兒童口腔專家謝妮娜:預(yù)防兒童齲齒 堅(jiān)持早晚刷牙3分鐘

2016-09-20 16:46
摘要:
“媽媽,我的牙好疼!”“醫(yī)生您給看看,孩子牙齒上有個(gè)洞,難看死了”......徐州健康熱線:0516-85707122

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州口腔醫(yī)院/兒童口腔科: “媽媽,我的牙好疼!”“醫(yī)生您給看看,孩子牙齒上有個(gè)洞,難看死了”……走進(jìn)徐州市口腔醫(yī)院兒童口腔科,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這里的牙病小患者可真不少,醫(yī)護(hù)人員又得安撫又得治療,忙得不可開交??剖抑魅沃x妮娜告訴記者,因?yàn)椴涣硷嬍沉?xí)慣、不良衛(wèi)生習(xí)慣、家長(zhǎng)疏于管理等多方面原因?qū)е聝和谇粏栴}日益凸顯,小病號(hào)明顯增多。她表示,牙齒問題關(guān)系到兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和身心健康,家長(zhǎng)要耐心了解積極關(guān)注,做好兒童牙病的防治工作。

  長(zhǎng)期吃甜食喝飲料20顆乳牙壞了一半

  前天,徐州市口腔醫(yī)院兒童口腔科科主任謝妮娜正在為一個(gè)小女孩看牙齒。身旁家長(zhǎng)說,孩子小名叫夢(mèng)夢(mèng),今年才4歲,牙疼好幾天了。經(jīng)過檢查,謝娓娜說,小孩一般有20顆乳牙,夢(mèng)夢(mèng)小朋友已經(jīng)有10顆出現(xiàn)了蛀牙,有的還有些炎癥。

  所謂乳牙,就是我們的第一副牙齒,一般孩子在半歲時(shí)開始長(zhǎng)出第一顆,3歲前出齊,這段時(shí)間稱為乳牙期。接著,進(jìn)入乳牙和恒牙的替換階段,就是第一個(gè)乳牙開始脫落到最后一個(gè)乳牙脫落。一般來說,從6歲前后開始,到12歲前后替換完畢,恒牙將成為我們的第二副牙齒。

  “現(xiàn)在很多小孩都有蛀牙的問題,而且乳牙被蛀的情況還挺嚴(yán)重”,謝妮娜說,來看牙的孩子大多都是壞四五顆的,最多的16顆也有過。上個(gè)月還有個(gè)一歲大的寶寶,也有蟲牙了,年紀(jì)算是很小的了。她表示,攝入糖分過多又未正確清潔牙齒是造成兒童牙病多的原因之一。

  夢(mèng)夢(mèng)家長(zhǎng)說,孩子從小就愛吃甜食,尤其喜歡喝飲料,估計(jì)就是這樣弄壞了牙。謝妮娜點(diǎn)點(diǎn)頭說,現(xiàn)在的零食和飲料中均含有大量的糖分,對(duì)孩子極具吸引力。孩子吃起來沒有節(jié)制,又不會(huì)及時(shí)清洗口腔,所以很容易長(zhǎng)蛀牙。此外,還有一些孩子會(huì)有“奶瓶齲”。這里的奶瓶齲并不是說只有用奶瓶的寶寶才會(huì)得,而是臨睡前喝奶又不刷牙的孩子也容易得,因此建議家長(zhǎng)不要讓孩子含著奶嘴睡覺,睡前飲用牛奶尤其是酸奶后一定要清潔牙齒。

  滿口爛牙拖著不看影響咀嚼不長(zhǎng)個(gè)

  乳牙爛了要不要看呢?對(duì)于許多家長(zhǎng)來說,總覺得乳牙總歸是會(huì)自己掉的,出現(xiàn)點(diǎn)問題就不太注意,可謝娓娜卻說,乳蛀牙對(duì)健康的危害不可小視,放任不管可能會(huì)導(dǎo)致大問題。

  4歲的多多是謝妮娜接診的小病號(hào),最大的特點(diǎn)就是瘦小。跟同齡人相比,多多矮了將近一個(gè)頭,而且瘦得有點(diǎn)像“紙片人”。剛來的時(shí)候,多多因?yàn)檠捞勰樁寄[了。一檢查,嗬,小丫頭滿口黑黃色,乳牙爛了16顆,情況特別嚴(yán)重。經(jīng)過持續(xù)3個(gè)月的治療,多多的情況大有好轉(zhuǎn),人也壯實(shí)了起來。

