“其實(shí)我們沒有對(duì)孩子提出過高的要求，經(jīng)常對(duì)她說(shuō)只要你努力就行了。但她自尊心特別強(qiáng)，會(huì)自我施壓。”王女士說(shuō)，女兒上到初二以后，每次考試都有哭鬧的情形。上次月考甚至都不愿參加了，一個(gè)勁哭著問：“為什么要考試?為什么要排名?萬(wàn)一我考砸了別人瞧不起我怎么辦?非得讓我去考的話，我就交白卷!”王女士安慰她說(shuō)：“只要你去考就行，哪怕考三分五分我們都不會(huì)怪你，但交白卷就是你的不對(duì)了。”
女兒后來(lái)還是參加了月考，但在考場(chǎng)雙手一直在哆嗦，最后考了年級(jí)50多名，拿到卷子就哭：“這些題目我是會(huì)的呀，怎么考試的時(shí)候就做不出來(lái)呢?”王女士勸她考試時(shí)一定要放松，就像平時(shí)做作業(yè)一樣，但她說(shuō)沒法放松，放松不了。
因?yàn)檫@次考試的打擊，女兒哭鬧著說(shuō)連中考都不愿參加了，脾氣也變得更加急躁。
王女士沒辦法，打算找老師給女兒做工作，女兒更是抗拒：“你不準(zhǔn)找老師，否則你會(huì)后悔的!”王女士悄悄找到老師，讓他班會(huì)上說(shuō)說(shuō)這事，但也沒有效果。
王女士焦急而又無(wú)奈，距離中考越來(lái)越近了，她不知道該如何勸慰和開導(dǎo)女兒。
心理專家：
找老師做工作，家長(zhǎng)不要叨嘮
“這是典型的考前焦慮。”徐州市東方醫(yī)院心理一科魏主任分析說(shuō)，像王女士女兒這樣的孩子，一般都是自我要求進(jìn)步，成長(zhǎng)一直很順利，自尊心和虛榮心都很強(qiáng)，需要?jiǎng)e人的關(guān)注和贊美，害怕挫折，遇到挫折就想逃避，不能克服困難。如果有一次考試成績(jī)不理想，對(duì)她來(lái)說(shuō)就是一個(gè)沉重的打擊，會(huì)產(chǎn)生考前焦慮，逃避心理是其產(chǎn)生的一種防御機(jī)制。
在這種情況下，王女士該怎么辦呢?魏主任建議說(shuō)，這個(gè)時(shí)候孩子對(duì)家長(zhǎng)的開導(dǎo)產(chǎn)生了抗拒心理，家長(zhǎng)只能“暗地”使勁，觀察孩子有什么表現(xiàn)，但不要再叨嘮，更不要再提考試緊張的事，照顧好生活即可?？梢哉液⒆酉矚g的老師，讓他以關(guān)心的形式開導(dǎo)孩子，當(dāng)然不能暴露這是家長(zhǎng)的意思。主要是讓孩子明白，考試只是一次檢測(cè)，檢測(cè)的結(jié)果代表努力的方向，不要與同學(xué)攀比，偶爾一次考得不理想也是正常的。老師給孩子做工作，效果要比家長(zhǎng)好得多。孩子希望老師關(guān)心，但又怕丟面子。
另外，王女士也可以找女兒要好的同學(xué)，讓同學(xué)多陪女兒玩，多說(shuō)些鼓勵(lì)孩子的話?？荚嚽斑€可以吃一些抗焦慮的藥，還是有效果的。
“對(duì)待這種經(jīng)常自我加壓的孩子，在出現(xiàn)考試焦慮之前，就要采取一些措施。”魏主任說(shuō)，這類孩子如果成績(jī)好了，表?yè)P(yáng)也不要太多，萬(wàn)一考砸了，也不能批評(píng)，要找原因，多鼓勵(lì)，尊重孩子的感受。孩子要是驕傲了，就找個(gè)小錯(cuò)提醒一下，防止他“翹尾巴”。
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