全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 兒科健康：新型冠狀病毒引發(fā)的肺炎成為人們最為關(guān)心的話題。為嚴(yán)控疫情擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)，考慮到安全等因素，請家長朋友們減少室外活動(dòng)，同時(shí)在家中堅(jiān)持室內(nèi)活動(dòng)，促進(jìn)健康，保持積極向上的樂觀心態(tài)。
特殊時(shí)期如何挑選寶寶室內(nèi)活動(dòng)?
這個(gè)時(shí)期受病毒的影響限制，家長不能夠帶著寶寶到戶外走一走玩一玩，但是寶寶正是活潑好動(dòng)的時(shí)候，很多家長也發(fā)愁，有好多家長選擇看電視玩手機(jī)，這是很不對的。如何在家?guī)殞氝@是很重要的問題.
第一，寶寶室內(nèi)活動(dòng)環(huán)境布置要安全
寶寶這個(gè)年紀(jì)是喜歡蹦蹦跳跳的時(shí)候，所以稍不注意，就很容易會(huì)弄傷，因此，務(wù)必保證環(huán)境的安全。
第二，做個(gè)互動(dòng)型的父母
每個(gè)家長都給孩子買很多玩具，但不會(huì)玩玩具。大多數(shù)家長是怎么做的呢?孩子自己玩?媽媽干別的事情?這是很不對的!每種玩具都有很多種玩法，所以我們每個(gè)玩玩具呢，都要玩透。舉一個(gè)最簡單的例子，比如說球類。以籃球舉例，籃球可以練習(xí)投籃，可以傳球，在這個(gè)玩球的過程之中呢，我們也可以制造一些規(guī)則，在傳球的過程之中如果球掉落了，懲罰蹦10下。爸爸第一，媽媽第二遍，然后再輪到孩子做，這樣一個(gè)游戲呢，就能玩到1個(gè)小時(shí)甚至更長的時(shí)間。氣球也是如此，氣球可以用來吹氣球，可以用來拍，也可以用來傳遞，亦可以用羽毛球拍打、托球，這個(gè)過程同樣也要遵守規(guī)則，如果這個(gè)球掉下來之后呢，我們要唱一首歌或者要蹦10下等。這個(gè)規(guī)則要給孩子講清楚，沒有規(guī)則孩子也不喜歡，活動(dòng)規(guī)則應(yīng)該簡單明了，寶寶還小，太過復(fù)雜孩子也理解不了，不能理解規(guī)則，游戲也就玩不下去了。
第三、可以選擇動(dòng)靜結(jié)合的游戲
讓寶寶能夠發(fā)泄多余的精力，例如做迷藏，既能夠讓寶寶玩得開心，也能夠增進(jìn)爸爸媽媽和孩子之間的感情，真是一舉兩得。
第四、成為孩子最好的玩伴。
父母如何成為孩子的玩伴呢?父母是孩子玩伴，并不是老師、保姆，也不是解說員。想很好的同孩子玩起來，必須遵守“同看”、“同說”、“同玩”的規(guī)則。“同看”就是玩孩子想玩的，“同說”就是說孩子想說的，“同玩”就是用孩子的方式去玩。另外還要注意到，“一看”、“二等”、“三應(yīng)”，“一看”是面對面的觀察孩子，“二等”是要耐心地等待孩子的表達(dá)，“三應(yīng)”呢，就是對孩子的表達(dá)做出及時(shí)和恰當(dāng)?shù)膽?yīng)答。當(dāng)父母在互動(dòng)中正確地做到“一看”、“二等”、“三應(yīng)”時(shí)，就能夠與孩子“同看”、“同說”、“同玩”，這個(gè)時(shí)候父母就成為孩子最好的玩伴了。
最后，還要提醒小朋友們，在家里運(yùn)動(dòng)盡量選擇軟底運(yùn)動(dòng)鞋，注意運(yùn)動(dòng)幅度和發(fā)出的聲音，不要影響到周圍鄰居的休息噢。
兒童保健科：張桂香