  看著女兒漸長(zhǎng)的個(gè)頭,媽媽特別驚奇:“原先怎么喂都不長(zhǎng)肉的,怎么現(xiàn)在吸收這么好了?”謝妮娜告訴她,多多的身材瘦小跟她的牙病有很大關(guān)系。“因?yàn)槿橹赖拇嬖?,?dǎo)致患兒的牙體缺損和疼痛,咀嚼功能明顯降低,由此對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入、頷面部及全身的生長(zhǎng)發(fā)育帶來不利影響。”

  謝妮娜還說,乳牙蛀牙的存在加速了口腔環(huán)境的惡化,易導(dǎo)致新萌出的恒牙齲壞。如果不及時(shí)處理,不僅影響咀嚼,還會(huì)感染牙神經(jīng),引起持續(xù)牙痛,最要命的是,甚至?xí)鹑硇愿腥荆霈F(xiàn)發(fā)燒和頭痛。所以建議家長(zhǎng)不要忽視乳牙的病變情況,發(fā)現(xiàn)乳蛀牙及時(shí)帶孩子去看醫(yī)生,讓醫(yī)生根據(jù)患兒病情、年齡等因素綜合考慮,予以適當(dāng)處理。

  保護(hù)好六齡牙要從窩溝封閉開始

  “醫(yī)生,你看小孩這個(gè)爛乳牙是不是能不治,等它自然掉就行了吧?”“這可不是乳牙,這是六齡牙,長(zhǎng)出來就不會(huì)更替的!”門診中,謝妮娜碰到不少這樣家長(zhǎng),誤將六齡牙當(dāng)成乳牙,連齲壞了也沒注意。

  “孩子的乳牙一般在2歲半到3歲時(shí)出齊,到了六歲左右,其它恒牙還沒動(dòng)靜的時(shí)候,上下四顆乳磨牙后面長(zhǎng)出第一顆恒牙,這就是‘六齡牙’。由于萌出早,很多家長(zhǎng)誤以為這四顆牙是乳牙,以后還可以替換,因而忽視了對(duì)它們的保護(hù)。事實(shí)上,‘六齡牙’不會(huì)在換牙時(shí)被換掉,它將伴隨孩子的一生,一旦齲壞了,會(huì)大大降低孩子的咀嚼功能,還可能導(dǎo)致其他牙齒移位、牙列不齊,影響孩子面部的正常發(fā)育。”

  謝娓娜說,由于“六齡牙”窩溝點(diǎn)隙多,這些部位裂隙很深,容易積聚食物殘?jiān)也灰浊宄?,從而成為齲病發(fā)生發(fā)展的“溫床”。因而,在萌出后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)行窩溝封閉,填充過深的窩溝點(diǎn)隙,可以起到有效預(yù)防齲齒的作用。

  她介紹,窩溝封閉是用一種高分子樹脂涂在窩溝處,滲入到裂隙底部,經(jīng)光照固化后,就如同給牙齒穿上“保護(hù)衣”,防止齲病的發(fā)生。要獲得窩溝封閉的成功和良好的防齲效果,很重要的一點(diǎn)就是要掌握好封閉的時(shí)機(jī)。經(jīng)研究旺明,乳牙的封閉年齡以3-4歲為宜,六齡牙的封閉以6-7歲為宜,第二恒磨牙以12-13歲為宜,殘障兒童可適當(dāng)放寬封閉年齡??傊浨f:牙齒完全長(zhǎng)出后,越早封閉越好。

  兒童牙齒需矯正 最好早發(fā)現(xiàn)早治療

  據(jù)謝妮娜介紹,隨著人們生活水平的提高,要求正畸治療的患者越來越多。不過在矯正時(shí)機(jī)方面,許多家長(zhǎng)存在誤區(qū)。“傳統(tǒng)觀念總覺得只有12歲后才能矯牙,其實(shí)有些口腔畸形或異常盡早做效果會(huì)更好。因?yàn)椴积R的牙齒不僅會(huì)影響孩子的口腔外觀,還會(huì)給他們的思想帶來沉重負(fù)擔(dān),有的孩子甚至?xí)a(chǎn)生強(qiáng)烈自卑感及心理障礙,影響身心健康的發(fā)展,因此不容小視。”

