家常菜胡蘿卜炒蛋 讓女性遠(yuǎn)離卵巢癌

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 婦科頻道:卵巢癌威脅女性健康,預(yù)防卵巢癌工作不容忽視,那么如何預(yù)防卵巢癌呢?家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠(yuǎn)離卵巢癌。

  徐州婦幼保健院婦科宋紅娟醫(yī)師介紹:家常菜胡蘿卜炒蛋,讓女性遠(yuǎn)離卵巢癌,胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進(jìn)機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其中,雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠(yuǎn)離卵巢癌。

  胡蘿卜還有哪些作用?

  1、益肝明目:

  胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個分子的維生素A,進(jìn)入機體后,在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲癥;

  2、利膈寬腸

  胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質(zhì)”,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌;

  3、健脾除疳:

  維生素A是骨骼正常生長發(fā)育的必需物質(zhì),有助于細(xì)胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育具有重要意義


 

 

  

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