全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道：網(wǎng)絡(luò)成癮癥，是指上網(wǎng)者由于長時間地和習(xí)慣性地沉浸在網(wǎng)絡(luò)時空當(dāng)中，對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴，以至于達(dá)到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。
門診有一個案例可以大家分享，來訪者為一初二男孩，起因因?qū)W習(xí)和家庭問題后，出現(xiàn)手機(jī)使用及網(wǎng)絡(luò)游戲時間漸延長，不愿學(xué)習(xí)，課上不聽講，后發(fā)展為不愿去學(xué)校，夜間在家打游戲或看網(wǎng)絡(luò)游戲視頻，白天睡覺，家人勸阻不聽，并伴有情緒激動，愛發(fā)脾氣，有時會說“再管我，我就去死”的威脅語言，家人放任，難以管理?；颊呒韧w健，個人性格較任性，偏內(nèi)向性格，家庭關(guān)系良好，學(xué)業(yè)壓力自初中后增加。查體及相關(guān)血液、影像學(xué)檢查無異常。患者本次病程1年余，主要以花費大量時間在網(wǎng)絡(luò)上而放棄學(xué)業(yè)、社交和家庭，無法自拔，伴有情緒波動、易發(fā)脾氣，根據(jù)ICD-11診斷標(biāo)準(zhǔn)，診斷為“游戲障礙”即“青少年網(wǎng)絡(luò)成癮”。
根據(jù)ICD-11，游戲障礙的描述為：游戲作為生活中的優(yōu)先考慮，即使產(chǎn)生了負(fù)面影響，但仍然繼續(xù)玩游戲，后果足以導(dǎo)致個人、家庭、社交、教育、職場等其他領(lǐng)域嚴(yán)重?fù)p害。玩游戲的行為模式可以是連續(xù)的、偶發(fā)的、經(jīng)常性的。游戲行為和其他特征通常明顯持續(xù)了至少12個月，但如果滿足上述所有表現(xiàn)，并且癥狀嚴(yán)重的則可以縮短所需要的觀察時間。
中國科學(xué)院院士、北京大學(xué)第六醫(yī)院院長陸林在國家衛(wèi)健委日前舉行的新聞發(fā)布會上表示，統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，全世界范圍內(nèi)青少年過度依賴網(wǎng)絡(luò)的發(fā)病率是6%，我國比例接近10%。目前，我國關(guān)于這一領(lǐng)域的治療規(guī)范仍在制定之中。2018年世界衛(wèi)生組織將“游戲障礙”列入精神疾病范疇。對此，陸林指出，世衛(wèi)組織的初衷是希望通過此舉使網(wǎng)絡(luò)成癮問題受到社會更多關(guān)注，甚至在治療時能得到保險支持。他表示，網(wǎng)絡(luò)成癮不應(yīng)被簡單定義為一種疾病，青少年過度使用網(wǎng)絡(luò)往往伴隨著其他問題，涉及家庭、學(xué)校和孩子自身，問題的改善和解決需要多方共同努力。家長正確關(guān)注和教育、學(xué)校支持，以及同伴幫助，都可以減少青少年對網(wǎng)絡(luò)的過度使用。
網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象的出現(xiàn)往往與其他精神心理問題，如焦慮、抑郁等有關(guān)，臨床治療過度依賴網(wǎng)絡(luò)的青少年焦慮、抑郁、多動癥時，會按照相關(guān)治療規(guī)范進(jìn)行。一般而言，這些心理疾病得到改善后，青少年過度依賴網(wǎng)絡(luò)問題也會得到明顯改善。
控制網(wǎng)絡(luò)過度使用的優(yōu)選方法主要為心理治療及小劑量藥物療法：
1.認(rèn)知療法。明確網(wǎng)癮的不良影響，比如荒廢學(xué)業(yè)，損傷身心健康等，使網(wǎng)癮患者內(nèi)心對于成癮行為有較為本質(zhì)的認(rèn)識，慢慢戒除。
2.系統(tǒng)脫敏療法。心理治療師指導(dǎo)家庭成員與網(wǎng)癮患者協(xié)商制定計劃，在一定時期內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時間，最終達(dá)到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。
3.替代療法。網(wǎng)癮患者在現(xiàn)實生活中需要充實的精神生活和娛樂，可以一起尋找其他的愛好替代網(wǎng)絡(luò)，比如游泳、打球、登山、旅游等戶外運動。
4.藥物療法。對伴有焦慮、抑郁、情緒不穩(wěn)等患者，可以酌情使用抗抑郁藥、心境穩(wěn)定劑等治療，注意監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。
兒少中心擁有國內(nèi)先進(jìn)的行之有效的專業(yè)技術(shù)，可以幫助眾多網(wǎng)癮青少年擺脫困擾，重塑美好生活。
專家簡介：
周勤，徐州市東方人民醫(yī)院兒少中心主任。中國殘疾人康復(fù)協(xié)會心理康復(fù)專業(yè)委員會兒童心理學(xué)組委員，江蘇省殘疾人康復(fù)協(xié)會孤獨癥康復(fù)專業(yè)委員會委員，徐州市自閉癥研究會副會長，徐州市醫(yī)學(xué)會心身與行為醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會秘書，徐州市康復(fù)協(xié)會兒童康復(fù)分會委員，徐州市醫(yī)學(xué)會心理治療與評估專委會委員，國家級孤獨癥康復(fù)教師，徐州醫(yī)科大學(xué)教師，心理治療師，法國精神運動康復(fù)師，高級健康管理師，高級自閉癥療育師，地板時光治療師，生物反饋治療師，自閉癥評估師。
畢業(yè)于徐州醫(yī)科大學(xué)，研修于南京腦科醫(yī)院衛(wèi)生部進(jìn)修班等，從事兒童青少年心理問題診療工作10余年。
對抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙、躁狂癥、雙相情感障礙、孤獨癥、抽動癥、多動癥、情緒障礙、精神發(fā)育遲滯、精神分裂癥、學(xué)習(xí)困難、叛逆、網(wǎng)絡(luò)成癮、夫妻關(guān)系問題、親子教育困難等兒童青少年疾病的診療及心理問題的康復(fù)有較深的造詣，參與多項省市課題，發(fā)表論文數(shù)篇，其中項目《大學(xué)生兒童期受虐待者精神病理學(xué)的形成機(jī)制及小組人際心理治療》榮獲淮?？萍紕?chuàng)新獎三等獎。 聯(lián)系電話：15862269656