  她介紹,至少有十幾種牙頷畸形或異常最好在12歲前被發(fā)現(xiàn)并得以及時(shí)矯正。比如3-5歲時(shí),孩子有乳牙反牙合(地包天),早期矯治的話有利于上頜骨發(fā)育,預(yù)防恒牙反牙合。如果孩子有不良習(xí)慣(如伸舌、咬唇等),在這個(gè)階段也可以得到糾正,預(yù)防錯(cuò)牙合的發(fā)生。8-12歲時(shí),可注意由于不良習(xí)慣、舌干擾等因素引起的功能性錯(cuò)牙合和骨性錯(cuò)牙合早期病癥。在此替牙階段,如果發(fā)現(xiàn)孩子有如咬唇、伸舌、前伸下頷等不良習(xí)慣、面形異常和牙齒排列異常等情況,應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院找兒童專業(yè)醫(yī)師檢查咨詢。這個(gè)階段是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的青春前期和高峰期,如果孩子是功能性或骨性錯(cuò)牙合畸形,那么在這個(gè)階段治療可以充分利用頜骨的生長(zhǎng)潛能,通過促進(jìn)或抑制頜骨的生長(zhǎng)而達(dá)到治療目的,對(duì)改善孩子的面形和功能更有利。

  保護(hù)兒童牙健康 日常建議這樣做

  謝妮娜強(qiáng)調(diào),預(yù)防兒童牙病、保護(hù)兒童牙齒健康,家長(zhǎng)的示范和督促作用非常重要,圍繞著飲食習(xí)慣和口腔衛(wèi)生兩大方面,建議日常注意以下幾點(diǎn):

  1、健康飲食

  盡量采取母乳喂養(yǎng):寶寶有力吸吮母乳的動(dòng)作,有利于頷面正常發(fā)育;若人造奶嘴使用不當(dāng),極易造成面部和牙頜異常。必須人工喂養(yǎng)時(shí),應(yīng)選擇模仿乳頭仿真設(shè)計(jì)的奶嘴,采取正確的姿勢(shì)。盡早訓(xùn)練寶寶使用杯子和碗筷進(jìn)食,避免形成對(duì)奶瓶的依賴性。

  控制孩子吃糖:斷奶后,應(yīng)該為孩子的每日飲食添加五谷雜糧、奶制品及蔬菜和水果,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。牛奶、果汁、酸奶、零食中都是含糖量較大的食品,這些糖分在孩子口腔殘留是最容易引起齲齒的,所以服用這些食品后要督促孩子漱口刷牙。

  2、巴氏刷牙法

  兒童刷牙最好是一天早晚兩次,每次三分鐘。尤其是晚上這次要重視,刷完后就不能再進(jìn)食。牙膏方面,2歲前不要選擇含氟牙膏,以免孩子刷牙時(shí)誤吞;2歲后,如果齲齒多,可用含氟牙膏,如果齲齒少,可以用普通牙膏。牙膏每次擠出黃豆粒大即可。

  推薦兒童使用巴氏刷牙法。刷牙時(shí)選擇軟毛牙刷,將牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45。角指向根尖方向,按牙齦一牙交界區(qū),使刷毛一部分進(jìn)入齦溝,一部分鋪于齦緣上,并盡可能伸入鄰間隙內(nèi),用輕柔的壓力,使刷毛在原位作前后方向短距離的水平顫動(dòng)10次。顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1mm,每次刷2-3個(gè)牙。

  3、定期檢查

  家長(zhǎng)們應(yīng)每隔半年要帶孩子去??漆t(yī)院進(jìn)行常規(guī)口腔檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們口腔中存在的小問題。比如發(fā)現(xiàn)小蛀牙,應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)治療,否則就會(huì)小洞不補(bǔ),大洞吃苦。針對(duì)于兒童懼怕疼痛的情況,兒童口腔科現(xiàn)開展“舒適化兒童牙病治療”,利用計(jì)算機(jī)控制麻醉技術(shù),注射針頭非常細(xì)小且隱蔽,患兒在治療過程中基本感覺不到疼痛。

  徐州健康熱線:0516-85707122

  

關(guān)注全程導(dǎo)醫(yī)

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